greutate

Stim cu totii ca alimentele moderne si confortabile cu care ne-am obisnuit pot fi nesanatoase pentru noi, dar oare, revenirea la un regim alimentar preistoric poate fi o solutie? Dieta paleolitica: Ar...

Femeile însărcinate ar trebui să fie atente la produsele pe care le folosesc, inclusiv la săpunurile antibacteriene, deoarece există îngrijorări bine...

Cand ati realizat prima oara ca sunteti insarcinata? La prima lipsa a menstruatiei? La primele greturi matinale? Sau cand v-ati trezit la Urgente, in plin travaliu pornit, gata sa nasteti?...

Unele viitoare mamici au observat ca in timpul sarcinii se intampla ceva: si viitorul tatic creste in greutate. Si nu numai. Are insomnii, pofte si chiar greturi matinale. Deci, cum ne descurcam cu...

Cât de sinceră poate fi o mamă chiar atunci când adevărul doare? Cât de realist/dur poate fi mesajul pe care îl transmitem copiilor noștri? Îi...

Pepenele rosu este o bucurie a verii. La indemana oricui, cura de pepene rosu este o ocazie perfecta de detoxifiere a organismului si de reglare hormonala....

Somnul nu este important doar pentru bunastarea mamei in timpul sarcinii, este foarte important si pentru dezvoltarea fatului din burtica. Femeile insarcinate au fost intotdeauna sfatuite sa doarma...

Postul intermitent este o abordare a dietei care implică alternarea între perioade de alimentare și perioade de post. Această metodă a câștigat popularitate...

Oare de ce odata cu inaintarea in varsta e tot mai greu sa scapam de kilogramele in plus?Acumularea kilogramelor nedorite este de multe ori o probleme pentru multe femei si multi barbati de o anumita...

Vrei să slăbești și să presupunem că urmezi sfaturile în materie de alimentație sănătoasă și, totodată, faci exerciții fizice...

Copiii cresc in greutate dupa indepartarea amigdalelor. In termen de 18 luni de la operatie, greutatea copilului creste in medie cu 6%, iar grasimea corporala cu 8%....

Proteinele, precum si grasimile si carbohidratii sunt substante hranitoare. Diferenta dintre prima si ultimele doua este faptul ca acestea ofera in principal energie, in timp ce proteinele...

Zaharul este unul dintre lucrurile de care cele mai multe persoane devin dependente fara sa stie. Desi am crescut cu totii iubind zaharul, exista multe motive pentru care trebuie sa renuntam la el....

O cafea inmiresmata de cicoare, un ceai licoros sau verde ori smoothie-urile pe baza de nuci sunt doar doua dintre bauturile care pot inlocui cu succes cafeaua noastra de zi cu zi....

Din toate timpurile femeile sunt recunoscute ca mari cheltuitoare. Mereu dornice de frumos, femeia vrea sa cucereasca, sa impresioneze, sa iasa in evidenta....

Dieta este ineficienta cand te compari cu modele ideale. Acesta este rezultatul unui studiu facut in Olanda....

Stresul produce hormoni pentru a se lupta cu stresul de zi cu zi. Un hormon este adrenalina care da corpului nostru un plus de energie si puterea de a face fata stresului, iar celalalt hormon este de...

Pneumonia la copii este o infecție a plămânilor care poate fi cauzată de diferiți agenți patogeni, cum ar fi bacteriile, virusurile sau chiar ciupercile....

Bebelusul mai este slabut - trebuie sa ma ingrijorez? Un bebelus mai slabut decat cei pe care ii vedem in reclame, poate fi un motiv de ingrijorare pentru parintii lui. Dar sa nu uitam ca bebelusul...

Este bine cunoscut faptul că femeile însărcinate au tot felul de idei năstrușnice atunci când vine vorba de petrecerea timpului liber, de poftele alimentare sau de...