Săptămâna 29: încep micile probleme și greutăți specifice sarcinii - jurnal de sarcină

TEMA: Jurnal de sarcina: ganduri pentru bebe | 0 | 10/6/2023

Saptamana 29 - incep micile probleme si greutati specifice sarcinii- jurnal de sarcina

Au început deja durerile de articulații, de ligament, musculare, problemele cu somnul și de respirație. Cu toate acestea, ma simt vioaie inca, activa, energica. Sunt bucuroasa ca analizele de trimestrul 2 au iesit bune si nu simt dureri pe col, cum se intampla la prima sarcina.

- vei citi:
Au început deja durerile
Am o usoara anemie
Nu am luat mult in greutate
Burtica e din ce in ce mai mare
Tine un Jurnal de sarcina si poti castiga Geanta Bebelusului

Jurnal de sarcina

- fragmente din jurnalul de sarcina al mamicii ganganie8 - material publicat pe sectiunea de bloguri de la Desprecopii

Au început deja durerile

Am o usoara anemie

Cu toate acestea, trebuie sa fiu putin precauta, deoarece hemoglobina si numarul de hematii au iesit putin sub limita inferioara, ceea ce inseamna o usoara anemie. Iau vitamine prenatale, dar nu pot suferi carnea rosie, care mi-ar oferi necesarul de fier, cred. Ma confrunt si cu constipatia, cu balonarea. Am inceput sa consum tarate de psyllium, mai multe cereale integrale, dar in zadar. Uneori apelez si la supozitoare, din pacate. Miscare fac, cat imi permite burtica si energia, lichide beau... oh, Doamne, nu ma pot lipsi de dulciuri, poftesc si la sucurile acidulate, desi nu sunt sanatoase.

Anemia în sarcină, cunoscută și sub denumirea de anemie în timpul sarcinii, este o afecțiune comună care apare atunci când organismul unei femei nu are suficiente celule roșii sănătoase pentru a transporta o cantitate adecvată de oxigen către țesuturi și organe. Se estimează că până la 50% dintre femeile însărcinate din întreaga lume experimentează într-o anumită măsură anemie pe parcursul sarcinii.

Există mai mulți factori care contribuie la dezvoltarea anemiei în timpul sarcinii, printre care se numără:

Creșterea volumului de sânge: Pe durata sarcinii, volumul de sânge al unei femei crește pentru a susține dezvoltarea fetusului. Această expansiune diluează concentrația de celule roșii, ducând la o scădere relativă a numărului acestora.

Deficiența de fier: Fierul este un mineral esențial pentru producerea hemoglobinei, proteina care transportă oxigenul în sânge. Pe durata sarcinii, necesarul de fier crește pentru a susține dezvoltarea fetală și expansiunea volumului de sânge al mamei. Dacă aportul alimentar de fier nu este suficient sau organismul nu poate absorbi suficient fier, poate apărea anemia.

Deficiențe nutriționale: O alimentație necorespunzătoare sau săracă în nutrienți esențiali precum vitamina B12, acid folic și vitamina C poate contribui la apariția anemiei în sarcină- citeste mai multe detalii despre ANEMIA IN SARCINA aici.

Din fericire, nu am luat mult in greutate

...dar nici nu am facut o obsesie din asta. nu m-am mai cantarit de o luna, cam asa. un alt incovenient din sarcina este pielea uscata. si tenul e mai uscat. S-a si pistruiat. Folosesc o crema de protectie solara pe ten, dar pistruii de pe nas s-au inmultit. Gingiile sangereaza, la fel si nasul. Daa, chiar uitasem ca am patit si la prima sarcina.

Ad-Extra3:

Burtica e din ce in ce mai mare

Bebelina e tot mai activa, nu cred ca mai are loc, burtica e din ce in ce mai mare. e un balon imens la 28 de saptamani. Bebelina are program intens in prima parte a zile si seara, cand vreau sa merg la culcare. Nu ii place sa dorm pe dreapta, iar mie nu imi place pe stanga, deci la capitolul asta nu ne intelegem. Iar de fiecare data cand vreau sa ma odihnesc putin, incepe sa fie activa si sa iti flexeze mainile si picioarele.

