E-urile din alimente - Lista neagră a substanțelor chimice care otrăvesc alimentele
E-urile sunt aditivi alimentari adăugați de producători în compoziția produselor alimentare pentru a le conserva, îmbunătăți gustul sau aspectul.
În ultimele trei decenii, în multe produse alimentare au fost introduse substanțe chimice sintetice, folosite în principal în industria alimentară. Această categorie de substanțe artificiale poate fi extrem de dăunătoare și poate conduce la boli grave în timp. De regulă, produsele alimentare mai ieftine conțin o cantitate mai mare de E-uri nocive. Iată o listă cu E-urile alimentare de care trebuie să fim atenți:
E-urile, aditivi periculoși în alimente
Substanțele aditive, cunoscute și sub denumirea de E-uri, sunt utilizate în industria alimentară pentru conservarea produselor sau pentru a îmbunătăți culoarea, aroma sau textura acestora. Printre aceste E-uri se numără conservanții, coloranții artificiali, aromele și acidificatorii.
Deși multe dintre aceste E-uri au fost interzise în anumite țări europene, nu trebuie să presupunem că toate E-urile din produsele alimentare aflate pe rafturi sunt sigure. Unele dintre ele pot avea efecte nocive asupra sănătății pe termen lung.
E-urile și legătura cu bolile copiilor
Un număr semnificativ de E-uri sunt asociate cu probleme de sănătate la copii, cum ar fi astmul, alergiile, migrenele sau sindromul ADHD (Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție). Producătorii folosesc adesea aceste substanțe pentru a crește durata de conservare a alimentelor, pentru a accentua culoarea sau aroma. În special atunci când vorbim despre alimentele pe care le oferim copiilor, este important să fim extrem de atenți.
7 E-uri care trebuie evitate în alimentația copilului
E-urile sunt aditivi alimentari adăugați de producători în compoziția produselor alimentare pentru a le conserva, îmbunătăți aroma, culoarea sau aspectul. În ultimele decenii, utilizarea acestor substanțe chimice a crescut semnificativ, iar unele dintre ele pot avea efecte adverse asupra sănătății, în special la copii.
Ad-Extra3:
Printre E-urile considerate periculoase se numără:
E102 (Tartrazină): un colorant galben sintetic asociat cu reacții alergice și hiperactivitate la copii. Tartrazina (E102) este un colorant sintetic obținut prin sinteză chimică din gudron de cărbune. Este folosit pentru a da o culoare galbenă sau portocalie alimentelor. Deși utilizat pe scară largă în multe țări, inclusiv în Europa, acest colorant poate provoca reacții alergice și este asociat cu riscuri pentru sănătate pe termen lung.
E104 (Galben de chinolină): un colorant galben care poate provoca reacții alergice și este interzis în unele țări. Galben de quinolina (E104) face parte din grupul celor șase aditivi care au fost responsabil pentru sindromul de hiperactivitate și deficit de concentrare (ADHD) la copii. În ciuda faptului că este permis în UE, este interzis în țări precum Australia, Japonia și Statele Unite.
E110 (Galben FCF): un colorant galben-portocaliu care poate cauza reacții alergice și este suspectat de a fi carcinogen. Galben FCF (E110), un alt colorant alimentar, poate produce reacții adverse precum alergii și poate agrava astmul. Este, de asemenea, suspectat de a cauza sindromul de hiperactivitate la copii.
E122 (Azorubină): un colorant roșu asociat cu reacții alergice și hiperactivitate la copii. Azorubina (E122) este interzisă în multe țări (Japonia, SUA, Norvegia), deoarece poate provoca reacții alergice și agrava astmul. De asemenea, este asociată cu erupții cutanate și cancer al vezicii urinare, iar alimentele care o conțin nu sunt recomandate copiilor.
E124 (Ponceau 4R): un colorant roșu care poate provoca reacții alergice și este considerat cancerigen în multe țări. Ponceau 4R (E124) este un alt colorant care poate provoca reacții alergice, mai ales în rândul celor sensibili la aspirină. Este asociat cu hiperactivitatea copiilor, agravarea astmului și există dovezi că ar putea fi cancerigen în multe țări. În plus, poate afecta stomacul, vezica urinară și măduva osoasă.
