Nenumarate studii au demonstrat in mod concludent ca o dieta mediteraneana reduce semnificativ riscul de a dezvolta forme de boli cardiovasculare, accident vascular cerebral, diabet, dementa si multe...
Sarcina este perioada in care orice femeie devine mai constienta de dieta personala. Este un moment bun pentru abordarea unui regim alimentar sanatos in special pentru ca motivatia este mult mai...
Se incalzeste laptele si vanilia intr-o tigaie pana aproape de fierbere, se lasa apoi la infuzat 10-15 minute. Amesteca separat galbenusurile de ou cu 2 linguri de zahar pana devine o compozitie...
Fructele contin doze mari de enzime, compusi naturali care ajuta la usurarea digestiei normale si alte functii ale corpului. Centrul Medical al Universitatii din Maryland a observat ca ananasul si...
Intr-un bol separat amesteca cu degetele zaharul si coaja de lamaie pana cand zaharul este umed si parfumat. Adauga apoi untul si cu ajutorul unui mixer, bate la viteza medie timp de cca 3 minute....
Intr-un castron mare, amesteca untul si zahar pana se transforma intr-un amestec pufos. Adauga galbenusuri de ou pe rand, bananele, smantana si vanilia. Incorporeaza apoi faina, bicarbonatul de sodiu...
Asocierea verzei crocante si citricelor dulci fac o salata delicioasa ce poate acompania o lasagna. Se poate prepara cu cateva ore inainte de servire, astfel incat aromele sa se dezvolte....
Intr-o cratita de dimensiuni medii, se aduce supa la fiert la foc mic, se adauga cuscus-ul, se indeparteaza de la caldura si se pune capacul. Se lasa timp de 5 minute, se ia capacul si se transfera...
Alimentele care au o serie incredibila de beneficii pentru sanatate ce fac mai mult decat valoarea lor de nutrienti sunt considerate super-alimente....
Nu sunteti curiosi cine a dat numele fructului "kiwi" si ce este de fapt uleiul de canola? Aflati toate acestea si multe alte fapte despre diverse alimente citind in continuare:...
Se pune un pahar de zahar la topit intr-o tava care merge la cuptor. Apoi se inclina tava dintr-o parte in alta si circular pentru a se unge cu zaharul caramelizat marginile....
Am aflat dintr-un articol precedent ca Dieta Bikini ne poate scapa usor de 3 kg in doar 15 zile - este adevarat? Da ! Cititi in continuare ce retete va puteti pregatit pentru aceasta dieta...
Timpul trece repede, iar o parte din SuperEve deja se gandesc la un sezon mai cald si incep sa caute frenetic un plan de dieta perfect care sa le poata ajuta sa arate mai sexy....
Dr. Mark Hyman a produs o noua carte intitulata Dieta ultrasimpla in 7 zile (The UltraSimple Diet: Kick-Start Your Metabolism and Safely Lose Up to 10 Pounds in 7 Days.). Aceasta dieta este un program...
✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️
