Ficat de pui cu avocado - reteta pentru bebeluși

Acasa > Alimentatia Bebelusului > Diversificarea la Bebelusi - reguli, riscuri, retete pe varsta si pe alimente - GHID COMPLET

TEMA: Diversificarea si hranirea bebelusului | 0 | 28/4/2023

Ficat de pui cu avocado - reteta pentru bebeluși

Ficatul de pui este o sursa importanta de fier si vitamina A, iar avocado una de grasimi sanatoase si nutrienti, toate necesare unui copil in crestere.

Cu toate acestea, trebuie sa va asigurati ca oferiti copilului avocado copt bine si nu prea mult, deoarece cantitati mari pot provoca diaree.
Acum, daca vreti o combinatie rapida si usoara, puteti incerca un piure de ficat de pui cu avocado.

in acest articol veti citi mai multe despre:
Ficatul la bebelusi
De ce prea mult ficat dauneaza copilului?
Retete cu ficat de pui
Retete pentru bebelusi de 6 luni
Retete pentru bebelusi in urmatoarele luni de diversificare
Diversificarea alimentatiei bebelusului
Aplicatie mobilă - Diversificarea Alimentatiei Bebelușului

Ficatul la bebelusi - cand il introducem in alimentatie?

Unii specialisti in nutritia bebelusului sugereaza intarzierea introducerii ficatului pana la 9 luni, chiar 1 an, dupa ce s-a introdus carnea si galbenusul de ou. Ficatul de pui are o concentratie mare de vitamina A. Din aceasta cauza, nu vom oferi copilului ficat mai mult de o data pe saptamana. Concentratiile mari de vitamina A pot duce la hipervitaminoza A.

De ce prea mult ficat dauneaza copilului?

Ficatul este o sursa bogata de vitamina A, un nutrient care joaca un rol important in dezvoltarea si sustinerea multora dintre organele corpului, contribuind la o vedere mai buna si un sistem imunitar sanatos. Mai multe detalii >>aici.

Ingrediente - Retete cu ficat de pui si avocado

 2 cesti supa de legume, de pui sau doar apa
 1 ficatel de pui
 1/2 avocado copt, decojit si fara sambure

Mod de preparare:

Ficatul se spala bine si se elimina vinisoarele alb-galbui. Se toarna 1 ceasca de supa de legume intr-o cratita si se aduce la fierbere. Odata ce lichidul a ajuns la o usoara fierbere, se reduce caldura, se adauga ficatul si se fierbe doar pana cand se inmoaie, aproximativ 6 - 7 minute. Cu ajutorul unui blender mixati ficatul de pui fiert (si racit) cu jumatate de avocado si cate putin din supa ramasa pana se omogenizeaza si ajuge la consistenta dorita.

Citeste si: 12 rețete sănătoase cu avocado pentru bebeluși și nu numai - pline de vitamine și grăsimi sănătoase

Aplicatie mobila - Diversificarea Alimentatiei Bebelusului

Diversificarea bebelusulului este un subiect doldora de informatii si intrebari pentru mamici. Odata ce vine timpul sa oferim alte alimente in afara de lapte matern sau lapte formula - vrem sa stim cand este momentul ideal pentru primele alimente, cum i le oferim, cum le pregatim pentru stomacelul bebelusului si cum le putem combina. E bine draga mamico si tatic de bebelus - e exact momentul ca pe telefonul tau sa nu iti lipseasca aplicatia special creata pentru aceasta perioada: Diversificarea alimentatiei bebelusului. (autor Desprecopii)

 Functionalitati ale aplicatiei: ghidul diversificarii, ghid de autodiversificarea bebelusului, lista de alimente si cand se introduc acestea, schema (tabelul) diversificarii, retete pe varste cu video-uri speciale si unice, meniuri zilnice si saptamanale, stiri legate de alimentatia bebelusului. 

► Poti descarca această aplicație (pentru sistemele Android) AICI.

► Aici poti descarca aplicatia pentru IOS (Iphone)

Esti o mamica care are nevoie de sfaturi?

Te asteptam pe forumul mamicilor de bebelusi pentru sfaturi si incurajari: Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori  Primele 365 zile si nopti. Casa nou nascutilor DC. Alaptare, colici, ingrijire, baite, nopti nedormite si multa dragoste.

► In plus - pe sectiunea speciala: Diversificarea alimentatiei bebelusului vei gasi multe sfaturi si retete pentru bebelusi.

Pe FacebooK: Diversificarea alimentatiei bebelusului - grup de suport ~ DESPRECOPII

Autor: Desprecopii.com - toate drepturile rezervate © 2023

Ad-Extra3:

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️