E129 (Roșu AC): un colorant roșu care poate cauza reacții alergice și este interzis în unele țări. E129, cunoscut și sub denumirea de Roșu AC, este un colorant roșu utilizat în industria alimentară pentru a da o nuanță roșie produselor precum băuturi, dulciuri, produse de patiserie și altele. Acest aditiv este controversat din cauza posibilelor sale efecte adverse asupra sănătății. Studiile sugerează că E129 poate provoca reacții alergice, în special la persoanele sensibile la aspirină. De asemenea, a fost asociat cu sindromul de hiperactivitate și dificultăți de concentrare la copii. Din această cauză, E129 este interzis în anumite țări precum Norvegia și Suedia. În Uniunea Europeană, utilizarea sa este reglementată, dar se recomandă atenție în consumul de alimente care conțin acest colorant, mai ales în cazul copiilor.
E211 (Benzoat de sodiu): un conservant care poate favoriza reacții alergice și hiperactivitate. E211, sau benzoatul de sodiu, este un conservant folosit pentru a prelungi durata de valabilitate a produselor alimentare, fiind întâlnit în sucuri, băuturi răcoritoare, ketchup, murături și altele. Deși este aprobat pentru consum, benzoatul de sodiu poate provoca reacții adverse, în special la copii. Acesta este cunoscut pentru capacitatea sa de a stimula hiperactivitatea și poate agrava simptomele sindromului ADHD (Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție). Mai mult, există studii care sugerează o posibilă legătură între consumul de benzoat de sodiu și dezvoltarea unor afecțiuni ale pielii și ale tractului digestiv. În cazul unor alimente care conțin și E129 (Roșu AC) sau alți aditivi, efectele asupra sănătății pot fi amplificate. De aceea, este recomandat să limitați consumul produselor care conțin benzoat de sodiu, în special în alimentația copiilor.
Este recomandat să evitați alimentele care conțin aceste E-uri, în special în alimentația copiilor, pentru a reduce riscurile asupra sănătății. Pentru a proteja sănătatea familiei, este esențial să citiți etichetele produselor alimentare și să fiți atenți la prezența acestor aditivi.
Informații esențiale pentru sănătatea copiilor:
Evitați produsele alimentare care conțin aditivi sintetici și coloranți artificiali.
Căutați alternative naturale sau organice, care nu conțin E-uri dăunătoare.
Căutați etichetele produselor și informați-vă despre ingredientele lor.
Optați pentru alimente proaspete, neprocesate, care oferă nutrienți naturali și nu conțin conservanți periculoși.
Încurajați consumul de alimente bogate în vitamine, minerale și antioxidanți, care susțin sistemul imunitar și sănătatea pe termen lung.
E-urile pot părea o alegere convenabilă pentru producători, dar sănătatea copiilor este cel mai important aspect. Educarea și informarea corectă sunt cheia pentru a proteja familia de efectele dăunătoare ale acestor aditivi.
Cele mai periculoase E-uri folosite in Romania
Nr. CEE | Aditivul | Functii tehnologice |
E100 | Curcumina | Colorant galben |
E101 | Riboflavina si riboflavin 5′-fosfatul | Colorant galben |
E102 | Tartrazina | Colorant galben |
E104 | Galben de quinolina | Colorant galben |
E110 | Galben FCF (galben oranj S) | Colorant galben |
E120 | Cochineal, acid carminic, carmine | Colorant rosu |
E122 | Azorubina, carmoizina | Colorant rosu |
E123 | Amarant | Colorant rosu |
E124 | Ponceau 4R, cochineal Red A | Colorant rosu |
E127 | Eritrozina | Colorant rosu |
E128 | Rosu 2G | Colorant rosu |
E129 | Rosu Ac | Colorant rosu |
E131 | Albastru patent V | Colorant albastru |
E132 | Indigotina, indigo carmin | Colorant albastru |
