Activități care m-au ajutat în sarcină - jurnal de sarcină

TEMA: Jurnal de sarcina: ganduri pentru bebe | 0 | 2/5/2024

Activitati care m-au ajutat in sarcina - jurnal de sarcina

Mi s-a spus des în timpul sarcinii „Bucură-te/profită de timpul pe care îl ai acum, nu va mai fi la fel!”. Am conștientizat că așa este, de aceea am început să mă bucur la maximum de fiecare clipă.

- vei citi:
Activități pe care le fac și mă ajută
Tine un Jurnal de sarcina si poti castiga Geanta Bebelusului

Jurnal de sarcina

- fragmente din jurnalul de sarcina al mamicii Ana1298 - material publicat pe sectiunea de bloguri de la Desprecopii

Activități pe care le fac și mă ajută

Iată câteva activități pe care le fac și mă ajută atât din punct de vedere fizic, cât și psihic și emoțional:

1. Citesc - îmi place enorm să citesc cărți de dezvoltare personală, cărți pentru mămici, precum și bloguri online sau articole interesante și utile în creșterea viitorului meu puiuț.

2. Plimbări în natură - consider că mersul mă înviorează și îmi încarcă mereu bateriile.

3. Lucrez - deoarece sarcina încă îmi permite, iar job-ul pe care îl am nu este unul solicitant fizic, îmi doresc să merg cât mai aproape de finalul sarcinii, asta dacă și sănătatea îmi va permite.

4. Activități plastice - colorez, mai rar ce-i drept, când am ocazia (cărți cu mandale).

5. Gătesc - ador să gătesc, dar și să mănânc (evident). Chiar am primit și complimente din partea soțului cum că mâncarea ar avea mai mult gust de când sunt însărcinată :))) .

6. Petrec timp de calitate cu soțul meu - timp în care râdem, vorbim cu bebe din burtică, urmărim un film sau chiar gătim împreună.

7. Discut cu familia și prietena mea - consider că e foarte important să împărtășesc trăirile pe care le am, în special pe cele negative. Doar așa simt că mă „descarc” și nu adun problemele/inconvenientele de la job de peste zi, riscând să îl supăr și pe bebe.

8. Ascult podcast-uri pe tema maternității, sfaturi utile despre naștere/ bagaj de maternitate.

Totuși, sunt deschisă și altor activități, atât timp cât ele nu îmi pun sănătatea mea sau a puiului în pericol și simt că îmi aduc un beneficiu spiritual, emoțional, psihic sau fizic.

Teste de sarcina care se fac in trimestrul 2

Aceasta a doua parte a sarcinii este o perioada cu adevarat extraordinara pentru cele mai multe dintre viitoarele mamici. In interiorul uterului au loc schimbari majore, iar organismul mamei trece si el prin modificari esentiale.
Iata testele de sarcina care sunt indicate a fi efectuate in al doilea trimestru de sarcina.

Publicat pe blogurile gravidutelor de la Desprecopii - la categoria JURNAL DE SARCINA

Tine un Jurnal de sarcina si poti castiga Geanta Bebelusului

Geanta Bebelusului este un proiect de suflet pentru gravidute, sustinut de Desprecopii. Cele 40 de saptamani de sarcina constituie cel mai frumos anotimp al unei femei.

Si pentru ca ele trec asa de repede, dar si asa de intens - te invitam sa pastrezi cate ceva din memoria lor. Fa-ti timp cateva minute pe zi - si scrie despre tot ce simti in cel mai special Jurnal de sarcina de pe net. In schimbul acestor amintiri unice, vei primi un cadou special de la noi: GEANTA BEBELUSULUI citeste aici detaliile.

Despre dezvoltarea bebelusului in burtica, in timpul sarcinii, cititi:

Cat de curand puteti auzi bataile inimii bebelusului? \
In burtica mamei: miscarile si programul de lucru al locatarului drag
In burtica mamei: ce aude bebelusul Sarcina pe saptamani, calatoria fructului catre nastere
Bebelusul din burtica: Primele batai de inima
Retardul de crestere intrauterina
Sapte pacate ale sarcinii
Principalele etape ale dezvoltarii fetale
Sarcina gemelara (cu gemeni), ingrijiri la dublu
Noua luni... in mintea unui barbat
Miscarile fetale, primele semne ale bebelusului in burtica
Dopul gelatinos
Ce culoare vor avea ochii bebelusului?
Odiseea sarcinii in 40 de saptamani sau sarcina pe saptamani
Sarcina (Intrebari & Raspunsuri)
Momente cheie in sarcina
Sarcina prelungita
Cand vine barza?
Calculul datei nasterii
Despre data conceptiei sau cand exact se va naste copilul?
Dezvoltarea intrauterina a bebelusului

Aplicatia Odiseea Sarcinii: Calculator de sarcina si tot ce trebuie sa stii despre sarcina

Pentru in zilele noastre, telefonul smart este cel care ne insosteste la fiecare pas - ne-am hotarat sa creem o aplicatie pentru telefoane smart si tablete ODISEEA SARCINII. Acesta este cadoul de la Desprecopii pentru fiecare graviduta care vrea sa stie in orice moment cum se dezvolta fatul din burtica, cum creste, ce teste de sarcina urmeaza, ce pericole poate aduce sarcina, cum sa nasca si cum sa se pregateasca pentru marele moment: acela in care se va intorce cu bebelusul acasa ... de la maternitate.

► Descarca aplicatia pentru sisteme Android aici: Odiseea Sarcinii.

► Descarca aplicatia pentru IOS aici: Odiseea Sarcinii.

Suport si grupuri de burtici

Sfatul nostru este sa comunicati cu colegele de generatie. La Desprecopii avem sute de generatii de burtici care au legat o prietenie speciala. In sectiunea Odiseea Sarcinii, veti gasi listele de gravidute - care vor naste in aceeasi luna. Nimic nu poate fi mai reconfortant decat sa pastrati legatura cu femei care trec exact prin aceleasi stari si emotii.

→ Cauta si pe Facebook Desprecopii - Desprecopii are un grup pentru fiecare luna - cauta Mamici de luna anul (de exemplu - Mamici de Mai 2024)

Vino pe grupurile noastre secrete Gravide la prima sarcina ❤️ Grup de suport 💗 oficial Desprecopii si JURNAL DE SARCINA