Recuperarea mamei după naștere: GHID COMPLET

Recuperarea mamei dupa nastere - GHID COMPLET

Recuperarea dupa nastere este un proces deseori trecut cu vederea. In timp ce toata atentia se da bebelusului, tanara mamica este ignorata. Si chiar ea uita sa isi acorde atentie.
Multe tinere mamici au nevoie de luni multe pentru a scapa de durerile de dupa nastere, de kilogramele in plus, de lupta cu depresia postnatala.

Primele șase săptămâni după naștere sunt cunoscute sub numele de perioada postpartum. Această perioadă este un timp intens - de recuperare pentru o femeie, care necesită îngrijiri speciale pentru tine și bebelușul tău.

Durerile dupa nastere | Depresia postnatala (postpartum) | Lupta cu kilogramele in plus |

Recuperarea dupa nasterea prin cezariana | Greselile mămicilor dupa cezariană: top 10 sfaturi și probleme

Lohiile - sangerari dupa nastere | Probleme hormonale - tiroidita postpartum

Recuperarea mamei dupa nastere - GHID COMPLET | Articole

Dupa nasterea bebelusului mamele se izbesc dureros de aceste 4 mituri - si este bine sa le cunosti pentru a-ti proteja sanatatea mentala

De-a lungul Odiseei Sarcinii, viitoarea mami visează cu ardoare momentul magic in care isi va tine bebelusul in brate. La acea zi frumoasă care pare inconjurata de nori roz de fericire......

Nastere

Nu am stiut ca recuperarea dupa nastere este cu mult mai grea decat travaliul - confesiuni de mamica

În timpul sarcinii, singura mea grijă era emoția și frica de travaliu și naștere. Dar nimeni nu mi-a spus că trebuie să mă pregătesc și pentru...

Nastere

Cum sa gestionezi constipatia dupa nastere. Care sunt cauzele si 5 lucruri pe care nu ai voie sa le faci

Constipația dupa naștere este o problemă a multor mamici și are diferite cauze. ♦ Iată mai jos de ce tranzitul intestinal poate deveni mai lent in această...

Nastere

10 Sfaturi pentru recuperarea dupa o operatie de cezariana primite de la o mamica cu trei nasteri

Se discută prea puțin și adesea în termeni vagi despre recuperarea după o naștere prin cezariană. Dar o mamă curajoasă de la Desprecopii a decis să...

Nastere

Inapoi la silueta de dinaintea sarcinii - Cum sa utilizezi corect postul intermitent în postpartum

Postul intermitent este o abordare a dietei care implică alternarea între perioade de alimentare și perioade de post. Această metodă a câștigat popularitate...

Nastere

Remedii homeopate folosite dupa nastere - benefice atat mamei cat si bebelusului

După naștere, remediile homeopate pot fi o opțiune pentru accelerarea vindecării atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș. Aceste remedii naturale pot...

Nastere

4 strategii pentru mame obosite - utile in primele luni de la nasterea lui bebe

Se discută mult prea puțin despre stresul și oboseala prin care trece o tânără mămică în primele luni după nașterea bebelușului....

Nastere

7 Lucruri pe care as fi vrut ca sotul meu sa le stie inainte de a aduce bebelusul nou-nascut acasa - confesiuni

Meseria de a fi mamă nu începe niciodată cu un nor roz. În realitate, în primele zile după naștere, m-am simțit incredibil de rău... și de...

Nastere

Recuperarea dupa o nastere prin cezariana. Lucrurile pe care nu ti le spune nimeni

O naștere prin cezariană este o interventie chirurgicală abdominală majoră. In consecintă, procesul de vindecare este destul de complex. De fapt, durează circa...

Nastere