E133 | Albastru brillant FCF | Colorant albastru |
E140 | Clorofile si clorofiline | Colorant verde |
E141 | Complexe cu cupru ale clorofilelor | Colorant verde |
E142 | Verde S | Colorant verde |
E150a | Caramel I | Colorant brun |
E150b | Caramel II sulfit – caustic | Colorant brun |
E150c | Caramel III-amoniac | Colorant brun |
E150d | Caramel IV – sulfit amoniac | Colorant brun |
E151 | Negru brillant BN, negru PN | Colorant negru |
E153 | Carbune vegetal | Colorant negru |
E154 | Brun FK | Colorant brun |
E155 | Brun HT | Colorant brun |
E160a | Caroteni (amestec de caroteni, b -caroteni) | Colorant galben-portocaliu |
E160b | Anatto, bixina, norobixina | Colorant rosu portocaliu |
E160c | Extract paprika (oleorezina), capsantina, capsorubina | Colorant rosu-carmin |
E160d | Licopen | Colorant rosu |
E160e | b -apo-8′-carotenal | Colorant rosu-portocaliu |
E160f | Esterul etilic al acidului b- apo-8′-carotenoic | Colorant rosu-portocaliu |
E160g | Canthaxantina | Colorant rosu |
E162 | Rosu de sfecla, betanina | Colorant rosu |
E163 | Antociani | Colorant rosu, violet, albastru |
E170 | Carbonat de calciu | Colorant de suprafata |
E171 | Dioxid de titan | Colorant de suprafata |
E172 | Oxizi de fier si hidroxizi de fier (oxizi de fier rosu, oxid de fier negru, oxid de fier galben) | Colorant de suprafata |
E173 | Aluminiu | Colorant de suprafata |
E174 | Arginit | Colorant de suprafata |
E175 | Aur | Colorant de suprafata |
E180 | Litol rubina BK | Colorant de suprafata |
E200 | Acid sorbic | Conservant |
E201 | Sorabt de sodiu | Conservant |
E202 | Sorbat de potasiu | Conservant |
E203 | Sorbat de calciu | Conservant |
E210 | Acid benzoic | Conservant |
E211 | Benzoat de sodiu | Conservant |
E212 | Benzoat de potasiu | Conservant |
E213 | Benzoat de calciu | Conservant |
E214 | Hidroxibenzoat de etil | Conservant |
E215 | Hidroxibenzoat de etil sodic | Conservant |
E216 | Hidroxibenzoat de propil | Conservant |
E217 | Hidroxibenzoat de propil sodic | Conservant |
E218 | Hidroxibenzoat de metil | Conservant |
E219 | Hidroxibenzoat de metil sodic | Conservant |
E220 | Anhidrida sulfuroasa | Conservant si antioxidant |
E221 | Sulfit de sodiu | Conservant si antioxidant |
E222 | Sulfit acid de sodiu (bisulfit de sodiu) | Conservant si antioxidant |
E223 | Disulfit de sodiu (metabisulfit de sodiu, pirosulfit de sodiu) | Conservant si antioxidant |
E224 | Disulfit de potasiu (metabisulfit de potasiu sau pirosulfit de potasiu) | Conservant si antioxidant |
E225 | Sulfit de potasiu | Conservant si antioxidant |
E226 | Sulfit de calciu | Conservant si antioxidant |
E227 | Sulfit acid de calciu | Conservant si antioxidant |
E228 | Sulfit acid de potasiu | Conservant si antioxidant |
E230 | Bifenil (difenil) | Conservant de suprafata |
E231 | Ortofenilfenol | Conservant de suprafata |
E232 | Ortofenilfenol de sodiu | Conservant de suprafata |
E233 | Tiabendazol | Conservant de suprafata |
E234 | Nizina | Conservant |
E235 | Natamicina (pimaricina) | Complex de suprafata |
E239 | Hexametiletetraamina | Conservant |
E242 | Bicarbonat de metil | Conservant |
E249 | Nitrit de potasiu | Conservant, agent de fixare culoare |
E250 | Nitrit de sodiu | Conservant, agent de fixare culoare |
E251 | Nitrat de sodiu | Conservant, agent de fixare culoare |
E252 | Nitrat de potasiu | Conservant, agent de fixare culoare |
E260 | Acid acetil glacial | Conservant, agent de reglare aciditate |
E261 | Acetat de potasiu | Conservant, agent de reglare aciditate |
E262 | Acetati de sodiu (acetat de sodiu, diacetat de sodiu) | Conservant, agent de reglare aciditate |
