alimentatia mamei cand alapteaza

Ești îngrijorată că nu produci suficient lapte pentru copilul tău? Cunosc prea bine acest sentiment, a fost copleșitor la primul copil.Alăptarea poate fi o...

Alăptarea este o fază esențială în dezvoltarea copilului. Dar pentru a profita la maxim de ea, trebuie să ținem cont de anumite aspecte.Ceea ce mănânci...

Gandeste-te la alimentele picante. Daca iti lasa gura apa in asteptarea acestor senzatii, atunci esti una dintre femeile care iubesc sa-si condimenteze mancarea. Cand ai fost insarcinata, poate ca ai...