somn

Adele Enersen - copywriter si tanara mamica ce locuieste in Helsinki, a creat un proiect de fotografie interesant, numit: "Cand copilul meu viseaza"....

Sa vorbim cu sinceritate despre somnul bebelusului. Știi acele zile și în special nopți când bebelușul nu doarme... și singura întrebare care îți...

Un studiu efectuat în 2014 și publicat pe WebMD sugerează că la bebeluși, plânsul excesiv și problemele de somn ar putea fi legate de probleme comportamentale...

Ne-am dori ca visele urate sa il ocoleasca pentru ca e infiorator sa iti vezi copilul atat de speriat. Dar de ce se intampla aceste cosmari si ce mecanisme stau la baza formarii lor in creierul...

Exista intotdeauna scuze pentru a nu face sport. Dar fara miscare si sport suntem mai nefericiti, mai nesanatosi si dormim mai prost.• Dar ce se intampla cu corpul exact dupa 2 saptamani in care...

În general, toți părinții își doresc să știe toate trucurile prin care ar putea, eventual, să îmbunătățească performanțele...

Visele intense și adesea îngrijorătoare în timpul sarcinii sunt un fenomen comun, reflectând transformările emoționale, fizice și hormonale prin care trece...

Insomnia, tulburare a somnului care nu iti permite sa adormi sau sa dormi profund, te poate face sa iti doresti cu disperare o noapte normala de odihna. Va ganditi ca alcoolul inainte de somn va...

Despre somnul bebelusului stim ca exista diagrame si programe, insa mamicile stiu ca secretul sta chiar in mainile lor :)Urmatoarele date ofera o privire realista a somnului bebelusului, copilului si...

Mămico, ți-ai dori ca bebelușul tău sa doarmă noaptea? Ce întrebare ....Obiceiurile nesănătoase de somn ale bebelușului sunt importante atât pentru...

Insomnia este cea mai frecventa tulburare de somn intalnita, este un simptom, mai degraba decat o boala. Dintre toate persoanele care sufera de insomnie - mai mult de 60 de milioane pe an, în...

8 ore de somn pe noapte reprezinta standardul de aur, insa Margaret Thatcher, Florence Nightingale si Napoleon au spus ca erau foarte norocosi daca dormeau si numai 4 ore pe noapte....

Bebelușul meu are doar 6 săptămâni. ⏰ Am setat alarma pentru a-l trezi din patru în patru ore ca să mănânce. De obicei, se trezește ca să...

Ora de culcare a copilului este extrem de importantă pentru sănătatea și performanțele sale școlare. Iar odată cu începerea școlii, părinții...

Pierderea a doar o oră de somn poate avea consecințe semnificative asupra sănătății și dezvoltării unui copil. Somnul insuficient afectează negativ...

Pe langa nevoia de hrana, somnul este una dintre cele mai mari necesitati ale celui mic pentru a creste. In primele saptamani de viata, mare parte din timp copilul este ocupat cu somnul. Mananca si...

Cu mai mult timp in urmă, cand am aflat că există o zi internationala a fericirii, mi s-a parut bizar, pentru ca eram convinsa fericirea nu are nevoie de o zi anume ca sa ne patrunda in...

Tulburarile de somn la copii reprezinta un fenomen destul de de frecvent, iar somnambulismul este una dintre manifestarile comune ale acestor tulburari ce apar mai ales la varstele mici....

Lipsa de somn poate declansa mari probleme de sanatate. Hormonii nu sunt doar pentru sex. Hormonii sunt semnale chimice produse de glandele endocrine ale organismului, care reglementeaza toate...

Un video facut de un tatic a castigat premiul de cel mai bun video american al anului. Iata de ce un sfat bun oferit in timpul unei crize de isterie ar trebui luat in serios :)...