E263 | Acetat de calciu | Conservant, agent de reglare aciditate |
E270 | Acid lactic (L-, D-, DL) | Conservant, agent de reglare aciditate |
E280 | Acid propionic | Conservant |
E281 | Propionat de sodiu | Conservant |
E282 | Propionat de calciu | Conservant |
E283 | Propionat de potasiu | Conservant |
E284 | Acid boric | Conservant |
E285 | Borax (tetraborat de sodiu) | Conservant |
E290 | Anhidrida carbonica | Conservant, agent de carbonatare, gaz de conditionare |
E296 | Acid malic (DL-) | Conservant, agent de reglare aciditate |
E297 | Acid fumaric | Conservant, agent de reglare aciditate |
E300 | Acid ascorbic L-) | Antioxidant |
E301 | Ascorbat de sodiu | Antioxidant |
E302 | Ascorbat de cacliu | Antioxidant |
E304 | Esterii acidului ascorbic cu acizii grasi ascorbilpalmitat) | Antioxidant |
E305 | Ascorbilstearat | Antioxidant |
E306 | Extract bogat in tocoferoli | Antioxidant |
E307 | a- Tocoferol | Antioxidant |
E308 | g- Tocoferol | Antioxidant |
E309 | D- Tocoferol | Antioxidant |
E310 | Galat de propil | Antioxidant |
E311 | Galat de octil | Antioxidant |
E312 | Galat de dodecil | Antioxidant |
E315 | Acid erisorbic (izoascorbic) | Antioxidant |
E316 | Erisorbat de sodiu (izoascorbat de sodiu) | Antioxidant |
E320 | Butilhidroxianisol (BHA) | Antioxidant |
E321 | Butilhidroxitoluen (BHT) | Antioxidant |
E322 | Lecitina | Antioxidant, emulgator |
E325 | Lactat de sodiu | Agent sinergetic, umectant, agent de intarire |
E326 | Lactat de potasiu | Agenti sinergetic, agent de reglare aciditate, agent de tratare faina de grau |
E327 | Lactat de calciu | Agenti sinergetic, agent de reglare aciditate, agent de tratare faina de grau |
E328 | Lactat de amoniu | Agenti sinergetic, agent de reglare aciditate, agent de tratare faina de grau |
E329 | Lactat de magneziu | Agenti sinergetic, agent de reglare aciditate, agent de tratare faina de grau |
E330 | Acid citric | Agent de reglare aciditate, sechestrant |
E331 | Citrati de sodiu: citrat monosodic, citrat disodic, citrat trisodic | Agent de reglare aciditate, sechestrant, stabilizator |
E332 | Citrati de potasiu: citrat monopotasic, citrat tripotasic | Agenti de reglare aciditate, sechestrant, stabilizator |
E333 | Citrati de calciu: citrat monocalcic, citrat dicalcic, citrat tricalcic | Agent de reglare aciditate, sechestrant, stabilizator, emulgatori |
E334 | Acid tartric | Agent de reglare aciditate, sechestrant |
E335 | Tartrati de sodiu, tartrat monosodic, tartrat disodic | Agent de reglare aciditate, sechestrant, stabilizant |
E336 | Tartrati de potasiu: tartrat monopotasic, tartrat dipotasic | Agent de reglare aciditate, sechestrant, stabilizant |
E337 | Tartrat de sodiu si potasiu | Agent de reglare aciditate, sechestrant, stabilizant |
E338 | Acid fosforic | Agent de reglare aciditate, agent sinergetic |
E339 | Fosfati de sodiu: fosfat monosodic (ortofosfatmonosodic); fosfat dipotasic (ortofosfat dipotasic); fosfat tripotasic (ortofosfat tripotasic) | Agent de reglare aciditate, sechestranti, agenti de retinere a apei |
E341 | Fosfati de calciu: fosfat monocalcic (ortofosfat monocalcic); fosfat dicalcic (ortofosfat dicalcic); fosfat tricalcic (ortofosfat tricalcic) | Agent de reglare aciditate, agenti de tratare a fainii de grau, de intarire, texturanti, agenti de afanare, antiaglomeranti |
E350 | Malati de sodiu: malat de sodiu, malat acid de sodiu | Agenti de reglare aciditate, umectanti |
E351 | Malati de poatsiu: malat de potasiu, malat acid de potasiu | Agent de reglare aciditate |
E352 | Malati de calciu: malat acid de calciu; malat de calciu | Agent de reglare aciditate |
