sportul in sarcina

Noutati sportul in sarcina

Sunt in saptamana 22 de sarcina dar nu pot renunta la sport - jurnal de sarcina

Sunt in saptamana 22 de sarcina dar nu pot renunta la sport - jurnal de sarcina

Sunt insarcinata in saptamana 22 si inca nu vreau sa-mi dezactivez abonamentul la sala! Cred ca acum ajunge sa merg doar o data pe saptamana, in weekend cand sunt mai odihnita si libera....

6 BENEFICII ale mersului pe jos pentru gravide - pregateste-te sanatos pentru ce urmeaza

6 BENEFICII ale mersului pe jos pentru gravide - pregateste-te sanatos pentru ce urmeaza

Mersul pe jos este o modalitate grozavă de a rămâne în formă. Poți ajusta timpul și ritmul în funcție de nevoile personale și tot ce ai nevoie este...

Sportul si miscarea in timpul sarcinii pot reduce riscul de complicatii majore in timpul sarcinii cu 40%

Sportul si miscarea in timpul sarcinii pot reduce riscul de complicatii majore in timpul sarcinii cu 40%

Un studiu facut in Canada a concluzionat ca miscarea si activitatile sportive in timpul sarcinii pot reduce riscul de complicatii majore in timpul sarcinii. Cercetările au constatat că...

Esti o graviduta supraponderala? O alimentatie corecta si mai multa miscare impiedica modificari genetice negative la bebelusul din burtica

Esti o graviduta supraponderala? O alimentatie corecta si mai multa miscare impiedica modificari genetice negative la bebelusul din burtica

Ești o graviduță cu o greutate peste normal (supraponderală)? Un nou studiu a arătat că femeile însărcinate cu kilograme extra (obezitate) ar putea reduce...

Este permis sportul si efortul fizic in timpul sarcinii? - raspunsul medicului obstetrica-ginecologie

Este permis sportul si efortul fizic in timpul sarcinii? - raspunsul medicului obstetrica-ginecologie

Tocmai am aflat că sunt însărcinată. Pot să continui să fac sport? Ce sporturi nu sunt recomandate? Până în ce lună pot să fac sport?• La...

Sportul in timpul sarcinii - care sporturi sunt indicate si care NU

Sportul in timpul sarcinii - care sporturi sunt indicate si care NU

Daca esti insarcinata, nu trebuie doar sa te odihnesti toata ziua, insa nici nu este indicat sa participi la un maraton. Insa, miscarea si sportul moderat au multe beneficii in timpul celor 40 de...

Vrei sa ai o nastere mai usoara? Fa sport si miscare multa in timpul sarcinii iar beneficiile sunt mai multe decat te-ai astepta

Vrei sa ai o nastere mai usoara? Fa sport si miscare multa in timpul sarcinii iar beneficiile sunt mai multe decat te-ai astepta

Folosesti sarcina ca pe o scuza pentru a-ti petrece mai mult timp pe canapea? Odihna este foarte importanta, insa miscarea este la fel de buna. Studii noi arata ca exercitiul fizic in timpul sarcinii...

Exercitiile fizice in timpul sarcina - sfaturi si idei

Exercitiile fizice in timpul sarcina - sfaturi si idei

Exercitiile regulate in timpul sarcinii pot imbunatati sanatatea, pot reduce riscul de crestere a excesului de greutate, de dureri de spate si pot face nasterea mai usoara.Exercitiul moderat in timpul...

Jogging-ul in timpul sarcinii - beneficii si riscuri - sfatul medicului

Jogging-ul in timpul sarcinii - beneficii si riscuri - sfatul medicului

Alergatul sau jogging-ul - este o metoda simplă si eficienta prin care iti lucrezi corpul si inima, oferindu-ti un impuls mental si fizic atunci cand te simti obosită. In plus, la fel ca si...

4 beneficii majore de sanatate pentru bebelus cand mama face sport si miscare in timpul sarcinii

4 beneficii majore de sanatate pentru bebelus cand mama face sport si miscare in timpul sarcinii

Esti insarcinata si vrei sa ai un bebe sanatos? Miscarea si exercitiile fizice sunt la fel de benefice pentru copilul tau din burtica ca si pentru tine in anii ce vor urma.Iata 4 beneficii majore de...

Sportul in timpul sarcinii - 9 beneficii pentru gravidute

Sportul in timpul sarcinii - 9 beneficii pentru gravidute

Sportul in sarcina reduce riscul unor complicatii de sarcina, scade tensiunea arteriala, te poate ajuta sa ai un travaliu mai usor si in plus ajuta la recuperarea post-natala.Esti insarcintata si...

Saptamana 19 de sarcina - bebe a inceput sa auda vocea lui mami si tati (VIDEO)

Saptamana 19 de sarcina - bebe a inceput sa auda vocea lui mami si tati (VIDEO)

In saptamana 19 de sarcina fatul are aproximativ 15 cm si cantareste cam 230 de grame. Este de marimea unui mango. Esti in luna 5 de sarcina si mai sunt inca 21 de saptamani. Vestea buna este ca esti...

Pagini:

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️

Subiecte tratate:
Tema: Diverse