sport

Grijile - sau fricile pot face parte din bucuriile sarcinii la fel de mult ca și proverbialele pofte de murături și înghețată, însă există griji pe care...

Dupa un jogging prin parc sau o ora pe banda de alergat ardem calorii. Un studiu nou arata ca pe langa asta , ne da si sentimentul de satietate....

Zodia Fecioară este a șasea zodie din calendarul zodiacal și este guvernată de planeta Mercur. Persoanele născute sub semnul Fecioarei sunt considerate meticuloase, analitice...

Copiii, mai ales scolarii - se imbolnavesc frecvent. Este un lucru natural, pe masura ce li se dezvolta sistemul imunitar. Dar ca parinti, le puteti stimula sanatatea in multe moduri.Iata o lista de...

Este incredibil de frustrant sa mergi des la sala, sa tii diete peste diete si tot sa nu dai jos kilogramele in plus! Dar ceea ce poate nu stii, este ca anumite obiceiuri si schimbari fizice...

Sportul in timpul si dupa sarcina este o parte importanta a vietii de mamica moderna. Si in timpul sarcinii, este recomandat sa urmati o viata sportiva. Dar, este bine sa stii exact ce este si ce...

Mami, nu ești singura mămică care dorește să scape de kilogramele în plus după sarcină.Dacă îți dorești să revii la o formă...

Atunci cand va ganditi sa inscrieti copilul la un sport, luati in calcul cat este de pregatit copilul, emotional si fizic. Un inceput prea timpuriu poate deveni frustrant si pentru copil si pentru...

Ura, baietelul sau fetita noastra a implinit 7 anisori! Varsta la care se spune ca s-a pus, solid deja, educatia de acasa. O varsta insa de la care incep indatoriile si responsabilitatile. Scoala...

Pe grupurile de proaspete mamici, întrebarea "La cât timp după naștere putem începe exercițiile fizice?" este citită cu mare interes.Revenirea la...

Zodia Rac este a patra zodie din calendarul zodiacal și este guvernată de Luna. Persoanele născute sub semnul Racului sunt considerate sensibile, emotive și protectoare.Racii sunt...

Zodia Leu este a cincea zodie din calendarul zodiacal și este guvernată de Soare. Persoanele născute sub semnul Leului sunt considerate curajoase, energice și pline de...

Doriti sa va simtiti mai in forma, sa dormiti mai profund, sa indepartati oboseala si stresul, sa slabiti. Si sa traiti mai mult? Atunci indreptati-va direct spre dormitor, pentru ca sexul este...

Zodia Gemeni este a treia zodie din calendarul zodiacal și este guvernată de planeta Mercur. Persoanele născute sub semnul Gemenilor sunt considerate curioase, comunicative și...

Kilogramele care raman in plus, dupa nasterea copilului - par de multe ori, greu de dat jos :)Dupa nastere, multe din tinerele mamici sunt obsedate de silueta si lupta cu kilogramele ce au ramas dupa...