alimentatie

In ultimii 20-30 de ani, mancarea proaspata preparata in casa a fost inlocuita tot mai mult cu produsele comerciale semi-preparate. Adevarul este ca, aceste companii nu cauta sa creeze copii sanatosi,...

Salata verde este prezenta aproape pe tot parcursul anului, deoarece poate fi cultivata n sere, insa este una din primele legume care apar n primavara si care, prin continutul sau, poate nlocui o...

Dieta de detoxifiere pentru femei a fost creata de Natalia Rose, specialista in nutritie clinica, cunoscuta deja ca autoare a dietei de detoxificare cu alimente crude (Raw Food Detox Diet). Ea sustine...

Doriti o metoda mai buna si in acelasi timp sanatoasa de a da jos kilogramele in plus? In plus, o alimentatie sanatoasa creste imunitatea si ea este extrem de importanta pentru a fi sanatos. Mergeti...

Consumul de alimente ultraprocesate de către copiii ii expune unor riscuri majore de sanatate. Alimentele ultraprocesate pe care copiii tăi le mănâncă acum îi pot...

Poftele alimentare sau dorința bruscă de a mânca alimente și combinații alimentare ciudate fac parte din galeria simptomelor clasice ale sarcinii. Uneori chiar, poftele pot...

Alimentatia sanatoasa este esentiala in timpul sarcinii. In multe culturi, femeile insarcinate se bazeaza pe alimentele din soia pentru a oferi organismului proteine, fibre si alti nutrienti...

Daca doriti sa va stimulati fertilitatea, e bine de stiut ca niste schimbari simple ale stilului de viata – precum renuntarea la alcool si cafea – va pot imbunatati sansele de...

In timpul sarcinii se recomanda ca macar jumatate din aportul caloric al femeilor sa provina din carbohidrati.Cele mai multe femei incearca sa manance sanatos in timpul sarcinii. Se pare ca multe...

Nutriția joacă un rol fundamental în creșterea și dezvoltarea armonioasă a copilului. De la primii pași și până la adolescență, fiecare...

Dieta Sonoma promite sa prezinte bucataria proaspata si delicioasa din California si felurile mediteraneene care fac sa va lase gura apa, si in acelasi va vor ajuta sa pierdeti din greutate fara a va...

Tratată cu prea puțină atenție, greutatea excesivă a copilului trebuie să fie un prim semnal de alarmă pentru părinți. Studiile demonstrează că...

Ce anume ar putea influența sexul viitorului bebeluș? Noi deja cunoaștem 13 factori care pot determina sexul viitorului copil și despre care este important să știi.Ce...

In saptamana a 2-a de sarcina a trecut deja o saptamana de la ultimul ciclu menstrual. Daca vrei sa afli ziua ovulatieI si zilele fertile, foloseste CALCULATORUL DE OVULATIE. In aceasta saptamana...

Vrei să devii mămică? Probabilitatea de a concepe un copil poate fi influentata pozitiv sau negativ de alimentatie si de unele schimbari pe care trebuie sa le faci, pentru a-ti pregati...

În timpul sarcinii, o serie de alimente trebuie evitate sau consumate cu mare prudență - de viitoarea mămică. O mare atenție trebuie avută la anumite...