Merele lupta cu obezitatea, diabetul si bolile ficatului gras

Acasa > Fi Super Sanatos/Sanatoasa

Tema: Alimentatie sanatoasa | 0 | 9/7/2012

Merele lupta cu obezitatea, diabetul si bolile ficatului gras

• Excesul de greutate si obezitatea, continua sa afecteze majoritatea  barbatilor, femeilor si copiilor deopotriva, plasarea acestora la un  risc considerabil pentru boli de inima, diabet si boli ale ficatului gras, ca urmare a disfunctiilor metabolice cronice.

Excesul de greutate si obezitatea, continua sa afecteze majoritatea barbatilor, femeilor si copiilor deopotriva, plasarea acestora la un  risc considerabil pentru boli de inima, diabet si boli ale ficatului gras, ca urmare a disfunctiilor metabolice cronice. Practicienii sanatatii alternative inteleg ca problema este mai mult decat o simpla ecuatie "calorii-ingerate, calorii-pierdute", fiindca alimentele rafinate si sintetice, asigura surse dominante de calorii in cele mai multe diete moderne. Structura noastra genetica nu suporta un randament ridicat de calorii din surse nenaturale.

Cercetatorii de la Universitatea din Iowa, publicand rezultatul muncii lor in revista PLoS ONE, au descoperit ca o substanta cunoscuta sub numele de acid ursolic reduce obezitatea si problemele sale de sanatate asociate cu cresterea cantitatii de muschi si tesut adipos brun, doua tesuturi recunoscute pentru proprietatile de ardere a caloriilor. Acidul ursolic este extrem de concentrat in coaja merelor, si poate fi de acum adaugat la lista compusilor naturali (inclusiv ceaiul verde si extractul de boabe verzi de cafea).

Acidul ursolic din coaja merelor determina pierderea in greutate si imbunatateste disfunctile metabolice
Studiul, efectuat pe soareci, care a demonstrat caracteristici similare metabolice la om, a implicat hranirea soarecilor cu o dieta bogata in grasimi pe o perioada de trei saptamani pentru a testa cresterea sau pierderea in greutate, in comparatie cu un grup de control. Studiile anterioare au aratat ca acest compus activ natural, acidul ursolic, creste masa musculara si, de asemenea, stimuleaza producerea de tesut metabolic activ adipos brun. Studii recente au aratat ca acest tip de tesut gras este asociat cu o greutate redusa, in comparatie cu celulele adipoase albe, cunoscute pentru extinderea si stocarea excesului de greutate corporala.

Autorul principal al studiului, dr. Christopher Adams a comentat "Intrucat musculatura este foarte buna la arderea caloriilor, musculatura crescuta la soarecii tratati cu acid ursolic poate fi suficienta pentru a explica modul in care acidul ursolic reduce obezitatea. Cu toate acestea, am fost surprinsi sa aflam ca acidul ursolic a crescut, de asemenea, si grasimea maro, un arzator de calorii fantastic." Soarecii care au avut o dieta bogata in grasimi, impreuna cu acidul ursolic derivat din mere, au castigat mai putin in greutate si nivelul lor de zahar din sange a ramas aproape de normal. Soarecii tratati cu acest acid, de asemenea, nu au dezvoltat boli ale ficatului gras legate de obezitate, o conditie comuna si in prezent netratabila.

Dr. Adams a concluzionat "Studiul nostru sugereaza ca acidul ursolic creste muschii scheletici si tesutul adipos brun, ce duce la arderea caloriilor crescute, care, la randul sau, protejeaza impotriva  obezitatii, diabetului si boli ale ficatului gras." Cercetatorii au folosit o concentratie scazuta de acid ursolic echivalent cu consumul a maxim doua mere in fiecare zi - pentru a efectua studiul. Un mar pe zi, impreuna cu un regim alimentar natural, poate fi exact ceea ce medicul naturist a ordonat pentru a controla obezitatea si a preveni sindromul metabolic si boala ficatului gras.

Forumuri recomandate la Supereva

 Super Sanatate >>

• Familia Verde (interesata de problemele si dilemele ecologice ale prezentului)
• Oare ar trebui sa fim cu totii vegetarieni?
• Telefoanele mobile, daunatoare pentru copiii sub 12 ani
• 10 aditivi alimentari care trebuie evitati
• Sapunul poate afecta sanatatea copiilor?!
• Copiii, victimele poluarii mediului
• Efectele directe ale poluarii mediului asupra sanatatii
• Despre parabeni si controversele despre parabeni
• Creierul copiilor este cel mai afectat de metale si pesticide

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️