Primul aliment în diversificarea bebelușului: care și de ce - sfaturi de la specialiști și experiența mămicilor

TEMA: Diversificarea si hranirea bebelusului | 0 | 12/6/2024

Primul aliment in diversificarea bebelusului - care si de ce - sfaturi de la specialisti si experienta mamicilor

Care trebuie să fie primul aliment pe care îl oferim bebelușului când începem diversificarea? Ei bine, aceasta este una dintre întrebările fiecărei mămici care începe diversificarea alimentației bebelușului.

Iată ce recomandă Academia Americană de Pediatrie - și un ghid despre introducerea cărnii și a cerealelor în alimentația bebelușului.

- veti citi:
Primul aliment in diversificarea bebelusului - care este?
Carnita in diversificarea bebelusului
Daca incepi diversificarea mai repede
Introducerea carnii si a proteinelor in alimentatia bebelusului: ghid
Etapele diversificarii bebelusului: cum incepem, cand evoluam si cum procedam
Ce alimente pot produce alergie bebelusului
Aplicatie mobila - Diversificarea Alimentatiei Bebelusului

Exista un anume aliment cu care se recomanda inceperea diversificarii bebelusului?

Care trebuie sa fie primul aliment pe care il ofer bebelusului cand incepem diversificarea? Ei bine - aceasta este una din intrebarile fiecarei mamici care incepe diversificarea alimentatiei bebelusului. Pentru un raspuns avizat, urmarim recomandarile oferite de Academia Americana de Pediatrie care spune ca cerealele pe baza de orez NU trebuie sa fie neaparat primul pas al diversificarii.

Ce spun alte mămici

View this post on Instagram

A post shared by Sarcina Nastere Mamici Bebelus (@desprecopii)

Carnita in diversificarea bebelusului

De fapt, daca incepi diversificarea bebelusului la 6 luni, unii experti pediatri recomanda carnea pentru a fi primul aliment solid oferit bebelusului. De ce? Datorita celor doi nutrienti de baza de care are nevoie bebelusul la aceasta varsta: fierul si zincul. Iar carnea ii contine din belsug.

Iar acesti doi nutrieinti de baza se gasesc in forme mai usor de digerat in carne decat in cerealele pentru bebelusi. Bineinteles, bebelusul nu trebuie sa primeasca o cantintate mare de carne - insa desigur ii poti oferi carnita pasata (puree) si amestecata cu alte legume.

Util pentru orice mamica: Diversificarea bebelusului: introducerea alimentelor pe luni (infografic)

Ad-Extra3:

Daca incepi diversificarea mai repede

Daca insa vei incepe diversificarea in jur de 5 luni, poti desigur poti incepe si cu cereleale - in rol de prim aliment solid al diversificarii. Sunt osor de preparat si au un continut bun de zinc si fier. Citeste aici cum se introduc cerealele in alimentatia bebelusului.

Introducerea carnii si a proteinelor in alimentatia bebelusului: ghid

Multi parinti se intreaba cand sa introduca carnea in alimentatia bebelusului si mai ales ce fel de carne? In mod traditional, profesionistii din domeniul medical au recomandat introducerea carnii la aproximativ 7-8 luni de viata. De curand insa (august 2018), Academia Americana de Pediatrie a modificat aceasta varsta la 4-6 luni. Veti gasi acest raspuns, precum si alte raspunsuri la intrebari legate de carnea in alimentatia bebelusului, citind in continuare ...

Etapele diversificarii bebelusului: cum incepem, cand evoluam si cum procedam

Diversificarea bebelusului poate fi impartita in 3 etape distincte: de la piureurile fine si apoase de legume, la unele cu mai multa textura, gust si proteine, la alimente degetel. Iata care sunt etapele diversificarii, la ce varsta exacta se face trecerea spre o alta etapa si cum trebuie procedat. Si foarte important: ce greseli sa nu faci cand diversifici bebelusul.

Ce alimente pot produce alergie bebelusului

Ce alimente pot produce alergie bebelusului si cum poti sa iti dai seama ca bebelusul are o alergie alimentara? Vezi sfaturile noastre despre alergiile alimentare ale bebelusului.

Aplicatie mobila - Diversificarea Alimentatiei Bebelusului

Diversificarea bebelusulului este un subiect doldora de informatii si intrebari pentru mamici. Odata ce vine timpul sa oferim alte alimente in afara de lapte matern sau lapte formula - vrem sa stim cand este momentul ideal pentru primele alimente, cum i le oferim, cum le pregatim pentru stomacelul bebelusului si cum le putem combina. E bine draga mamico si tatic de bebelus - e exact momentul ca pe telefonul tau sa nu iti lipseasca aplicatia special creata pentru aceasta perioada: Diversificarea alimentatiei bebelusului. (autor Desprecopii)

Functionalitati ale aplicatiei: ghidul diversificarii, ghid de autodiversificarea bebelusului, lista de alimente si cand se introduc acestea, schema (tabelul) diversificarii, retete pe varste cu video-uri speciale si unice, meniuri zilnice si saptamanale, stiri legate de alimentatia bebelusului.

► Poti descarca a ceastă aplicație (pentru sistemele Android) AICI.

► Aici poti descarca aplicatia pentru IOS (Iphone)