E353 | Acid metatartric | Agent de reglare aciditate, agent de inhibare a cristalizarii |
E354 | Tartrat de calciu | Agent de reglare, aciditate, agent de inhibare, stabilizare |
E355 | Acid adipic | Agent de reglare aciditate |
E356 | Adipat de sodiu | Agent de reglare aciditate |
E357 | Adipat de potasiu | Agent de reglare aciditate |
E363 | Acid succinic | Agent de reglare aciditate |
E372c | Esterul citric al mono- si digliceridelor | Emulgator |
E380 | Citrat de triamoniu | Agent de reglare acidiatate |
E385 | Sarea de Ca a EDTA | Agent de conservare, sechestrant |
E390 | Tiodipropionat de stearil | Antioxidant |
E400 | Acid alginic | Substanta de ingrosare, stabilizator, substanta de gelificare |
E401 | Alginat de sodiu | Substanta de ingrosare, stabilizator, substanta de gelificare |
E402 | Alginat de potasiu | Substanta de ingrosare, stabilizator, substanta de gelificare |
E403 | Alginat de amoniu | Substanta de ingrosare, stabilizator, substanta de gelificare |
E404 | Alginat de calciu | Substanta de ingrosare, stabilizator, substanta de gelificare |
E405 | Propan 1,2 diolalginat | Substanta de ingrosare, emulgator, antispumant |
E406 | Agar | Substanta de ingrosare, stabilizant, substanta de gelificare |
E407 | Carrageenan | Substanta de ingrosare, stabilizant, substanta de gelificare |
E410 | Guma locust (Guma de Caruba) | Substanta de ingrosare, stabilizator |
E412 | Guma Guar | Substanta de ingrosare, stabilizator |
E413 | Guma Tragacanth | Substanta de ingrosare, stabilizator |
E414 | Guma Acacia (guma Arabica) | Substanta de ingrosare, stabilizator, emulgator |
E415 | Guma Xantan | Substanta de ingrosare, stabilizator, emulgator |
E416 | Guma Karaya | Substanta de ingrosare, stabilizator, emulgator |
E417 | Guma Tara | Substanta de ingrosare, stabilizator, emulgator |
E418 | Guma Gellan | Substanta de ingrosare, stabilizator, emulgator |
E420 | Sorbitol si sirop de sorbitol | Edulcorant, umectant, stabilizant, agent crioprotector, agent de scadere a punctului de congelare |
E421 | Manitol | Edulcorant, umectant, stabilizant, agent crioprotector, agent de scadere a punctului de congelare |
E422 | Glicerol | Umectant, substanta de diluare (purtator), substanta de intarire |
E432 | Polioxietilen sorbitan monolaurat (Polisorbat 20) | Emulgator |
E433 | Polioxietilen sorbitan monooleat (Polisorbat 80) | Emulgator |
E434 | Polioxietilen sorbitan monopalmitat | Emulgator |
E435 | Polioxietilen sorbitan monostearat (Polisorbat 60) | Emulgator |
E436 | Polioxietilen sorbitan tristearat (Polisorbat 65) | Emulgator |
E440 | Pectine: pectina, pectina amidata | Substanta de ingrosare, stabilizator, substante de gelificare |
E442 | Sarurile de amoniu ale acidului fosfatidic | Emulgator |
E444 | Acetat izobutirat de zaharoza | Emulgator, stabilizant |
E445 | Esterii glicerolului cu rasini de lemn | Emulgator, stabilizant |
E450 | Difosfati: difosfat disodic, difosfat trisodic, difosfat tetrasodic, difosfat dipotasic, difosfat tetrapotasic, difosfat dicalcic, difosfat acid de calciu | Emulgatori, stabilizatori, agenti de reglare aciditate, agenti de afanare chimica, sechestranti, agenti de hidratare/retinere apa |
E451 | Trifosfati: trifosfat pentasodic, trifosfat pentapotasic | Sechestranti, agenti de reglare aciditate, agenti de texturare, agenti de hidratare/retinere apa |
E452 | Polifosfati: polifosfat de sodiu, polifosfat de potasiu, polifosfat de Ca si Na, polifosfat de Ca | Emulgatori, stabilizatori, sechestranti, substante de sechestrare, agenti de hidratare/retinere apa |
