vitamine

Acneea afecteaza peste 50 de milioane de americani si este boala de piele cea mai comuna. In timp ce anii adolescentei ne pot intampina cu acnee, oameni din toate grupele de varsta - aproape 85 la...

Consumul unor alimente corecte te poate ajuta sa ai o sarcina sanatoasa si un copil sanatos:...

Când vorbim despre alimentația sănătoasă din timpul sarcinii, s-ar părea să avem de-a face cu multe "nu aveți voie" sau "trebuie să"...

In jurul varstei de 6 luni, medicii pediatri sunt de parere ca bebelusul este pregatit pentru un aliment nou: oul. Desi un ou nu cantareste mai mult de 60 grame, oul este un aliment plin de...

Lipsa de vitamine se poate manifesta cu diverse simptome: crapaturi ale buzelor, lipsa gustului, glezne umflate si diverse neplaceri. Ar putea o problema neplacuta de sanatate sa insemne un deficit...

Zaharul este un aliment care ofera calorii fara nici o valoare pentru organismul uman. Zaharul furnizeaza energie sub forma unor calorii lipsite de vitamine. Iar, consumerismul si abundenta de produse...

...

Multi experti de sanatate considera fructele de avocado ca fiind printre cele mai sanatoase alimente din lume, iar studiile au aratat ca mancatorii de avocado au tendinta de a fi mai sanatosi decat...

Exista o serie de intrebuintari ale placentei de care sigur nu stii. Cand Tom Cruise a aflat ca va fi tata a exclamat fericit si topaind, pe canapeaua lui Oprah ca are de gand sa manance placenta...

Sunteti o mamica care se simte in permanenta extenuata, va lipsesc energia si vointa. Sunteti deci la limita stresului. Aveti tendinta de a suferi de niveluri scazute ale hormonului de stres numit...

5 sfaturi impotriva caderii parului. Caderea parului este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta atat barbatii cat si femeile din intreaga lume. Aceasta afectiune este una pe care...

Acidul folic sau folatul este o vitamina din grupa B a vitaminelor. I se mai spune si Vitamina M, Vitamina B9, Vitamina Bc sau folacin. Sau Vitamina Sarcinii.Acidul folic ajuta la dezvoltarea si...

Problema infertilitatii masculine a revenit tot mai des in atentie in ultimii ani, specialistii ajungand la concluzia ca barbatii sunt in aproape la fel de multe cazuri ca si femeile responsabili de...

Când un bărbat vrea să conceapă un copil, evident, sperma este importantă. Dar mai mult, sănătatea spermatozoizilor depășește doar conceperea....

Obezitatea și pierderea în greutate sunt din nou în centrul atenției, cu un accent sporit pe sănătate în detrimentul aspectului fizic. În trecut, pierderea...

Vitaminele si modificarile stilului de viata s-au dovedit a incuraja parul sa creasca si a reduce caderea sa. O buna nutritie poate juca un rol important in cresterea parului....

Când ești însărcinată, corpul tău este o mică fabrică magică, în care este creat cel mai complex organism de pe pământ. Pentru a te...

Aceste vitamine si minerale au beneficii surprinzatoare, esentiale. Iata cum sa va asigurati ca le aveti pe toate:...

Este vitamina D un supliment necesar pentru bebelușul tău? Răspunsul corect depinde de hrana pe care o primește bebelușul - dacă este alăptat sau cât de...

In general, puteti sa luati suplimente de calciu, in orice moment al zilei. Dar exista mai multi factori care trebuiesc luati in considerare, cum ar fi: cantitatea de calciu pe care o luati,...