post

Briami, cunoscută și sub numele de "ratatouille-ul grecesc", este o mâncare tradițională de legume la cuptor, simplă, sănătoasă și...

Mâncărica de mazăre este una dintre cele mai iubite rețete de post, fiind ușor de preparat, plină de nutrienți și extrem de versatilă. Cu câteva...

Alimentația de post este o alimentație vegană. Dacă ești însărcinată și vrei să ții post, vom trece în revistă sfaturile medicului...

Ca tii postul sau doar doresti sa urmezi o cura de detoxifiere odata cu venirea primaverii, sunt cateva lucruri de care pe care trebuie sa le ai in vedere. Cel mai important sfat pe care te rugam sa-l...

Ideea de baza a dietei 5:2 este ca poti manca ceea ce vrei timp de 5 zile pe saptamana, apoi in urmatoarele 2 zile trebuie sa tii post - adica trebuie sa ai grija sa nu depasesti 600 de calorii (pe...

Postul intermitent este o abordare a dietei care implică alternarea între perioade de alimentare și perioade de post. Această metodă a câștigat popularitate...

Postul în România este mai mult decât o tradiție culinară - este o călătorie spirituală. Timp de sute de ani, oamenii au respectat perioadele de post nu doar...

In urma cu 9 luni, mi-am stabilit un obiectiv: sa gasesc dieta perfecta. Proiectul era simplu - sa incerc diferite moduri de a manca si sa impartasesc punctele forte si punctele slabe ale fiecarei...

Marele mit al detoxifierii: milioane de femei acuza dietele de detoxifiere - sunt deci aceste diete o pierdere costisitoare de timp? Iata raspunsurile dieteticienilor....

Intentionati sa va casatoriti in 2021? Din pacate, nu toate lunile sunt recomandabile pentru a spune "da". Exista perioade cu restrictii din punct de vedere bisericesc (perioade cand nu se...