acid folic

Acidul folic este esențial pentru o sarcină sănătoasă și pentru prevenirea defectelor de tub neural. Cu toate acestea, nu toate formele de acid folic sunt la fel....

Cu totii cunoastem importanta unei alimentatii sanatoase. In afara de faptul ca alimentatia sanatoasa sustine imunitatea, alimentele sanatoase, alimentele nutritive, te ajuta sa te mentii la o...

Peste 1000 de copii se nasc anual în România cu malformații congenitale cardiace. Constientizarea și educația femeilor însărcinate reprezintă primii...

Dacă te gândești să rămâi însărcinată în 2024, pregătirea este cheia pentru o experiență fericită și...

Se știe că alimentația unei gravide este foarte importantă pentru sănătatea fătului din burtica. 🤰 Insa e chiar și mai mult. Cercetările arată...

În săptămâna 3 sarcină, alimentația ar trebui să fie echilibrată și să includă o varietate de alimente nutritive, cum ar fi fructe și...

Daca vrei ca barza sa iti aduca o FETITA - iata ce trebuie sa mananci - intr-un infografic care speram sa fie foarte concis si de ajutor. • Pe scurt, daca iți dorești să concepi o...

Consumul unor alimente corecte te poate ajuta sa ai o sarcina sanatoasa si un copil sanatos:...

Multi experti de sanatate considera fructele de avocado ca fiind printre cele mai sanatoase alimente din lume, iar studiile au aratat ca mancatorii de avocado au tendinta de a fi mai sanatosi decat...

Acidul folic sau folatul este o vitamina din grupa B a vitaminelor. I se mai spune si Vitamina M, Vitamina B9, Vitamina Bc sau folacin. Sau Vitamina Sarcinii.Acidul folic ajuta la dezvoltarea si...

Marirea si sensibilitatea crescuta a sanilor, nevoia de a merge des la baie, toate acestea fac parte din disconfortul celei de-a noua saptamani de sarcina. De asemenea, unele femei pot avea eruptii...

Uterul incepe sa se mareasca si de aceea, cele mai multe dintre femei vor observa ca hainele incep sa devina mai stramte, chiar daca burtica nu se vede propriu-zis. In general, la femeile care devin...

Când un bărbat vrea să conceapă un copil, evident, sperma este importantă. Dar mai mult, sănătatea spermatozoizilor depășește doar conceperea....

Pentru majoritatea femeilor aceasta este saptamana in care sarcina incepe sa fie resimtita fizic. Schimbarile hormonale sunt tot mai accentuate si asta poate cauza schimbari bruste de stare fizica si...

Acidul folic este un nutrient esential pentru sanatatea bebelusului din burtica si poate cel mai important rol pe care il are este cresterea celulelor si regenerarea lor. Medicii americani considera...

Deși în săptămâna 1 de sarcină nu există încă un ovul fertilizat, este important ca femeile să înceapă să adopte o alimentate...

Avocado este un fruct foarte sănătos, însă nu prea apreciat de copii și chiar de adulți din păcate. Desprecopii vă dezvăluie 14 rețete testate de...

Dieta pentru fertilitate a fost gandită de nutritionisti pentru a ajuta femeile să rămână gravide. Iata ce alimente cresc sansele de a ramane insarcinata si care alimente...

Vitaminele prenatale sunt un pilon esențial în susținerea unei sarcini sănătoase, oferind nutrienții necesari atât pentru mamă, cât și pentru...

Prea multe vitamine luate in timpul sarciii pot dauna sarcinii. Așa ca in orice situatie, ce e prea mult, strică.Suplimentele de vitamina C si E nu reduc riscurile de preeclampsie, o boala...