alimentatie

Noutati alimentatie

Stil de viata pentru o sarcina sanatoasa - de la conceptie pana la nastere

O sarcină sănatoasă incepe înainte de momentul concepției, deoarece nu știi că ești insărcinată pană la două, trei saptămani după...

(P) 5 motive pentru care am ales laptele praf Milupa

Nu incape indoiala: cel mai bun lapte in primul an de viata al bebelusului este cel matern. Dar dupa aceasta varsta, cand alaptarea nu mai este posibila din diverse motive, mamicile recurg cu...

(P) Ce spun mamicile? Top ingrediente de care sa tii cont cand alegi laptele praf pentru bebe

Alegerea laptelui praf pentru bebelusul tau poate fi o misiune grea, mai ales cand pe piata exista atatea variante, dar si opinii din partea celorlalte mamici. Am intrebat aici mamicile de pe Forumul...

(P) Ghid practic - ce trebuie sa faci cand bebe refuza biberonul

Ai un bebe si il hranesti cu lapte praf? Atunci probabil ca au existat situatii in care te-ai confruntat cu refuzul biberonului. O situatie foarte frustranta, nu-i asa? Ingrijorarea ta poate sa fie si...

Gandeste mai mult, mananca mai putin

De ce se imbuiba cu mancare atat de multi oameni? De ce mancam mai mult decat ar trebui? Stii ca nu este nevoie decat de 50 de calorii in plus pe zi pentru a castiga, aproximativ, 5 kg in greutate pe...

Zilele cu soare aduc energie, voie buna si bujori in obrajori

1 din 4 copii de varsta scolara sufera din cauza deficientei de fier, anemia feripriva fiind cea mai frecventa, conform unui studiu realizat de Ministerul Sanatatii, in parteneriat cu UNICEF...

Cafeaua in timpul sarcinii - cat e ok si cat e prea mult si poate afecta dezvoltarea bebelusului

Ești însărcinată și îți place cafeaua? Consumul de cofeină în timpul sarcinii poate avea un impact asupra fătului, iar subiectul...

(P) Mit sau realitate? Poti scapa de constipatia bebelusului schimband laptele praf?

Iata dilema unei mamici de pe forumul Desprecopii:"Sunt Elena, mamica unui baietel de 1 an si 3 luni pe care il hranesc cu lapte pentru bebelusi, iar bebe este constipat. Credeti ca trebuie sa...

27 dintre cele mai ciudate pofte din timpul sarcinii

Cand esti insarcinata, poftele pot da navala ziua sau noaptea, iar nevoia de a manca sau mirosi ceea ce doreste corpul tau, poate fi coplesitoare.Poate ca tu nu vei avea multe pofte; unele dintre ele...

Cate dulciuri are voie un copil si de ce - reguli si efectul nociv al zaharului pentru sanatatea copiilor

Copiilor ar trebui să li se permită doar două gustări cu maximum 100 de calorii fiecare pe zi, conform oficialilor din domeniul sănătății. Această...

Alimente ce trebuie eliminate din alimentatia copiilor

Copiii sunt uneori foarte atasati de anumite mancaruri sau alimente, insa unele din acestea sunt sunt nesanatoase.Parintii ar trebui sa fie dornici sa aleaga o alimentatie corecta pentru hranirea...

Simptomele intolerantei la gluten la copil - iata de ce aceasta intoleranta poate fi greu de detectat

Intoleranța la gluten, sau boala celiacă, cauzează inflamații și leziuni în intestinul subțire, ducând la o absorbție deficitară de nutrienți...

Mancatul la restaurant in timpul sarcinii - ce trebuie sa stii

Mancatul la restaurant in timpul sarcinii: reguli de siguranta pe care trebuie sa le stii.Iata ce sa faci cand mananci in oras, si esti insarcinata dar si ce sa NU faci cand mananci in oras, si esti...

Nucile in alimentatia bebelusului - cand, cum si in ce fel

Introducerea nucilor in alimentatia bebelusului - la ce varsta sunt considerate sigure?Vechea recomandare a pediatrilor era ca alunele si nucile sa fie introduse in alimentatia bebelusului dupa ce...

22 Alimente bogate in fier pentru bebelusi si copii

Fierul este responsabil pentru producerea celulelor rosii din sange, ajutand, la randul sau, la transportul oxigenului in organism. Fierul furnizeaza hemoglobina, care este proteina gasita in celulele...

8 semne ca ai intoleranta la gluten

Sensibilitatea sau intoleranta la gluten este o conditie ce provoaca o persoana sa reactioneze in urma ingerarii glutenului, o proteina care se gaseste in grau, orz si secara. Simptomele variaza...

Cele mai bune alimente pentru gravidute

In timpul sarcinii, viitoarea mamica are responsabilitatea de a manca si pentru bebelusul ei in formare. Tot ceea ce mananci poate afecta sanatatea fatului si este foarte important sa obtii toate...

Cum mi-am convins copiii sa manance sanatos cu aceste 5 sfaturi de la oamenii de stiinta

Toate mamicile si-ar dori sa aiba mai mult succes la masa... iar copilul sa accepte mai usor legume, fructe sau alte alimente sanatoase. Dar unii copilasi sunt pur si simplu niste mici monstri cand e...

Cele mai rele 5 alimente pentru sanatatea copilului

Evita sa oferi alimentele bogate in zahar copilului. Alimentatia din anii copilariei este esentiala pentru sanatatea viitorului adult.Iata cele mai rele 5 alimente pentru sanatatea copilului tau....