somn

Noutati somn

Iarasi nesomn si zbenguiala mare in burtica - jurnal de sarcina

Buna papusica draga si scumpa,Mami a reusit in sfarsit sa isi faca timp sa iti mai scrie... Cam rar mai sciriu in ultima vreme, stiu :( dar am atatea lucruri de facut bebica!...

Despre dormitul in ultimul trimestru de sarcina - jurnal de sarcina

Toată lumea spune sa te odihnești cât de mult poți pe timpul sarcinii, ei bine, nu îți spun cât de incomod ajunge sa fie in ultimele luni cu dormitul......

Saptamana 24 de sarcina - e tot mai greu sa dorm - jurnal de sarcina

Am ajuns cu bine în săptămâna 24, cu urcușuri și coborâșuri. Emoții de o intensitate maximă, teamă, griji... intr-un cuvânt un amalgam...

Te simti obosita in timpul sarcinii? Sindromul de apnee in somn poate fi cauza

Somnul poate fi o problemă în timpul sarcinii, dar aproximativ 20% dintre femeile gravide se luptă cu Sindromul de Apnee Obstructivă în somn (SAOS) - de multe ori...

Bebelusul la 3 luni si atasamentul parental - introducere in lumea bebelusilor fericiti

Cand bebelusului ajunge la varsta de 3 luni, legatura profunda dintre mami/tati si bebe este deja consolidata. La fel si rutina de ingrijire si hranire. Probabil că îl alaptezi cu cel mai...

Somnul bebelusului la 3 luni - cat doarme si probleme de somn - SCHEMA DE SOMN

Cat doarme un bebe de 3 luni? Un total de 14-16 ore in 24 de ore. Desi, la 3 luni, bebelusul incepe sa descopere ca exista si altceva in afara de laptic, somn si plans...In ceea ce priveste somnul,...

Somnul bebelusului la 2 luni - cat doarme si probleme de somn la 2 luni - 6 sfaturi de somn

Cat doarme un bebe de 2 luni? Ei bine la 2 luni, bebelușul începe - încet - să înțeleagă că există o diferență între zi și noapte....

Bebelusul are nevoie de un ritm zilnic - asa introducem ritmul de hranire-joaca-somn in programul sau

Bebelusii vin pe lume fara a sti care este ordinea fireasca a activitatilor ... si de aceea e nevoie de dragoste si curaj pentru a-l ajuta sa aiba un program zilnic.• Iată câteva...

Somnul bebelusilor si obsesia parintilor obositi - oare nu abordam gresit problema?

"Somnul bebelușului" este una dintre preocupările majore în viața unui părinte de bebeluș. Industria dedicată somnului bebelușului valorează...

Somnul copilului. Poate afecta LUNA somnul lor? acestea sunt datele cu luna plina cand ai putea observa niste modificari ale somnului copilului tau

Unele mămici susțin că somnul copilului lor devine mai agitat și mai fragmentat în perioadele de lună plină. Interesant este că acest fenomen nu se...

Prea mult somn in timpul sarcinii - cauze si ce probleme pot aparea

Ești însărcinată și epuizată? Creșterea unui pui om este o muncă grea, deci nu este surprinzător dacă te simți puțin obosită în...

Copilul tau nu vrea sa adorma decat cu tine? Iata de ce are nevoie de tine, draga mami si tati

Esti la ora de culcare si copilul nu vrea sa adoarma decat daca stai langa el? Dacă rămâi în cameră până când copilul tău doarme, nu ești singura...

Somnul unei proaspete mamici - 7 sfaturi pentru a castiga un pic de odihna

Odata de devii mami de bebe, inveti ca somnul devine un concept si inveti sa te descurci cu cantitati rarefiate de somn. Bebe are nevoie de treziri frecvente pentru a mânca - acest lucru il...

Copiii care nu vor sa mearga la somn, vor castiga mai mult la maturitate. Iata semnele bune ale copiilor plini de energie seara

În timp ce abia aștepți să te odihnesti un pic - copilasul tau super activ are alte planuri. Il pui la somn dar continua să strige după tine și continuă...

Lipsa somnului ne afecteaza imunitatea dar si starea de spirit - iata sfaturile unui specialist

Lipsa somnului ne afectează imunitatea si starea de spirit. Una dintre cele mai apreciate nutriţioniste din Marea Britanie ne explică modul în care somnul ne poate schimba...

Zilele gri ale meseriei de mamica incepatoare - despre depresia postpartum

Draga mami, il tii pe bebe in brate si ar trebui sa fii cea mai fericita mamica din lume. Si totusi, pe langa acel sentiment de fericire se strecoara niste ganduri gri de tristete, ingrijorare sau...

Reglarea programului de somn al copilului pentru inceputul scolii - cand si cum schimbam ora de culcare a copilului?

Cât de frumoase sunt acele zile lungi de vară... jocuri pe înserate, limonadă, grătare și libertate. Dacă ar putea dura puțin mai mult... nu? Pe...

Expert in somnul bebelusilor - De multe ori, bebelusul nu doarme din cauza parintilor si a acestor 4 mituri care trebuie clarificate

Patru mituri despre bebeluși și somn explicate de un expert in somnul bebelusilor. Vei afla ce trebuie să știe fiecare părinte despre cum pot ajuta - sau împiedica -...

Sarcina in timpul verii - cum facem fata caldurii?

E vară și aștepți un copil. Indiferent dacă este prima, a doua sau a treia sarcină, există încă situații în care te vei simți diferit,...

Ce trebuie sa faci cand copilul are nevoie de un pui de somn, dar el nu vrea sa doarma?

Reprizele de somn în timpul zilei pot dura doar câteva ore scurte, dar pot afecta toate cele 24 de ore ale zilei. Somnul poate îmbunătăți starea de spirit a unui copil...