5 diete care NU trebuie urmate

Tema: Diete, cure de slabire, cure de... | 0 | 11/4/2013

Una dintre ele ne recomanda sa stam intr-o cada cu apa rece dupa ce bem cafea neagra, in timp ce alta presupune sa ne hranim printr-o perfuzie intravenoasa.

Dieta Ketogenica de Nutritie
Dieta KEN
Dieta Party Girl IV Drip
Dieta Dukan
Dieta OMG
Alte diete populare ...

Dietele excentrice, sunt pe val ...

Una dintre ele ne recomanda sa stam intr-o cada cu apa rece dupa ce bem cafea neagra, in timp ce alta presupune sa ne hranim printr-o perfuzie intravenoasa.

Acestea sunt printre primele cinci diete cu moft ale celebritatilor asupra carora expertii au avertizat ca ar trebui sa fie evitate. BDA a declarat ca dietele urmate de celebritati sunt din ce in ce mai "extreme" si ca implica din ce in ce mai multe "interventii medicale". Dieteticienii avertizeaza ca nu exista nicio solutie rapida pentru a obtine un corp subtire in 2013 si ca dietele celebritatilor pot duce la probleme de sanatate.

Dieta Ketogenica de Nutritie a fost mentionata ca fiind cea mai deranjanta dintre dietele urmate de fotomodele de top.

Dieta KEN consta in a nu manca nimic. In schimb, un lichid este administrat printr-un tub introdus prin nas. Sunteti atasata la o pompa portabila si o punga cu lichid timp de 10 zile, de care va puteti desprinde 60 de minute la fiecare 24 de ore. Dieteticianul Sian Porter a descris procedura drept "socanta".

Lista include bizara dieta Party Girl IV Drip. Oferita la clinici private pentru aproximativ £225, ea implica un cocktail cu doze mari de vitamine si substante nutritive administrate prin picurare, de tipul celor utilizate pentru a trata persoanele grav subnutrite sau bolnave, oferind, se presupune un "impuls de energie".

Doamna Porter a spus: "Exista foarte putine dovezi ca acest lucru chiar functioneaza bine. Chiar daca este asa, e de preferat sa avem in corp apa potabila sau alte bauturi sanatoase, nu o perfuzie. Preocuparea noastra este faptul ca multe dintre aceste diete sunt destul de invazive. Acestea reprezinta extremele pe care oamenii sunt dispusi sa le accepte pentru a pierde in greutate. Mancatul este o placere, iar oamenii ar trebui sa se bucure de hrana lor."

Dieta Dukan fara carbohidrati este considerata cea mai periculoasa pentru 3 ani la rand. Este cea mai bine vanduta carte despre diete din toate timpurile, cu peste un milion de exemplare numai in Marea Britanie. Aceasta este creditata cu figura zvelta a lui Carole Middleton la nunta fiicei ei Kate cu printul William. Dar BDA a descris-o ca fiind "confuza, consumatoare de timp, foarte rigida" si a avertizat ca ar putea cauza "lipsa de energie, constipatie si respiratia urat mirositoare".

/Images/dieta-stricta-carole.jpg

Cele sase saptamani pentru dieta OMG (Oh My God) au fost considerate ca "sase saptamani de iad si de izolare". Creatoarea sa, Venice A. Fulton, recomanda exercitiile fizice dimineata, apoi o cafea neagra si o baie in apa rece pentru arderea grasimilor.

BDA descrie ca "nebunie" cele mai populare diete, Alcorexia sau Drunkorexia, care incurajeaza adeptii sa evite caloriile in timpul saptamanii, astfel incat sa poata consuma cantitati mari de alcool in weekend. Doamna Porter a spus: "Dupa Craciun, oamenii de multe ori cauta o rezolvare rapida. Ei vad celebritatile si aspira sa arate ca ele. Dar daca este prea frumos ca sa fie adevarat, de obicei asa este. In fiecare an apar diete noi, dar nu exista niciun substitut pentru exercitii fizice si pentru o dieta echilibrata."

Helen Davies, purtatoarea de cuvant in numele Dietei Dukan, a declarat: "Singurele critici aduse dietei sunt acelea ca este confuza, rigida si consumatoare de timp; unii ar spune ca acestea sunt necesare in schimbarea comportamentului. Cred cei de la BDA ca acest lucru este mai grav decat sa te hranesti printr-un tub sau sa inlocuiesti mancarea cu alcoolul?"