Stilul de viata si cancerul de san
Stilul de viata si cancerul de san
- O statistica alarmanta pune pe jar specialistii: una din opt femei dezvolta cancer la san. Cauza? Specialistii considera ca obezitatea, consumul de alcool si maternitatea intarziata sunt factori decisivi in cresterea riscului de cancer mamar. Iata sfatul de la Desprecopii:
Expertii care au facut aceasta statistica sustin ca rezultatul ei ar trebui sa fie un semnal de alarma si ca boala ar putea fi evitata daca femeile ar avea mai multa grija de propria sanatate, consumand mai putin alcool, exersand si mentinandu-si o silueta normala.
Despre
cancerul la san mai cititi:
Dr. Kat Arney, de la Institutul de Cercetare a Cancerului din Marea Britanie, sustine, de asemenea, ca o femeie care naste un copil la o varsta tanara este mai ferita de riscul de imbolnavire decat una care amana maternitatea. Acest lucru se explica prin faptul ca estrogenul, care este in scadere in perioada sarcinii, declanseaza anumite forme de cancer de san. De aceea, femeile care devin mame la o varsta mai inaintata sunt expuse unui risc mai mare de cancer.
Terapia bazata pe inlocuirea de hormoni, folosita de milioane de femei in fiecare an pentru a combate simptomele menopauzei este, de asemenea, un factor de risc, aproape jumatate dintre pacientele intre 50 si 69 de ani fiind diagnosticate cu cancer. Cu toate acestea, medicii subliniaza faptul ca tratamentul s-a imbunatatit considerabil in ultimii ani. E drept ca numarul de femei care au cancer la san a crescut, dar a crescut, de asemenea, si numarul celor care supravietuiesc acestei boli. Si asta se datoreaza evolutiei medicinei.
Cititi pe larg despre
sarcina la diverse varste:
Sarcina intre 20-30 de
ani
Sarcina
intre 30-40 de ani
Sarcina intre 40-50 de ani
Un studiu amplu, efectuat de Fundatia Mondiala pentru Cercetarea Cancerului in 2009 sugereaza ca peste 40% dintre cazurile de cancer la san ar putea fi prevenite daca femeile ar face cateva schimbari majore in stilul lor de viata. Reducerea consumului de alcool, spre exemplu, este una dintre masurile esentiale ce trebuie luate. Un program intens de exercitii, precum si o dieta bogata in fibre si din care sa lipseasca, pe cat posibil, grasimile saturate sunt masuri care pot ajuta la mentinerea sanatatii in parametri normali si, implicit, la o reducere a riscului de cancer.
Despre alimentatia sanatoasa a familiei cititi neaparat:
- 15 alimente care trebuie cumparate mai des
- Cola si cancerul
- Gustul influenteaza opinia despre oameni
- 5 retete speciale cu usturoi care va feresc de raceli si gripa
- Necesarul de alimente de baza din bucatarie, pentru o alimentatie sanatoasa
- Zincul in alimentatie
- Dictionarul vitaminelor
- Lista neagrã a substantelor chimice care otrãvesc alimentele
- Pericolele deficitului de iod
- Carbohidrati buni si carbohidrati rai
Aveti grija, deci, ce stil de viata adoptati! Va asteptam pe forumul special (secret) al femeilor inteligente: Femina Intim pentru a discuta despre diete, sfaturi intime si pentru a va putea alatuta unui anume grup de suport.
autor: Desprecopii.com - Toate drepturile rezervate - desprecopii.com (c) 2011
Forumuri recomandate
Femina intim
Intre noi femeile. Cosmetice, diete,
tampoane, dileme intime.
In unul sau in doi... mergem mai
departe!
Probleme cu casnicia, suport, incurajari, pareri ... nu ezitati si
usurati-va gandurile aici!
Mai cititi:
- Citeva secrete despre sex pentru parinti
- Dictionarul vitaminelor
- Lista neagrã a substantelor chimice care otrãvesc alimentele
- Oare ar trebui sa fim cu totii vegetarieni?
- Telefonul mobil in atentie
- Divortul, cum ii afecteaza pe copii
- Antibioticele si cancerul de san
- Anti-perspirantele si cancerul de san
- Atotputernicul arbore genealogic
- Sexul si alimentele din bucatarie
- Nu va destramati casnicia din cauza copiiilor!
Ce sentimente ti-a produs acest articol?
Ultimile 1 comentarii
Cancerul de san e cel mai rau lucru care ti se paote intampal ca femeie. Nu nu mai ca iti pierzi sanatatea, dar iti pierzi si feminitatea. Pierzi o parte din tine si risti sa te pierzi si tu intru totul. Cea mai buna prietena a mea a avut un stagiu incipient de cancer mamar acum un an si a fost ingrozitor pentru ea. Nu doresc nimanui chinurile prin care a trecut. A fost diagnosticata la Donna Medical Center la dr. Claudia Teodorescu care, desi i-a dat vestea proasta, s-a dovedit a fi un real ajutor si un om minunat in tot procesul de vindecare. Sfaturile dumneaei si energia pozitiva pe care o emana au fost lucruri care au insemnat f mult. Duceti-va la controale, macar la cele de rutina. Va recomand cu draga inima sa va duceti la Dr. Teodorescu. Mai multe informatii puteti gasi aici www.donna-medicalcenter.ro
Scrie un comentariu
Ai o întrebare pentru alte mămici?
ÎNTREABĂ AICI la rubrica de întrebări SAU pe FORUMUL DESPRECOPII