E460 | Celuloza: celuloza microcristalina, celuloza pulbere | Emulgator, antiaglomerant, agent de texturare, dispersant |
E461 | Metilceluloza | Substanta de ingrosare, emulgator, stabilizator |
E463 | Hidroxipropil celuloza | Substanta de ingrosare, emulgator, stabilizator |
E464 | Hidroxipropilmetilceluloza | Substanta de ingrosare, emulgator, stabilizator |
E465 | Etilmetil celuloza | Substanta de ingrosare, emulgator, stabilizator, spumant |
E466 | Carboximetil celuloza sodica | Substanta de ingrosare, stabilizator |
E470a | Sarurile de Na, K, Ca ale acizilor grasi | Emulgatori, stabilizanti, antiaglomeranti |
E470b | Sarurile de Mg ale acizilor grasi | Emulgatori, stabilizanti, antiaglomeranti |
E471 | Mono si digliceride acizilor grasi | Emulgatori, stabilizatori |
E472a | Esterii acidului acetic cu mono- si digliceridele | Emulgatori, stabilizatori, sechestranti |
E472c | Esterii acidului lactic cu mono- si digliceridele | Emulgatori, stabilizatori, sechestranti |
E472d | Esterii acidului tartric cu mono- si digliceridele | Emulgatori, stabilizatori, sechestranti |
E472e | Esterii mono si diacetil tartric ai mono si digliceridelor | Emulgatori, stabilizatori, sechestranti |
E472f | Amestec de esteri acetici si tartrici ai mono si digliceridelor | Emulgatori, stabilizatori, sechestranti |
E473 | Esteri zaharozei cu acizii grasi | Emulgatori |
E474 | Sucrogliceridele | Emulgatori |
E476 | Poliglicerolpoliricinoleat | Emulgatori |
E477 | Esterii 1,2 propan diolului cu acizii grasi | Emulgatori |
E479b | Ulei de soia oxidat termic in reactie cu mono- si digliceridele | Emulgatori |
E481 | Stearoil 2-lactilat de Na | Emulgator, stabilizator |
E482 | Stearoil – 2-lactilat de Ca | Emulgator, stabilizator |
E483 | Stearoil tartrat | Emulgator, stabilizator, agent de tratare a fainii |
E491 | Sorbitan monostearat | Emulgator |
E492 | Sorbitan tristearat | Emulgator |
E493 | Sorbitan monolaurat | Emulgator |
E494 | Sorbitan momooleat | Emulgator |
E495 | Sorbitan monopalmitat | Emulgator |
E500 | Carbonat de sodiu: carbonat acid de sodiu, sesquicarbonat de sodiu | Agenti de reglare aciditate, agenti de afanare chimica, antiaglomerant |
E501 | Carbonati de potasiu | Agenti de reglare aciditate, stabilizanti |
E503 | Carbonati de amoniu: carbonat de amoniu, carbonat acid e amoniu | Agenti de reglare aciditate, agenti de afanare chimica |
E504 | Carbonati de magneziu: carbonat de magneziu, carbonat acid de amoniu | Agenti de reglare aciditate, antiaglomeranti, fixatori de culoare |
E507 | Acid clorhidric | Agent de reglare aciditate |
E508 | Clorura de potasiu | Gelifiant |
E509 | Clorura de calciu | Substanta de intarire |
E511 | Clorura de magneziu | Agent de intarire |
E512 | Clorura stanoasa | Agent de fixare culoare |
E513 | Acid sulfuric | Substanta de reglare aciditate |
E514 | Sulfati de sodiu: sulfat de sodiu, sulfat acid de sodiu | |
E515 | Sulfati de potasiu: sulfat de potasiu, sulfat acid de potasiu | |
E516 | Sulfat de calciu | |
E519 | Sulfat cupric | Agent de fixare culoare, agent de conservare |
E520 | Sulfat de aluminiu | Agent de intarire |
E521 | Sulfat de aluminiu si sodiu | Agent de intarire |
E522 | Sulfat de aluminiu si potasiu | Agent de intarire |
E523 | Sulfat de aluminiu si amoniu | Stabilizant, agent de intarire |
E524 | Hidroxid de sodiu | Agent de reglare, p H |
E525 | Hidroxid de potasiu | Agent de reglare, p H |
E526 | Hidroxid de calciu | |
E527 | Hidroxid de amoniu | |
E528 | Hidroxid de magneziu | |
E530 | Oxid de magneziu | Antiaglomerant |
E535 | Ferocianura de sodiu | Antiaglomerant |
