vitamina C

Noutati vitamina C

Indulcitorii artificiali va pot ingrasa

Nu este nici o surpriza ca indulcitorii artificiali, furnizori ai gustului dulce organismului nostru, fara a contine calorii, sunt folositi pe scara larga in diete si mancarea saraca in calorii....

Ce nu stiai despre rubarba

Crema de rubarbara este un mod traditional de a adauga fructe in dieta ta. Dar, in timp ce rubarbara contine fibre solubile folositoare, are doar mici cantitati de vitamine, in special C si K...

Vitaminele in timpul sarcinii - ce e prea mult strica

Prea multe vitamine luate in timpul sarciii pot dauna sarcinii. Așa ca in orice situatie, ce e prea mult, strică.Suplimentele de vitamina C si E nu reduc riscurile de preeclampsie, o boala...

Cand are nevoie un copil de suplimente de vitamine? Sfatul medicului pediatru

Are nevoie copilul de suplimente de vitamine dacă nu este un mancăcios?Dacă un copil are o alimentatie completă si echilibrată - conform piramidei alimentare recomandate,...

Dictionarul vitaminelor esentiale - surse naturala, dozare si precautii - ghid

Vitaminele sunt esențiale pentru funcționarea normală a organismului uman, fiind necesare pentru creștere, vitalitate și starea generală de sănătate.Iată...

Sarcina si vitaminele prenatale - ce trebuie sa stie orice femeie insarcinata

În timpul sarcinii, vitaminele prenatale oferă o serie de nutrienți esențiali pentru dezvoltarea fătului și pentru sănătatea femeii. Fiecare viitoare...