dieta

Una dintre ele ne recomanda sa stam intr-o cada cu apa rece dupa ce bem cafea neagra, in timp ce alta presupune sa ne hranim printr-o perfuzie intravenoasa....

Obezitatea și pierderea în greutate sunt din nou în centrul atenției, cu un accent sporit pe sănătate în detrimentul aspectului fizic. În trecut, pierderea...

Par a fi mii si mii de liste de alimente care iti pot imbunatati viata sexuala - dar te-ai intrebat vreodata daca ar putea fi si alimente rele pentru viata ta sexuala? Cunoscute sub numele de...

Esti mereu obosita? S-ar putea sa ai nevoie de o cura de detoxifiere. Mediciii sunt de parere ca orice persoana sanatoasa are un nivel specific de toleranta la actiunea toxinelor, pentru mentinerea...

Pentru a face aluatul, pune ¼ ceasca de lapte cald intr-un castron, presara peste drojdia si lasa sa stea timp de 5 minute....

Cunoscute deja pentru virtutile lor in lupta impotriva imbatranirii, rodiile sunt si un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele, facand parte din categoria alimentelor care taie senzatia de foame si...

Dieta de 7 zile apartinand antrenorului James Duigan va poate ajuta sa scapati de "aripioarele" nedorite. Planul lui consta in eliminarea alimentelor "toxice" care incurajeaza...

Intr-o societate in care fast-food-ul a ajuns o normalitate si multe familii mananca din ce in ce in ce mai mult in oras decat acasa, un simplu amestec de ingrediente naturale in dieta dvs. va poate...

In a treia etapa a dietei Dukan, corpul dvs va invata sa se adapteze la noua sa greutate. Atunci cand veti ajunge la greutatea dorita, e timpul sa intrati in faza de consolidare pentru a va asigura...

Obezitatea este un subiect care stârnește dezbateri aprinse: este rezultatul alegerilor noastre zilnice sau o predispoziție genetică asupra căreia avem un control limitat?...

A doua parte a dietei noastre exclusive de vara Dukan ne arata cum sa extindem optiunile de meniu....

O dieta sanatoasa, saraca in grasimi nu consta numai in consumul de ulei de masline, alge marine sau soia. Mancarurile indiene pot fi sanatoase, deasemenea, daca sunt gatite cu ulei si ingrediente...

Descoperiti o noua persoana in dvs cu etapa 1 a dietei Dukan, odata cu beneficiile pierderii in greutate. Va inspaimanta ideea ca veti merge la plaja vara aceasta? Sau chiar doar vederea costumelor de...

Salata clasică din Orientul Mijlociu trece de la bulgur la quinoa, care este bogată în proteine, făcând acest preparat atât un fel principal vegetarian delicios,...

Dieta Montignac este o dieta a carei principii au fost stabilite de un dietetician francez, Michel Montignac. Dieta este extrem de populara in Europa si are la baza cercetarile sale in domeniul...

Ti-ai propus ca in 2013 sa ai silueta ideala sau macar sa dai jos cateva kilograme de care nu ai reusit sa scapi anul trecut sau pe care le-ai acumulat dupa mesele copioase de sarbatori?...

In ciuda eforturilor noastre de a pastra indulgente alimentare la un nivel minim, exista momente cand este aproape imposibil sa rezistam tentatiei....

Ce-ai zice daca cineva ti-ar spus ca este posibil sa slabesti si sa ai un abdomen plat pana de Craciun, fara sa numeri calorii, sa petreci ore pe banda de alergat sau sa recurgi la o alimentatie...

Dieta pentru fertilitate a fost gandită de nutritionisti pentru a ajuta femeile să rămână gravide. Iata ce alimente cresc sansele de a ramane insarcinata si care alimente...

Alunga gripa, raceala si chiar cancerul, cu cateva retete simple si gustoase pentru stimularea imunitatii (ai putea pierde chiar si in greutate). Iata 6 retete ce pot fi preparate cu usurinta in...