paine integrala

Noutati paine integrala

Paine cu faina neagra si seminte - o reteta super simpla dar gustoasa

Un colt de paine calda, rupt in graba este mai mult decat suficient pentru a-ti potoli foamea dar si pofta. Mirosul imbietor de paine coapta, proaspat scoasa din cuptor, ademeneste pe oricine. Vreti...

Untul este mai sanatos decat margarina dar alege uleiul de masline

Untul a devenit sperietoarea dietelor deoarece contine grasimi saturate si colesterol... dar este margarina o variantă mai bună sau nu?Alternativele mai sănătoase la unt sau...

Paine integrala poate fi daunatoare

Stim ca painea alba nu este buna pentru noi, dar si unele sortimente de paine integrala se pot incadra in aceasta categorie. Acest lucru se datoreaza faptului ca are indicele glicemic ridicat(ca si...

Reteta simpla de paine integrala de grau

Multe paini din ziua de astazi sunt foarte rafinate, chiar si unele integrale. Ele contin conservanti pentru prelungirea “vietii” pe rafturi, sare si coloranti pentru a fi mai...