Alimentatia sanatoasa a familiei

Ai crezut vreodată că un simplu sandviș cu salam sau o porție de cârnați la cină ar putea deveni un pericol real pentru sănătatea ta? Din păcate,...

Iaurtul este un aliment sănătos, bogat în calciu și proteine de calitate, benefic pentru sistemul digestiv și potrivit chiar și pentru persoanele cu...

Aditivii alimentari, cunoscuți sub denumirea de E-uri, sunt folosiți pentru a îmbunătăți gustul, culoarea, textura și termenul de valabilitate al produselor...

O anchetă recentă de amploare, efectuată în industria alimentară, pare să fie de-a dreptul îngrijorătoare. Jurnalistul de la New York Times, Michael Moss, a...

E adevarat ca trebuie sa bem 8 pahare de apa pe zi sau ca ouale maronii sunt mai sanatoase decat cele complet albe? Si care este adevarul despre curele de detoxifiere?Iata 5 Mituri despre alimentatia...

Somnul sănătos a devenit un adevărat trend, iar optimizarea modului în care dormim este una dintre cele mai recente preocupări din lumea sănătății și...

Copiii adoră Nutella. Însă, faimoasa cremă de ciocolată conține o substanță extrem de periculoasă din categoria ftalatilor (săruri sau esteri ai...

Stiinta spune ca alimentele de baza pot avea beneficii mari - din moment ce separi dovezile de fictiune.Daca veti cauta pe Google „beneficiile otetului din cidru de mere” (asa cum o fac si...

E-urile sunt aditivi alimentari adăugați de producători în compoziția produselor alimentare pentru a le conserva, îmbunătăți gustul sau aspectul.În...

Zahărul este prezent peste tot în viețile noastre - de la deserturile apetisante, la băuturile răcoritoare sau produsele procesate. Devine rapid o parte a rutinei noastre...

Nutriționiștii sunt experți dedicați sănătății noastre, cu o educație solidă și o pasiune pentru promovarea unui stil de viață...

Alimentația pe care o alegem are un impact direct asupra sănătății și stării noastre de bine. Dar cât de mult știm despre efectele pe termen lung ale...

Mâncatul excesiv de Crăciun este o tradiție pentru mulți, dar poate avea efecte semnificative si riscante asupra corpului.Ce se întâmplă exact în corpul...

Pe măsură ce sezonul gripal se apropie, suprapunerea simptomelor de alergie, răceală sau gripă poate provoca multă confuzie părinților. În această...

Principalul instrument de prevenire a gripei este, fără îndoială, vaccinarea antigripală, care reduce semnificativ șansele de a contracta boala. Ne putem...

Cozonac sănătos cu mult mac si branza de vaci - reteta bucovineana adaptata cu proteine de calitate si minerale sanatoase. Descopera aceasta reteta traditionala - adaptata pentru a fi...

Candva, preocuparea principala a omului, cat ţinea ziulica de lungă, era să faca rost de hrana: sa culeaga, să vaneze, sa pescuiasca, sa cultive. Acum, am ajuns sa nu mai avem timp...

Un studiu recent indică o posibilă legătură între consumul frecvent al unor emulsifianți (aditivi alimentari) și un risc crescut de diabet de tip 2. Institutul...

Copiii pot contracta gripa de la frați, părinți, alți membri ai familiei, colegi de grădiniță / școală sau educatori / profesori. Gripa se...

Cum se manifestă răceala la copii? Răceala obișnuită (infecția căilor respiratorii superioare) este una dintre cele mai frecvente boli la copii. În fiecare an,...