Prajitura in forma de briose
- Prajiturile comerciale sunt un amestec de faina alba, grasime saturata, zahar si coloranti, continand aditivi care cauzeaza problemele de comportament. In schimb, cele facute in casa sunt mult mai sanatoase si mai bune.
Prajiturile comerciale sunt un amestec de faina alba, grasime saturata, zahar si coloranti, continand aditivi care cauzeaza problemele de comportament. In schimb, cele facute in casa sunt mult mai sanatoase si mai bune.
Timp de preparare: 15
minute
Timp de coacere: 15-20 minute
Ingrediente:
- 60 grame faina cu agent de crestere (self-rising flour)
- 60 grame faina integrala
- 2 lingurite praf de copt
- ½ lingurita bicarbonat de sodiu
- 115 grame zahar tos nerafinat
- 6 linguri ulei de floarea soarelui
- 2 oua batute
- 60 ml suc proaspat de portocale
- 100 grame zahar pudra
- glazura de cirese, colorata natural
Mod de preparare:
Amestecam bine faina, praful de copt, bicarbonatul de sodiu si zaharul, apoi treptat adaugam uleiul, ouale batute si 1 lingura din sucul de portocale. Daca amestecul este prea rigid, se mai poate adauga putin suc de portocale.
Cu aceasta compozitie se vor umple 12 forme de briose, pe cate trei-sferturi fiecare, apoi se vor coace in cuptorul incins la 175 grade C (350 grade F) timp de 15-20 minute.
Inainte de servire se vor lasa la racit si apoi vor fi decorate cu glazura de cirese, sau cirese proaspete. De preferinta trebuie consumate in cel mult 2 zile.
Variatii:
- inlocuiti ciresele cu ciocolata rasa (cu 70% cacao) .
Va dorim pofta buna!
autor: Desprecopii.com
Toate
drepturile rezervate (c) 2011
Tot despre alimentatia sanatoasa a copilului, mai cititi:
- De ce este alimentatia copilului nostru atat de nesanatoasa?
- 10 alimente care stimuleaza creierul copilului
- Necesarul de fluoruri ale copilului
- Cum stimulam copiii sa manance legume
- 10 metode de a creste un copil rasfatat - si cum va puteti schimba abordarea asupra disciplinei copilului
- Cum sa construiesc un meniu sanatos pentru copilul meu?
- Cum ajutam copiii sa manince sanatos?
- E-urile din mancarea copiilor nostri
- E-uri "bune", E-uri rele
Bolile copilului
La Medicul va Raspunde veti gasi sute de raspunsuri la intrebarile puse medicilor Desprecopii.com
Despre refuzul copilului de a manca veti citi:
Idei de papica pentru copilasi
Pentru retete delicioase si inspiratie, cititi urmatoarele topicuri de pe forumul Desprecopii.com:
Forumuri specializate ale comunitatii
Clinica Virtuala DC
Consultanta medicala
online.
In floarea copilariei (4-12
ani)
Ce sentimente ti-a produs acest articol?
Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!
Scrie un comentariu
Ai o întrebare pentru alte mămici?
ÎNTREABĂ AICI la rubrica de întrebări SAU pe FORUMUL DESPRECOPII