E536 | Ferocianura de potasiu | Antiaglomerant |
E538 | Ferocianura de calciu | Antiaglomerant |
E541 | Fosfat acid de aluminiu si sodiu | |
E542 | Fosfat de oase (in principal fosfat de calciu tribazic) | Aglomerant, emulgator, agent de retinere a apei |
E551 | Dioxid de siliciu (silice amorfa) | Antiaglomerant |
E553a | Silicat de magneziu | Antiaglomerant, pulbere pentru pulverizare uscata |
E553b | Talc | |
E554 | Silicat de aluminiu si sodiu | Aglomerant |
E555 | Silicat de aluminiu si potasiu | Aglomerant |
E556 | Silicat de aluminiu si calciu | Aglomerant |
E558 | Bentonita | Aglomerant agent de limpezire |
E559 | Silicat de aluminiu (caolin) | Aglomerant |
E560 | Silicat de potasiu | Aglomerant |
E570 | Acizi grasi | Agenti de glasare, agenti antispuma |
E574 | Acid gluconic | |
E575 | Glucono – d -lactona | Agent de acidifiere, agent de afanare |
E576 | Gluconat de sodiu | |
E577 | Gluconat de potasiu | |
E579 | Gluconat de calciu | Agent de intarire |
E620 | Acid glutamic | Potentator de aroma |
E621 | Glutamat monosodic | Potentator de aroma |
E622 | Glutamat monopotasic | Potentator de aroma |
E623 | Glutamat de calciu | Potentator de aroma |
E624 | Glutamat monoamonic | Potentator de aroma |
E625 | Glutamat de magneziu | Potentator de aroma |
E626 | Acid guanilic | Potentator de aroma |
E627 | 5′-Guanilat disodic | Potentator de aroma |
E628 | 5′-Guanilat dipotasic | Potentator de aroma |
E629 | 5′-Guanilat de calciu | Potentator de aroma |
E630 | Acid inozinic | Potentator de aroma |
E631 | 5′-Inozinat disodic | Potentator de aroma |
E632 | 5′-Inozinat dipotasic | Potentator de aroma |
E633 | 5′-Inozinat de calciu | Potentator de aroma |
E634 | 5′- Ribonucleotide calcice | Potentator de aroma |
E635 | 5′- Ribonucleotide disodice | Potentator de aroma |
E636 | Maltol | Potentator de aroma |
E637 | Etilmaltol | Potentator de aroma |
E640 | Glicocol si sarurile sale | Modificator de aroma |
E641 | L-Leucine | Modificator de aroma |
E912 | Esterii acidului montan | Agent de glasare |
E914 | Ceara de polietilena oxidata | Agent de glasare |
E922 | Persulfat de potasiu | Agent de tratare faina |
E927b | Carbamida | Agent de tratare faina |
E930 | Citrat de monoizopropil | Agent de conservare |
E938 | Argon | Gaz pentru ambalare sub atmosfera inerta |
E939 | Helium | Gaz pentru ambalare sub atmosfera inerta |
E941 | Azot | Gaz pentru ambalare sub atmosfera inerta |
E942 | Oxid de azot | Solvent |
E948 | Oxigen | Gaz propulsor |
E950 | Acesulfam K | Edulcorant |
E951 | Aspartam | Edulcorant |
E952 | Acid ciclamic si sarurile de Na, K, Ca | Edulcorant |
E953 | Izomalt (isomaltitol) | Edulcorant, stabilzant, umectant, agent crioprotector |
E954 | Zaharina si sarurile de Na, K, Ca | Edulcorant |
E957 | Thaumatina | Edulcorant |
E959 | Neohisperidina | Edulcorant |
E965 | Malitol si sirop de malitol | Edulcorant, stabilzant, umectant, agent crioprotector |
E966 | Lactitol | Edulcorant, stabilzant, umectant, agent crioprotector |
E967 | Xilitol | Edulcorant, stabilzant, umectant, agent crioprotector |
E999 | Extract de Quillaia | Spumant |
E1100 | Amilaza | Agent de tratare faina |
E1101 | Proteaze | Agent de tratare faina, agenti de fragezire carne, agenti pentru obtinere aromatizanti si potentatori de aroma, agenti de stabilizare vinuri, bere |
E1102 | Glucozoxidaza | Antioxidant, agent de tratare faina |
E1103 | Invertaza | Agent de hidroliza a zaharozei, agent de stabilizare |
E1104 | Lipaza | Agent de scindare a grasimilor si de obtinere a aromatizantilor |
E1105 | Lizozim | Conservant |
