Alimentatia in timpul sarcinii - tot ce trebuie sa stii

Dacă ești vegetariană și afli că ești însărcinată, primul lucru la care te vei gândi este nutriția bebelușului din burtica ta. Te vei...

Alimentația de post este o alimentație vegană. Dacă ești însărcinată și vrei să ții post, vom trece în revistă sfaturile medicului...

Alimentația în timpul sarcinii și perioada de alăptare poate avea un impact semnificativ asupra sănătății bebelușului, inclusiv asupra riscului de a...

Fructele sunt o modalitate excelentă de a crește aportul de vitamine in timpul sarcinii - pe lângă reducerea poftei de dulce.• Iata 12 dintre cele mai bune fructe pe care ai...

Pot manca merisoare in timpul sarcinii? Dar ce imi puteti spune despre sucul de merisoare? Poate afecta sarcina? Asa mi-a spus o prietena....Este foarte important pentru tine sa consumi fructe in...

Lipsa de fier (deficiență de fier) provoacă anemie. Corpul folosește fierul pentru a face hemoglobină, o proteină din globulele roșii care transportă oxigen la...

În săptămâna 3 sarcină, alimentația ar trebui să fie echilibrată și să includă o varietate de alimente nutritive, cum ar fi fructe și...

Femeile insarcinatate sunt sfatuite sa ia vitamine in timpul sarcinii. Vitaminele specifice sarcinii (vitaminele prenatale) sunt benefice bebelusului. Studiile arata ca pilula zilnica de...

Deși în săptămâna 1 de sarcină nu există încă un ovul fertilizat, este important ca femeile să înceapă să adopte o alimentate...

Ceaiul verde este bogat in antioxidanti si aduce multe beneficii pentru sanatate dar femeile insarcinate ar trebui sa limiteze cu intelepciune cantitatea de ceai verde pe care il beau in timpul...

In timpul sarcinii, necesarul de calorii crește în mod semnificativ pentru a susține creșterea și dezvoltarea fătului, precum și metabolismul mamei. De regulă,...

Macha este un praf fin de ceai verde, originar din Japonia, care a devenit popular în ultimii ani datorită beneficiilor sale nutriționale, printre care antioxidanți și...

"Sunt gravida: am voie sa mananc caviar / icre in timpul sarcinii?"Icrele sunt ouale prelevate din membrana ovariana de peste de sex feminin, cum ar fi pastrav, somon, hering. Cu toate ca...

"Sunt gravida: pot manca ciuperci?"Iata o intrebare ce apare des in sectiunea de intrebari de panica a gravidutelor de pe Desprecopii. Afla raspunsul in continuare>>...

Alimentatia sanatoasa este esentiala in timpul sarcinii. In multe culturi, femeile insarcinate se bazeaza pe alimentele din soia pentru a oferi organismului proteine, fibre si alti nutrienti...

In timpul sarcinii se recomanda ca macar jumatate din aportul caloric al femeilor sa provina din carbohidrati.Cele mai multe femei incearca sa manance sanatos in timpul sarcinii. Se pare ca multe...

Tu stii cate cofeina este in anumite bauturi? Iata detaliile...

Orice aliment pe care il mananca mama in timpul sarcinii poate influenta starea de sanatate a fătului. Tocmai de aceea, alimentatia este atat de importanta in perioada sarcinii.Studiile spun ca...

Sunt gravidă: pot manca ciocolată?• Iată o intrebare ce apare des in sectiunea de intrebari de panică a gravidutelor de pe Desprecopii. Ciocolata este un adaos alimentar...

Cercetatorii americani au ajuns la concluzia ca femeile insarcinate care mananca alune si nuci o data sau de mai multe ori pe saptamana reduc riscul aparitiei alergiilor la arahide (nuci si alune)...