Piure delicat cu năut, avocado și pui - rețetă pentru bebeluși

Acasa > Alimentatia Bebelusului > Diversificarea la Bebelusi - reguli, riscuri, retete pe varsta si pe alimente - GHID COMPLET

TEMA: Diversificarea si hranirea bebelusului | 0 | 15/2/2024

Piure delicat cu năut, avocado și pui - rețetă pentru bebeluși

O altă opțiune delicioasă și hrănitoare pentru bebeluși este piureul de avocado cu năut, carne de pui și un strop de ulei de măsline. Această rețetă simplă aduce împreună texturi și arome variate, fiind adaptată pentru bebeluși mai mici și cei mai mari. Iată cum poți pregăti această gustare sănătoasă...

Vei citi despre:
Pui cu năut
Retete pentru bebelusi de 6 luni: inceputul diversificarii
Retete pentru bebelusi in urmatoarele luni de diversificare
Aplicatie mobila - Diversificarea Alimentatiei Bebelusului

Când introducem năutul în alimentația bebelușului?

Cu acordul medicului, năutul poate fi inclus în alimentația bebelușului începând cu vârsta de 10 luni. Cu toate acestea, mulți părinți preferă să aștepte până în jurul vârstei de 1 an pentru introducerea acestuia.

Această alegere vine din considerații privind natura năutului, similară altor leguminoase, care poate să cauzeze unele probleme digestive din cauza conținutului ridicat de proteine (pot apărea gaze la bebeluș) și nu este la fel de ușor tolerat de sistemul digestiv în dezvoltare al copilului precum fructele și legumele mai simple și de bază. Este important să urmăm sfaturile medicului și să ne adaptăm introducerea alimentelor în funcție de nevoile specifice ale micuțului nostru. Mai departe>>

Ingrediente: Pui cu năut

• 2 linguri de năut fiert, zdrobit cu furculița
• 1 lingură de carne de pui fiartă, tocată mărunt
• 1/2 avocado
• Puțin ulei de măsline
• Opțional: Câteva picături de lămâie
• Opțional: Puțin iaurt, după preferința micuțului

Mod de preparare:

Pune jumătatea de avocado și puțin ulei de măsline într-un procesor de alimente și amestecă bine. Dacă dorești, poți adăuga câteva picături de lămâie pentru o notă ușor fresh (opțional).

După amestecul inițial, adaugă năutul zdrobit și carnea de pui tocată mărunt în procesor și amestecă bine până obții o textură fină și omogenă.

Pentru bebelușii mai mici, poți pune întregul amestec la blender pentru a obține o textură mai fină. Pentru cei mai mari, se poate servi așa, păstrând texturile individuale ale ingredientelor.

Dacă dorești să îmbogățești gustul și să adaugi un plus de cremozitate, poți introduce puțin iaurt după preferința micuțului.

Piureul poate fi servit la temperatura camerei. Asigură-te că ingredientele folosite sunt potrivite pentru vârsta și etapa de dezvoltare a bebelușului.

Poftă bună!

Aplicatie mobila - Diversificarea Alimentatiei Bebelusului

Diversificarea bebelusulului este un subiect doldora de informatii si intrebari pentru mamici. Odata ce vine timpul sa oferim alte alimente in afara de lapte matern sau lapte formula - vrem sa stim cand este momentul ideal pentru primele alimente, cum i le oferim, cum le pregatim pentru stomacelul bebelusului si cum le putem combina. E bine draga mamico si tatic de bebelus - e exact momentul ca pe telefonul tau sa nu iti lipseasca aplicatia special creata pentru aceasta perioada: Diversificarea alimentatiei bebelusului. (autor Desprecopii)

Functionalitati ale aplicatiei: ghidul diversificarii, ghid de autodiversificarea bebelusului, lista de alimente si cand se introduc acestea, schema (tabelul) diversificarii, retete pe varste cu video-uri speciale si unice, meniuri zilnice si saptamanale, stiri legate de alimentatia bebelusului.

Pretul aplicatiei pentru toate functionalitatile - 4.99 euro.

► Poti descarca această aplicație (pentru sistemele Android) AICI.

► Aici poti descarca aplicatia pentru IOS (Iphone)

Diversificarea alimentatiei bebelusului - pas cu pas. Retete pentu bebelusi, sfaturi, alergii, diagrame.

Pe FacebooK: Diversificarea alimentatiei bebelusului - grup de suport ~ DESPRECOPII

autor: redactor Desprecopii  - Toate drepturile rezervate Desprecopii.com (c) 2024

Ad-Extra3:

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️