Zen in mintea ta: cateva ganduri care te pot insoti

Tema: Femeia: frumusete si relaxare | 0 | 26/5/2015

Zen in mintea ta - cateva ganduri care te pot insoti

Despre Zen auzim uneori cand e vorba despre stari de relaxare pe care ni le dorim si noi, in prag de furtuna. Si da, e adevar, uneori ai impresia ca te afli intr-o furtuna, cu mica ta barcuta a sufletului. IAta cateva ganduri care te pot insoti...

- despre Zen in mintea ta si cum sa alegi o deviza care sa te insoteasca in gand, vei citi:
Starea Zen si mica barcuta a sufletului tau
Citate care te pot inspira in calatoria catre ZEN
Despre relaxare
Despre fericire

Starea Zen si mica barcuta a sufletului tau ...

Despre Zen auzim uneori cand e vorba despre stari de relaxare pe care ni le dorim si noi, in prag de furtuna. Si da, e adevar, uneori ai impresia ca te afli intr-o furtuna, cu mica ta barcuta a sufletului.

Zen este asadar acea seninatatate pierduta pe care iti doresti sa o re-atingi, acea liniste interioara a sufletului, acea fericire la care simti ca ai ajuns si de la care nu mai ceri nimic. Dar a fi ZEN nu inseamna sa meditezi toata ziua ca un calugar budist si nici sa aprinzi zilnic betisoare parfumate. Uneori sunt suficiente niste dialoguri cu tine insuti. Vrei sa fii Zen? Ei bine, daca vrei - e clar ca si poti. Totul depinde de tine.

Asa ca, pentru ca totul depinde din interiorul creierului nostru, iara cateva devize din care iti poti alege una care sa te inspire si sa te insoteasca in gand.

Citate care te pot inspira in calatoria catre ZEN:

- Nu suntem niciodata atat de nefericiti pe cat credem si nici atat de fericiti pe cat am fi sperat.
(Bernad de Fontelelle)

- Căutarea continuă a fericirii este principala sursă de nefericire
(Anonim)

- Fericirea nu provine din ceea ce faci, ea plutește în ceea ce faci, din profunzimea interiorului tău.
(Eckhart Tolle )

- Daca zambesti de trei ori in fiecare zi, nu mai ai nevoie de nici un medicament.
(proverb chinezesc)

- Rar se întamplă ca oamenii răi să fie fericiți. Se otrăvesc cu propria lor răutate.
(Maurice Chevalier)

- Daca as avea doua paini, as vinde una si as cumpara doua zambete pentru ca ele mi-ar hrani sufletul.
(Coran)

- Nu drumul este dificil ci dificil este drumul
(Soron Kierkegaard)

- Daca s-ar constru casa fericirii, cea mai mare incapere ar fi sala de asteptare.
(Ducele de la Rochefoucald)

Zâmbetul e ca ştergătorul de parbriz: nu opreşte ploaia, dar îţi permite să îţi vezi de drum. – Jeanne Wasbro

- Adevarata provocare a existentei noastre nu e sa obtinem ceea ce ne dorim - ci sa continuam sa dorim ceaea ce avem.
(John Gray)

- Cine se teme de suferinta, sufera deja ce ceea ce se teme.
(Michel de Montaigne)

- Daca nu ai nimic de creat, creaza-te pe tine insati

- Când o ușă a fericirii se închide, o alta se deschide. Dar, deseori, ne uităm atât de mult la ușa închisă încât nu o mai vedem pe cea care s-a deschis pentru noi.
(Helen Adams Keller)

- Pacea vine dinauntru - degeba o cauti in afara.
(Budha)

- Oriunde mergi, mergi cu toata inima. (Confucius)

- Toti pasim in intuneric si trebuie sa invatam sa aprindem lumina noastra proprie.
(Earl Nightingale)

- Lucrurile se intampla atunci cand crezi cu adevarat. Si daca crezi cu adevarat intr-un lucru, atunci se va intampla. Si cred ca niciun lucru nu se va intampla decat atunci cand crezi cu toata fiinta ta ca acel lucru se va intampla.
(Frank Lloyd Wright)

de citit si: Nu mai tipa! Fii o mamica ZEN!

- Voi avea atata succes cat efort voi depune pentru a-l atinge.
(Og Mandino)

- Nu înceta niciodată să zâmbeşti, nici chiar atunci când eşti trist, pentru că nu se ştie cine se poate îndrăgosti de zâmbetul tău.
(Gabriel Garcia Marquez)

- Când va fi să mori nu te uita la întunericul dinainte, ci la lumina ce laşi în urmă. Şi te vei stinge cu zâmbetul pe buze.
( Nicolae Iorga )

Despre relaxare, mai cititi

Cititi acest articol aici

6 moduri de a lua o vacanță mentală

Uneori aveti nevoie de o evadare, dar nu aveti timp sau bani. Nu disperati: o vacanta mentala poate ajuta la reducerea stresului. Motivele minore de stres se adauga repede la cele majore si un…

Cititi acest articol aici

10 ritualuri de dimineata pentru succes

Pacea noastra interioara are impact asupra performantei noastre, stim deja acest lucru. Iar ea se regleaza inca de dimineata. Dar ce trucuri putem aplica in acest caz, de fapt care este cel mai bun…

Cititi acest articol aici

6 exercitii de respiratie pentru relaxare pe care trebuie sa le stie orice femeie

Prea multa munca si somn insuficient pot duce la aparitia stresului. Din fericire, exista o multime de modalitati de a elimina stresul, fara a apela la masajele din centrele spa. Iata 6 exercitii de…