Bufeurile reprezinta una dintre cele mai neplacute manifestari ale menopauzei. Fie ca apar inainte de instalarea acesteia sau in timpul ei, bufeurile dureaza uneori ani in sir....
Dupa ani in care te-ai ingrijit de corpul tau...si ai simtit ca nu esti suficient de buna pentru ca esti prea grasa/slaba/inalta/scunda te opresti si incepi sa te simtit comfortabil in propria...
Celulita a devenit de mult timp unul dintre aspectele care dau bataie de cap atat femeilor, cat si specialistilor care se chinuie sa gaseasca un remediu cu rezultate reale. Presupunand ca o crema...
Prea multa munca si somn insuficient pot duce la aparitia stresului. Din fericire, exista o multime de modalitati de a elimina stresul, fara a apela la masajele din centrele spa. Iata 6 exercitii de...
Bio-Oil® este produsul lider la nivel mondial pentru imbunatatirea aspectului cicatricilor si vergeturilor, cu peste 400 de premii acordate in domeniul ingrijirii pielii. Ceea ce lumea nu stie...
In dimineata in care am implinit fatidica varsta de 40 de ani, m-am întins in pat cu mainile impreunate pe piept, ca o implinire a premonitiei mele infantile si am asteptat. Surpriza: n-am...
Deseori, femeile sunt expuse imaginilor pe care le vad in revistele de moda si li se imprima in minte stereotipurile modului in care arata un corp sanatos. "Nu voi avea niciodata un abdomen cu...
Daca te uiti la unele femei, timpul pare sa treaca cu alta viteza. Adica mult mai incet decat pentru tine. Poate de asta avem impresia ca unele supermodelele au inghetat timpul: Este imaginea...
La sfarsitul unei lungi zile, este usor sa te relaxezi imediat si sa pui capul pe perna. Iar rutina ta de frumusete de seara este la fel de importanta ca rutina de dimineata – daca nu chiar mai...
Este incredibil de frustrant sa mergi des la sala, sa tii diete peste diete si tot sa nu dai jos kilogramele in plus! Dar ceea ce poate nu stii, este ca anumite obiceiuri si schimbari fizice...
La 40 ani, o privire atenta si critica in oglinda poate fi inceputul unei revolutii in propria frumusete. Da, poti fi frumoasa la 40 de ani si, mai mult, frumusetea atinge cote maxime daca stii sa...
Pielea noastra este expusa vara, din plin - atacului radiatiilor solare dar si atacului tantarilor nesuferiti. Exista multe studii care nu au date foarte optimiste despre cremele solare si nici despre...
Cele mai multe dintre noi acordam mai multa atentie picioarelor de primavara pana toamna, cand purtam sandalute si avem degetele si calcaiele expuse. Totusi este important de mentionat ca ingrijirea...
Un abdomen plat este un vis pentru orice femeie - si este chiar realizabil cu un pic de vointa si organizare. Si organizarea se poate face chiar acasa :)Iata o schema foarte simpla de exercitii (cu un...
Am asteptat sa treaca sarbatorile traditional asociate iubirii ai femeii pentru a scrie despre ele. Pentru ca, indiferent de bunele mele intentii, as fi căzut inevitabil in capcana cliseelor pe...
Cunoasteti acele reclame iritante la sampoane cand niste dive locale isi dau parul pe spate, si-l flutura in bataia a vreo trei ventilatoare uriase si, dupa zeci de repetitii obositoare - pana...
Sarcina, pierderile bruste in greutate, trecerea timpului... toate acestea isi pun amprenta asupra corpului unei femei si mai ales asupra sanilor. Efectele nu pot fi in totalitate evitate, insa, prin...
Despre Zen auzim uneori cand e vorba despre stari de relaxare pe care ni le dorim si noi, in prag de furtuna. Si da, e adevar, uneori ai impresia ca te afli intr-o furtuna, cu mica ta barcuta a...
De multe ori ma gandesc ca femeile din ziua de azi sunt cu adevarat norocoase. Cerul este limita pentru ce putem face: suntem femei de cariera, mame si sotii. Daca eram in epoca medievala as fi...
✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️