E1200 | Polidextroza A, N | Substanta de ingrosare, umectant, stabilizant, substanta de balast, de texturare |
E1201 | Polivinil pirolidona | Substanta de ingrosare, umectant, stabilizant, substanta de balast, de texturare |
E1202 | Polivinilpolipirolidona | |
E1404 | Amidon oxidat (amidon fluid) | Amidon cu capacitate de umflare redusa la tratament termic. Amidon cu vascozitate redusa |
E1410 | Fosfat de amidon (amidon monofosfat) | Substanata de ingrosare, stabilizator, liant |
E1412 | Fosfat de diamidon (amidon reticulat cu oxiclorura de fosfor sau trimeta fosfat de sodiu) | Substanata de ingrosare pentru alimente tratate termic la temperaturi >110° C, pentru alimente acide, subtanta de stabilizare, liant |
E1413 | Fosfat de diamidon fosfat | Substanta de ingrosare, liant, stabilizator |
E1414 | Fosfat de diamidon acetilat | Substanta de ingrosare, liant, stabilizator |
E1420 | Amidon acetilat (ester) | Limitarea retrogradarii amidonului (stabilizare), reducerea temperaturii de gelatinizare. Suprima fenomenele legate de retrogradare: cresterea vascozitatii, gelificarea, sinereza. Se utilizeaza in alimentele conservate la 4° C, alimente congelate, alimente conservate pentru o perioada indelungata. |
E1422 | Adipat de diamidon acetilat | Substanta de ingrosare pentru alimente tratate termic la temperaturi >110° C, pentru alimente acide, substanta de stabilizare, liant |
E1440 | Amidon hidroxipropilat (eter) | Limitarea retrogradarii amidonului (stabilizare), reducerea temperaturii de gelatinizare, suprimarea fenomenelor legate de retrogradare: cresterea vascozitatii, gelificare, sinereza. Se utilizeaza in alimentele conservate la 4° C, alimente congelate, alimente conservate pentru o perioada indelungata. |
E1442 | Fosfat de diamidon hidroxipropilat | Substante de ingrosare, emulgator |
E1450 | Octenul succinat de amidon (ester) | Substante de ingrosare, substante de emulgare |
E1520 | Propilenglicol | Umectant, dizolvant |
TOP 10 cei mai periculosi aditivi alimentari
Medicii sunt cu totii de acord ca cea mai sanatoasa alimentatie este cea care contine alimente cat mai putin procesate - sau cat mai natural.
Cu cat alimentul pe care il consumam este mai putin rafinat sau prelucrat, cu atat este mai sanatos si nu contine conservanti, substante chimice, materiale de umplutura, arome sau culori artificiale.Iata o lista de alimente care in mod normal contin substante adaugate artificial si pe care ar trebui sa le evitam. In plus, in tabelul de mai jos, puteti citi care sunt cei mai periculosi aditivi alimentari, de ce sunt folositi si de ce nu sunt buni pentru noi citeste in continuare aici >
Despre alimentatia sanatoasa, merita citit si:
Nutella cauzeaza cancer? Fapte si intrebari pe care orice parinte trebuie sa le stie
Carnea procesata creste riscul de a muri tanar
15 alimente care trebuie cumparate mai des pentru ca merita
5 alimente pe care nu ar trebui sa le consumi niciodata inainte de a merge la culcare
Substantele cancerigene descoperite in plastic cauzeaza obezitatea!
20 dintre cele mai nesanatoase mancaruri din lume
Comunitatea Desprecopii, grupuri de support
La Bucatarie: Vreau o reteta noua ! Am uitat cum se fac clatitele ! Bucatarii si bucataresele au cuvantul!
autor: Desprecopii.com, Toate drepturile rezervate Desprecopii.com (c) 2025
Ad-Extra3:
Ce sentimente ti-a produs acest articol?
Ultimile 1 comentarii
Salut. Nu gasesc pe G ce tari de pe planeta au interzis E 621. Voi stiti cumva ?! Merci si numai bine !
Scrie un comentariu
Ai o întrebare pentru alte mămici?
ÎNTREABĂ AICI la rubrica de întrebări SAU pe FORUMUL DESPRECOPII