Somnul sănătos a devenit un adevărat trend, iar optimizarea modului în care dormim este una dintre cele mai recente preocupări din lumea sănătății și...
"Sunt gravida: pot manca ciuperci?"Iata o intrebare ce apare des in sectiunea de intrebari de panica a gravidutelor de pe Desprecopii. Afla raspunsul in continuare>>...
Desi in adancul sufletului stim cu totii ca cuptorul cu microunde nu este cel mai bun mod de a incalzi mancarea, cei mai multi dintre noi par sa ignore faptele....
Aproape in fiecare saptamana apare cate o stire despre cat de nesanatoase sunt unele alimente. Este intr-adevar atat de rea sunca pentru tine, precum sunt tigarile? Va duce cafeaua la un atac de cord?...
Multi oameni vor produse organice, dar poate fi greu sa obtinem un stil de viata total organic, atunci cand vine vorba de cumpararea fructelor si legumelor. Centrul pentru stiinta si Mediu (CSE) a...
Există câteva alimente care sunt extrem de sănătoase pentru viitoarele mămici.Așa cum probabil știți, acidul folic, fibrele și fierul sunt nutrienți...
Avocado este un super aliment si un super festin pentru pielea dvs.. Este bogat in acizi grasi esentiali, care hranesc si hidrateaza pielea (uleiul de avocado este, de asemenea, unul dintre cele mai...
În timp ce produsele alimentare, cum ar fi stridiile, ardeiul iute si sparanghelul sunt afrodisiace cunoscute, exista altele care sting dorinta sexuala....
Deficitul de vitamina D, atunci când ești gravidă sau alăptezi, poate însemna un aport insuficient de calciu și fosfat pentru copil. Acest lucru poate însemna...
Siguranța alimentară a familiei înseamnă protejarea celor dragi de boli cauzate de manipularea, păstrarea și gătirea necorespunzătoare a hranei. Este...
Acest nutrient important este vital pentru functionarea sistemului imunitar. Impreuna cu vitamina E, vitamina C si vitamina B3, seleniul actioneaza ca si antioxidant in lupta cu radicalii liberi din...
Multi cercetatori din domeniul sanatatii inteleg acum, ca pielea noastra este o reflectare a sanatatii noastre interne. Un corp care este alimentat cu produse integrale nutritive, de exemplu, este...
Este mult mai usor pentru unii sa ia o vitamina decat sa consume fructe si legume, insa preferabil este sa le consumam chiar daca unele nu prea ne plac! Se stie ca putem gasi magneziu in cacao, nuci,...
Pe masura ce vremea se incalzeste, cazurile de arsuri solare sunt tot mai intalnite. Poate fi placut sa te relaxezi la soare, dar rezultatul dureros in urma unei arsuri solare nu este deloc...
Deficitul de vitamine și minerale poate afecta organismul în moduri subtile, dar semnificative – de la crăpături dureroase ale buzelor și umflarea gleznelor...
Alergiile sunt intr-adevar neplacite, dar in loc de a ajunge la medicamente, putem "solicita" acum ajutor de la diverse alimente. Printre cunoscutele alimente care ajuta la lupta impotriva...
✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️
