fier

Fierul este un element esențial pentru funcționarea normală a organismului, un mineral de care acesta nu se poate lipsi fără a suferi disfuncționalități grave....

Academia Americană de Pediatrie recomandă introducerea cărnii în alimentația bebelușului în jurul vârstei de 5-6 luni. Aceasta reprezintă o schimbare...

În săptămâna 3 sarcină, alimentația ar trebui să fie echilibrată și să includă o varietate de alimente nutritive, cum ar fi fructe și...

Consumul unor alimente corecte te poate ajuta sa ai o sarcina sanatoasa si un copil sanatos:...

Anemia feripriva produce dureri de cap, stari de oboseala, iritabilitate, deficit de atentie sau paloare a pielii copilului. Aceste sunt doar cateva dintre cele mai cunoscute semne si simptome ale...

Donarea de sange este un gest nobil si poate salva alte vieti. Vestea buna si suprinzatoarea este ca studii recente demonstraza ca donarea de sange are beneficii si pentru donatorii de sange de care...

Vitaminele si modificarile stilului de viata s-au dovedit a incuraja parul sa creasca si a reduce caderea sa. O buna nutritie poate juca un rol important in cresterea parului....

In ciuda faptului ca a fost puternic promovata ca un produs alimentar sanatos in ultimii ani, boabele de soia contin in mod natural toxine sau anti-nutrienti. De exemplu, soia are un nivel ridicat de...

Multe mamici de bebelusi intreaba pe forumul Desprecopii - cand pot da bebelusului apa? Ei bine, pana la varsta de 6 lui, bebelusul nu are nevoie de nimic decat de laptic (al mamei sau cel special...

Diferențele nutriționale dintre laptele mamei și laptele formulă pentru bebeluși sunt informații importante care trebuie știute de tinerele mămici. Cu cât...

Dacă te-ai hotarat să iti hrănesti bebelusul cu lapte formula, te intrebi desigur care este cel mai bun pentru el.→ Iată o prima clasificare a categoriilor de lapte formula...

Terci de ovaz si fructe - o combinatie sanatoasa de fibre, fier si zinc....

Femeile insarcinatate sunt sfatuite sa ia vitamine in timpul sarcinii. Vitaminele specifice sarcinii (vitaminele prenatale) sunt benefice bebelusului. Studiile arata ca pilula zilnica de...

La 20 de săptămâni de sarcină, rezerva de fier a organismului este aproape terminată, chiar în momentul în care bebelușul aflat în creștere are...

Există cercetări stiintifice care sugerează că un nivel scăzut de fier în corpul unei proaspete mame poate fi un factor de risc pentru depresia postpartum, iar deficitul...

Vrei ca băiatul sau fetița ta să aibă note bune la școală? Atunci, printre altele, este bine să-i urmărești cu atenție alimentația. Anumite...

Macha este un praf fin de ceai verde, originar din Japonia, care a devenit popular în ultimii ani datorită beneficiilor sale nutriționale, printre care antioxidanți și...

În săptămâna 4 de sarcină, bebelușul este foarte mic și încă în primele etape ale dezvoltării sale. În această etapă,...

Anemia in timpul sarcinii inseamna că sangele gravidei nu are suficiente celule rosii care să poarte oxigen către țesuturi și catre bebeluș. Anemia este cauzată de...

Are nevoie copilul de suplimente de vitamine dacă nu este un mancăcios?Dacă un copil are o alimentatie completă si echilibrată - conform piramidei alimentare recomandate,...