Burta se intareste tot mai des, in anumite locuri, nu doare, dar pune presiune pe vezica, ceea ce inseamna ca drumurile pana la toaleta s-au indesit.

Lucrurile merg bine, aflu mai multe detalii despre dezvoltarea bebelusei abia la morfologia fetala de trimestrul trei, chiar sunt curioasa cat a mai crescut si mai ales cum e asezata in burtica, pentru ca burta ia o forma ciudata cand se intinde mititica mea.

► Citeste: Vrei să ai o naștere naturală? Iată 10 sfaturi care te pot ajuta - sfatul medicului

Publicat pe blogurile gravidutelor de la Desprecopii - la categoria JURNAL DE SARCINA

Tine un Jurnal de sarcina si poti castiga Geanta Bebelusului

Geanta Bebelusului este un proiect de suflet pentru gravidute, sustinut de Desprecopii. Cele 40 de saptamani de sarcina constituie cel mai frumos anotimp al unei femei.

Si pentru ca ele trec asa de repede, dar si asa de intens - te invitam sa pastrezi cate ceva din memoria lor. Fa-ti timp cateva minute pe zi - si scrie despre tot ce simti in cel mai special Jurnal de sarcina de pe net. In schimbul acestor amintiri unice, vei primi un cadou special de la noi: GEANTA BEBELUSULUI citeste aici detaliile.

Despre dezvoltarea bebelusului in burtica, in timpul sarcinii, cititi:

Cat de curand puteti auzi bataile inimii bebelusului? \
In burtica mamei: miscarile si programul de lucru al locatarului drag
In burtica mamei: ce aude bebelusul Sarcina pe saptamani, calatoria fructului catre nastere
Bebelusul din burtica: Primele batai de inima
Retardul de crestere intrauterina
Sapte pacate ale sarcinii
Principalele etape ale dezvoltarii fetale
Sarcina gemelara (cu gemeni), ingrijiri la dublu
Noua luni... in mintea unui barbat
Miscarile fetale, primele semne ale bebelusului in burtica
Dopul gelatinos
Ce culoare vor avea ochii bebelusului?
Odiseea sarcinii in 40 de saptamani sau sarcina pe saptamani
Sarcina (Intrebari & Raspunsuri)
Momente cheie in sarcina
Sarcina prelungita
Cand vine barza?
Calculul datei nasterii
Despre data conceptiei sau cand exact se va naste copilul?
Dezvoltarea intrauterina a bebelusului

Aplicatia Odiseea Sarcinii: Calculator de sarcina si tot ce trebuie sa stii despre sarcina

Pentru in zilele noastre, telefonul smart este cel care ne insosteste la fiecare pas - ne-am hotarat sa creem o aplicatie pentru telefoane smart si tablete ODISEEA SARCINII. Acesta este cadoul de la Desprecopii pentru fiecare graviduta care vrea sa stie in orice moment cum se dezvolta fatul din burtica, cum creste, ce teste de sarcina urmeaza, ce pericole poate aduce sarcina, cum sa nasca si cum sa se pregateasca pentru marele moment: acela in care se va intorce cu bebelusul acasa ... de la maternitate.

► Descarca aplicatia pentru sisteme Android aici: Odiseea Sarcinii.

► Descarca aplicatia pentru IOS aici: Odiseea Sarcinii.

Suport si grupuri de burtici

Sfatul nostru este sa comunicati cu colegele de generatie. La Desprecopii avem sute de generatii de burtici care au legat o prietenie speciala. In sectiunea Odiseea Sarcinii, veti gasi listele de gravidute - care vor naste in aceeasi luna. Nimic nu poate fi mai reconfortant decat sa pastrati legatura cu femei care trec exact prin aceleasi stari si emotii.

→ Cauta si pe Facebook Desprecopii - Desprecopii are un grup pentru fiecare luna - cauta Mamici de luna anul (de exemplu - Mamici de Iulie 2023)

Vino pe grupurile noastre secrete Gravide la prima sarcina ❤️ Grup de suport 💗 oficial Desprecopii si JURNAL DE SARCINA