alimentatie

Noutati alimentatie

Sandwich cu mere si curcan

Unui copil nu poti sa ii dai mereu acelasi sandwich, asa ca desprecopii va propune o alta reteta simpla dar interesanta! Pofta buna!...

Consumul de nuci si alune in timpul sarcinii este benefic pentru bebe din burtica - iata de ce

Cercetatorii americani au ajuns la concluzia ca femeile insarcinate care mananca alune si nuci o data sau de mai multe ori pe saptamana reduc riscul aparitiei alergiilor la arahide (nuci si alune)...

Rolul alimentatiei in controlul hipertensiunii arteriale

Printre alti factori de risc implicati in aparitia acestei boli este si cel alimentar, manifestat prin excesul de sare, obezitate si consumul de alcool....

Adolescentii si ignorarea caloriilor din alimentatia fast food

DIn ignoranta, foarte des, adolescentii subestimeaza numarul de calorii din mancarea fast-food....

15 alimente bogate in acid folic - pentru o sarcina sanatoasa

Acidul folic este un nutrient esential pentru sanatatea bebelusului din burtica si poate cel mai important rol pe care il are este cresterea celulelor si regenerarea lor. Medicii americani considera...

Painea prajita si chipsurile, otravurile din timpul sarcinii - alimente riscante care pot afecta sanatatea bebelusului

Orice aliment pe care il mananca mama in timpul sarcinii poate influenta starea de sanatate a fătului. Tocmai de aceea, alimentatia este atat de importanta in perioada sarcinii.Studiile spun ca...

Calculatorul nutritional pentru sarcina si alaptare - vezi saptamanal ce nutrienti sunt necesari pentru un bebe sanatos

Când ești însărcinată, corpul tău este o mică fabrică magică, în care este creat cel mai complex organism de pe pământ. Pentru a te...

Ghid de alimentatie pentru diabetici

Daca aveti diabet sau aveti un copil cu diabet, aveti nevoie de un ghid pentru a va ajuta sa determinati usor ce tip de mancare este o alegere buna sau rea, fie ca sunteti la supermarket sau stati in...

Sandwich bagheta cu omleta

Acest tip sandwich bogat in proteine are o valoare biologica ridicata, si contine minerale precum calciu si fier, vitamine cum ar fi B6, A, C, si H, si acid gras polinesaturat. Nu exagera cu...

Sandwich cu hummus si varza rosie

Un sandwich simplu, usor de preparat si pe gustul tuturor, in special al copiilor! Pofta Buna!...

TOP 10 cei mai periculosi aditivi alimentari

Medicii sunt cu toții de acord că cea mai sănătoasă alimentație este cea care conține alimente cât mai puțin procesate sau cât mai naturale. Cu...

Alimentatia mamicilor care alapteaza - iata cum poate influenta laptele matern

Poate influența alimentația mamei calitatea laptelui cu care este hrănit bebelușul?Medicii sunt de părere că anumite alimente pot influența atât cantitatea,...

5 meniuri pentru cei mici

Aceste exemple de meniuri zilnice pentru copilasi sunt menite sa va dea cateva idei pentru a incorpora toate grupele de produse in alimentatia copilului. Astefel, alimentele sanatoase pentru copiii...

Alimentatia nesanatoasa in timpul sarcinii. Iata ce efecte are si ce legatura are cu genele copilului in formare

O alimentație nesănătoasă a viitoarei mămici poate altera permanent celulele fătului și a generațiilor viitoare. Medicii recomandă femeilor...

Cand bebelusul refuza laptele - ghid de cauze si solutii

Pare de necrezut și totusi se poate intâmpla ca intr-o bună zi bebelușul tău sa refuze sânul sau biberonul. Așa, pur și simplu, din senin... Si asta in...

Bebelusii alaptati au intestinele mai sanatoase - un sistem digestiv mai sanatos si mai multa imunitate

Beneficiile laptelui matern sunt apreciate de foarte mult timp, dar recent, oamenii de stiinta au descoperit inca un alt motiv pentru care mamele ar trebui sa incerce sa ofere bebelusului lapte...

Femeile insarcinate trebuie sa evite soarele puternic

Expertii considera ca in timpul sarcinii, femeile ar trebui sa evite soarele puternic. Avertizarea de la Colegiul Regal de Obstetrica si Ginecologie....

7 recomandari pentru femeile cu diabet care sunt insarcinate - sfatul medicului

Dacă ai diabet și ești insarcinată, este esential să iți păstrezi glicemia sub control, să ai o alimentație sănătoasă și să faci...

7 Alimente de evitat in dieta pisicutelor

"Principalii factori de palatabilitate pentru pisici sunt proteinele si continutul de grasimi, umiditate si textura fiind importante de asemenea.", a declarat dr. Sally Perea, DVM, DACVN, nutritionist...

Beneficiile uleiului de masline

Il puteti folosi in salate si alte mancaruri mai mult sau mai putins ofisticate.Nu este cel mai ieftin ulei, insa merita sa il cumparati daca tineti la sanatatea voastra....