6 remedii naturale pentru migrene
6 remedii naturale pentru migrene
- Pentru oricine care a avut o migrena, stiti ca sunt extrem de dureroase. Exista multi care depind de medicamente pe baza de prescriptie medicala, cu toate ca nu fac bine daca sunt luate prea des.
Pentru oricine care a avut o migrena, stiti ca sunt extrem de dureroase. Exista multi care depind de medicamente pe baza de prescriptie medicala, cu toate ca nu fac bine daca sunt luate prea des.
Cum migrenele sunt atat de dureroase si impovaratoare, ati putea crede ca singura optiune sunt medicamentele, insa exista o serie de optiuni naturale, care va pot usura durerea. Academia Americana de Neurologie si a Societatii Americane de Dureri de Cap, specifica unele remedii naturale pentru tratarea migrenelor:
Spilcuta (tanacetum parthenium) - aceasta planta este una dintre cele mai vechi remedii pentru migrene, si poate fi consumata cruda sau in ceai. Deoarece contine o substanta chimica puternica numita parthenolide, spilcuta lupta impotriva migrenelor. Principalele elemente chimice din compozitia plantei sunt: lactone sesquiterpenice, partenolid, canin, camfor, monoterpene. Cele mai importante calitati ale plantei sunt: antiinflamatoare, antispastica, antimigranoasa.
Captalanul (petasites hybridus) - orice forma a acestei plante este toxica, cu exceptia suplimentelor prelucrate. Chimicalele din captalan ameliorareaza spasmele si reduce inflamatia, care poate provoca dureri de cap. Un alt studiu privind migrenele a aratat ca pacientii care au luat 75 de miligrame de captalan de doua ori pe zi, au prezentat cu 48 la suta mai putine migrene. Planta contine ulei volatil, inulina, rezine, substanta amara, saruri minerala, proteine, mucilagii, furanopetazina. Captalanul are efect diuretic, diaforetic, expectorant, antiasmatic, hipotensiv, antispastic.
Magneziu - cercetarile realizate de Mauskop au aratat ca oamenii care au migrene pot fi in deficit de magneziu. Un mic studiu a aratat ca, consumul zilnic de suplimente de magneziu a redus frecventa migrenelor cu 42 la suta, fata de doar aproximativ 16 la suta la pacientii care au luat o pastila placebo.
Riboflavina - un studiu a constatat ca riboflavina, in doze care ar trebui sa fie prescrise de medic a ajutat la ameliorarea migrenelor. Riboflavina se gaseste in alimente precum lapte, carne, nuci si legume verzi.
Omega 3 - aceste grasimi sanatoase pot lupta impotriva inflamatiei, care este probabil sa fie cauza durerilor de cap si chiar a migrenelor. Omega 3 poate fi gasita in seminte de in, somon, si suplimente cu ulei de peste.
Apa -
majoritatea durerile de cap sunt cauzate de deshidratare. Daca vreti sa
preveniti migrenele din timp, beti apa imediat.
V-ati intrebat adesea ce este si ce cauzeaza migrena? Sau ce tratament puteti urma pentru a scapa de aceasta durere naucitoare? Aflati toate acestea doar citind in continuare:
 |
Ce este migrena? Uneori ne sacaie ingrozitor si ne strica o zi care parea a fi perfecta, alteori o folosim drept scuza pentru a scapa de ceva care ne stanjeneste. Adesea trece usor, cu remedii simple, insa de multe ori ne chinuie ore in sir fara sa-i gasim vreun remediu. Ati ghicit, este vorba despre banala migrena ...citeste mai departe |
 |
Ce cauzeaza migrena? Cauzele exacte ale migrenei sunt inca necunoscute, insa medicii considera ca ea este o problema neurologica, ce are legatura cu sistemul nervos, fiind generata de anumite substante chimice din creier si avand legatura cu vasele de sange si nervii din creier. ...citeste mai departe |
 |
Diagnosticarea si tratarea migrenei Cand mergem la medic din cauza durerii de cap? In principiu, orice durere de cap severa, care dureaza mai mult de cateva zile ar trebui sa ne faca sa mergem la doctor. ...citeste mai departe |
Forumuri recomandate la Supereva
Super Sanatate
>>Medicina Naturista
Zincul un remediu minune
contra racelii?Ce trebuie sa evitam in timpul tratamentelor
homeopatice?Alimentele care va ajuta sa dormiti mai
bineTratament naturist pentru Psoriazis
Ce fel de gene vegetale ai putea avea?
Tratamente homeopatice împotriva gripei si
raceliiTop 10 remedii naturale pentru febra
fanuluiGuma de mastic omoara Helicobacter pylori
Frumusetea: sfaturi si trucuriFolositi-va buzele pentru a arata mereu
tinere!O piele frumoasa in sezonul
rece7 secrete ale frumusetii, sanatatii si
longevitatiiFemeile bronzate traiesc mai
multCum combinam machiajul si
coafura?Trucuri cosmetice incredibileOtravuri impachetate in
frumusete?Frumsetea de vara 10 sfaturi pentru un ten frumos si
sanatosMachiajul si riscurile de
sanatateLa inceput de an, fiti frumoase ca
starurileRimelul un ingredient indispensabil pentru un machiaj
perfect
Suflet fericitMariah Carey este insarcinataLiving la Dolce Vita Angelina si Brad
Frumuseti care au scris istoria printesele de
MonacoDaramarea unui mit Kylie Minogue si moartea
stiluluiAnii Andreelor - Zana cu zambet dulce din
ecranDe Craciun stam intotdeauna acasa
Christina Aguilera: Sunt iubita si iubitul este al
meuJennifer Aniston: Râsul este cea mai bună cale de
vindecareSalma Hayek: Barbatii sunt atat de slabi
...!Angelina Jolie: Sa nu-i spuneti lui Brad&
Andreea Raicu - Profa de engleză
10 lucruri pe care nu le stiati despre George
ClooneySinead O Connor gloria trecatoare a unui
starJennifer Aniston si misterul somniferului lichid
Pond s - secretul tineretii lui
KylieCele mai ciudate cupluri de
staruriAngelina versus Posh
Ce sentimente ti-a produs acest articol?
Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!
Scrie un comentariu
Ai o întrebare pentru alte mămici?
ÎNTREABĂ AICI la rubrica de întrebări SAU pe FORUMUL DESPRECOPII