Dieta Montignac este gandita si facuta celebra de francezul Michel Montignac. Aceasta dieta a devenit celebra odata cu publicarea cartii sale Mananc deci Slabesc in anul 1987. Dieta Montignac este mai...
6 sfecle curatate bine se pun la copt in cuptor, intr-o tava cu 2 cepe curatate, 2 crengute de rozmarin si 2 lingurite de ulei. Inainte de a le pune la cuptor se amesteca bine toate ingredientele, si...
Dieta Easy-Fast, un regim rapid si usor, fara infometare, in programul caruia sunt foarte putine alimente interzise. Se bazeaza in primul rand pe consumul de legume si fructe, branza de vaci...
Dieta daneza este o dieta fara infometare, bine echilibrata cu nutritienti care dureaza de obicei 13 zile si promite pierderea a pana la 26 de kg. Dieta Daneza este foarte stricta: pentru orice fel de...
Ai vrea sa ai un par mai stralucitor si mai sanatos? Si sa nu cada atat de mult?Asadar, cateva reguli simple dar foarte importante pentru cele care-si doresc un par stralucitor si sanatos...
Cuvantul BIO (care, lingvistic vorbind, nici macar nu e un cuvant) a invadat de ceva timp vocabularul cotidian, devenind un fel de etalon al alimentatiei sanatoase. Trecand peste faptul ca a consuma...
Printre alti factori de risc implicati in aparitia acestei boli este si cel alimentar, manifestat prin excesul de sare, obezitate si consumul de alcool....
Vitaminele si modificarile stilului de viata s-au dovedit a incuraja parul sa creasca si a reduce caderea sa. O buna nutritie poate juca un rol important in cresterea parului....
Acidul folic este un nutrient esential pentru sanatatea bebelusului din burtica si poate cel mai important rol pe care il are este cresterea celulelor si regenerarea lor. Medicii americani considera...
In a treia etapa a dietei Dukan, corpul dvs va invata sa se adapteze la noua sa greutate. Atunci cand veti ajunge la greutatea dorita, e timpul sa intrati in faza de consolidare pentru a va asigura...
Daca aveti diabet sau aveti un copil cu diabet, aveti nevoie de un ghid pentru a va ajuta sa determinati usor ce tip de mancare este o alegere buna sau rea, fie ca sunteti la supermarket sau stati in...
In afara de faptul ca este delicios si copiii cred ca este dragut (se pare ca seamana cu niste copaci mititei!), exista o multime de motive bune pentru a manca broccoli, dintre care unele pe care le...
Cand te hotărăști să începi diversificarea puiului tău, prima dilema este cu ce incepem. Incepem cu fructe sau legume? - Iată sfatul medicului pediatru....
Aceste exemple de meniuri zilnice pentru copilasi sunt menite sa va dea cateva idei pentru a incorpora toate grupele de produse in alimentatia copilului. Astefel, alimentele sanatoase pentru copiii...
Nutritionistii ne sfatuiesc sa incepem ziua cu un pahar cu suc de lamaie amestecat in apa calda. Sucul de lamaie combinat cu apa calda, baut in fiecare dimineata, este indicat in stimularea sistemului...
Il puteti folosi in salate si alte mancaruri mai mult sau mai putins ofisticate.Nu este cel mai ieftin ulei, insa merita sa il cumparati daca tineti la sanatatea voastra....
Fructoza este zaharul din fructe, legume, cereale si miere. Acesta este, de asemenea, folosit ca un indulcitor popular in produsele alimentare preparate, mai ales in bauturi racoritoare sub forma de...
E greu de imaginat cum un produs in mare parte compus din porumb poate fi atat de daunator pentru sanatate. Porumbul, in starea sa ecologica, este o cereala bogata in fibre si o buna sursa de acid...
✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️
