sanatate

Somnul mai bun va ajuta sa evitati acumularea kilogramelor in plus? Este posibil ca lipsa somnului sa va ajute sa adunati kilograme nedorite? Iata ce cred specialistii....

Gazda unui talk show laureat cu Emmy, Montel Williams, este autorul cartii Living Well: 21 Days to Transform Your Life, Supercharge Your Health, and Feel Spectacular (Viata buna: 21 de zile ca sa va...

Stim cu totii cand suntem fericiti si cand nu. Dar ce anume ne face mai fericiti? Raspunsurile variaza si uneori ceea ce credem ca ne va face fericiti ne poate alunga fericirea pe termen lung. Iata...

Sunteti o super-femeie care face mai multe deodata, hiper-alerta dar si anxioasa. Daca nu reduceti ritmul si invatati sa va mai si relaxati uneori, riscati sa va epuizati total si sa aveti probleme...

Sunteti tipul de persoana care se simte in permanenta extenuata, va lipsesc energia si vointa. Sunteti deci la limita stresului. Aveti tendinta de a suferi de niveluri scazute ale hormonului de stres...

Consumul de alimente ultraprocesate de către copiii ii expune unor riscuri majore de sanatate. Alimentele ultraprocesate pe care copiii tăi le mănâncă acum îi pot...

Cand esti in cabinetul medical, de vorba cu medicul te simti dominata? Faptul ca te simti oarecum paralizată si nu poți scoate un cuvant in cabinetul medical este una dintre cele mai mari...

O pauza de la programul de munca va ofera intotdeauna o pauza de la stresul emotional. Incercati sa lucrati ore mai putine si sa va reduceti sarcinile de lucru. Faceti-va un scop din a crea un...

E. coli este un tip comun de bacterii care pot ajunge in alimente, cum sunt carnea de vita si legumele. Ceea ce este ciudat la aceste bacterii – si la multe alte bacterii – este ca nu sunt...

Alimentatia sanatoasa este esentiala in timpul sarcinii. In multe culturi, femeile insarcinate se bazeaza pe alimentele din soia pentru a oferi organismului proteine, fibre si alti nutrienti...

Pielea uscata si unghiile exfoliate nu sunt singurul motiv pentru care trebuie sa fim atenti la mainile noastre – asta fiindca studiile recente arata ca mainile contin detalii vitale despre...

Bebelusii care au fenilcetonurie pot inca de la inceput simptome precum voma, iritabilitate si eruptii cutanate. Tonusul muscular poate fi ridicat si pot fi prezente mai multe reflexe active ale...

Nutriția joacă un rol fundamental în creșterea și dezvoltarea armonioasă a copilului. De la primii pași și până la adolescență, fiecare...

La Desprecopii.com medicii primesc des intrebari legate de herpes genital si sarcina. Desi herpesul la nou-nascuti este relativ rar, boala poate fi devastatoare pentru bebelus, deci este important sa...

Dieta Sonoma promite sa prezinte bucataria proaspata si delicioasa din California si felurile mediteraneene care fac sa va lase gura apa, si in acelasi va vor ajuta sa pierdeti din greutate fara a va...

Atunci când vine vorba de alegerea unui sport pentru copil, este esențial să ținem cont atât de pregătirea sa fizică, cât și de cea...

Iata ca suntem inca in plina iarna, iar sezonul racelilor si gripei este in toi. Oricine este predispus la raceala, dar cei mai afectati raman totusi copiii. Am sa va povestesc o scurta istorioara...

Scorul Apgar este o metodă simplă de evaluare a sănătății nou-născutului și de determinare a necesității imediate de tratament sau intervenție...

...