Pate de pastrav afumat
Pate de pastrav afumat
-
Pastravul este un peste uleios, deci bogat in omega 3.
Daca nu este consumat imediat il puteti pastra in acelasi castron la frigider pentru maxim 2 zile.
Stiati ca?
O dieta bogata in omega 3 si 6-gasita in pestele gras, seminte si alune-poate inbunatati compotamentul si atentia copilului.
Pastravul este un peste uleios, deci bogat in omega 3.
Timp de preparare: 12-15 minute
Ingrediente:
Mod de preparare:
Se serveste cu felii de paine integrala prajita.
In primul rand trebuie sa ne asiguram ca pestele nu mai are oase, dupa care se poate taia in bucatele mici. Intr-un castron se amesteca crema de branza cu zeama de lamaie, apoi se va adauga pastravul, mararul si piperul, amestecand din nou. Se acopera castronul cu folie de plastic si se lasa la frigider timp de 30 minute.
Daca nu este consumat imediat il puteti pastra in acelasi castron la frigider pentru maxim 2 zile.
O dieta bogata in omega 3 si 6 - gasita in pestele gras, seminte si alune - poate imbunatati compotamentul si atentia copilului.
Va dorim pofta buna!
autor:
Desprecopii.com
Toate
drepturile rezervate (c) 2010
Tot despre alimentatia sanatoasa a copilului, mai cititi:
- De ce este alimentatia copilului nostru atat de nesanatoasa?
- 10 alimente care stimuleaza creierul copilului
- Necesarul de fluoruri ale copilului
- Cum stimulam copiii sa manance legume
- 10 metode de a creste un copil rasfatat - si cum va puteti schimba abordarea asupra disciplinei copilului
- Cum sa construiesc un meniu sanatos pentru copilul meu?
- Cum ajutam copiii sa manince sanatos?
- E-urile din mancarea copiilor nostri
- E-uri "bune", E-uri rele
Bolile copilului
La Medicul va Raspunde
veti gasi sute de raspunsuri la
intrebarile puse medicilor Desprecopii.com
Despre refuzul copilului de a manca veti citi:
|
|
|
Idei de papica pentru copilasi
Pentru retete delicioase si inspiratie, cititi urmatoarele topicuri de pe forumul Desprecopii.com:
Forumuri specializate ale comunitatii
Clinica Virtuala DC
Consultanta medicala
online.
In floarea copilariei (4-12
ani)
La
Bucatarie
Vreau o reteta noua ! Am uitat cum se fac
clatitele ! Bucatarii si bucataresele au cuvantul!
Ce sentimente ti-a produs acest articol?
Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!
Scrie un comentariu
Ai o întrebare pentru alte mămici?
ÎNTREABĂ AICI la rubrica de întrebări SAU pe FORUMUL DESPRECOPII