Alimentatia copilului si adolescentului

Dacă vrei să impresionezi copiii cu un desert spectaculos, aceste mere „vrăjite” sunt exact ce ai nevoie! Ele combină dulceața crocantă a caramelului cu...

Pentru o gustare sănătoasă și distractivă, încearcă aceste guri „înspăimântătoare” din mere, ideale pentru a stimula creativitatea...

Această rețetă e perfectă pentru o după-amiază creativă în bucătărie! Castronelele din ciocolată, în formă de dovleac, sunt ideale...

Ingrijorarea cauzata de variatiile bruste ale poftei de mancare a copiilor este o problema cu care se confrunta adesea majoritatea parintilor, in diferite etape de crestere ale copiilor lor.Putem...

Acești hot-dog mumie sunt gustarea perfectă pentru copii – amuzanți, rapizi de pregătit și absolut delicioși! Cu doar câteva ingrediente și...

Aceste mere acoperite cu glazură albă sunt un desert simplu și adorabil, care aduce un plus de creativitate oricărei mese. Cu o glazură alb-opacă și un decor amuzant...

Acești „monstruleți” sunt perfecți pentru un desert haois, dulce și sănătos! Se prepară rapid, sunt colorați și plini de personalitate,...

Fierul este un element esențial pentru funcționarea normală a organismului, un mineral de care acesta nu se poate lipsi fără a suferi disfuncționalități grave....

Copiii mamelor care urmează un stil de viață sănătos - fac multa miscare si au o alimentatie sanatoasa, au un risc substanțial mai mic de a dezvolta obezitate in...

Intoleranța la gluten, sau boala celiacă, cauzează inflamații și leziuni în intestinul subțire, ducând la o absorbție deficitară de nutrienți...

Sucurile de fructe par să fie mult mai sănătoase decat băuturile răcoritoare, deoarece provin din fructe proaspăt stoarse. Dar știm, de asemenea, că au un nivel...

Mămicile, dar și mulți tătici, știu importanța unei alimentații echilibrate pentru copilașul lor. Ne dorim să îi vedem mâncând mai multe...

Zaharurile sunt o sursă de energie pentru organism, în special pentru susținerea efortului. Cu toate acestea, consumul lor excesiv nu aduce beneficii, ci din contră. În doze...

Vrei ca băiatul sau fetița ta să aibă note bune la școală? Atunci, printre altele, este bine să-i urmărești cu atenție alimentația. Anumite...

Băuturile și alimentele care conțin cofeină sunt numeroase și, adesea, chiar dacă ne pasă ce consumă copiii noștri, neglijăm prezența acestui...

Copiilor ar trebui să li se permită doar două gustări cu maximum 100 de calorii fiecare pe zi, conform oficialilor din domeniul sănătății. Această...

Sucurile răcoritoare sunt preferate de unii copii „ca apa”, dar ce impact au asupra sănătății?Studiile au demonstrat că obiceiul de a consuma băuturi...

Cu totii stim ca legumele sunt foarte bune pentru sanatate, iar multi parinti se straduiesc ne-incetat sa-si convinga copiii sa manance legume cel putin o data pe zi, in fiecare zi uneori cu prea...

Orice părinte informat stie că o alimentatie sănătoasă si mai ales variată și echilibrată este esentială pentru sănătatea copilului. In mod...

Mama este cea care trebuie sa fie prima persoana care identifica acele kilograme in plus la copil sau tendita de obezitate a copilului sau, inca din primii ani de viata. Kilogramele in plus de azi...