7 produse toxice de evitat in timpul sarcinii pentru ca pot afecta grav dezvoltarea creierului copilului
În fiecare zi, femeile insarcinate descoperă noi provocări și recomandări legate de sănătatea lor și a bebelușului. „Nu consuma asta! Evită produsele acelea!” – sfaturi care pot părea copleșitoare, dar care sunt esențiale pentru a minimiza expunerea la factori nocivi.
Un studiu realizat în Suedia, în 2024, a analizat efectele expunerii din primul trimestru la 26 de substanțe chimice perturbatoare endocrine (EDQ) asupra dezvoltării creierului copiilor până la vârsta de 7 ani. Rezultatele au evidențiat riscuri îngrijorătoare, inclusiv:
- Scoruri mai mici la testele de inteligență, mai ales la băieți.
- Interferențe cu activitatea hormonală normală, afectând dezvoltarea cognitivă și comportamentală.
- Riscul cumulativ generat de expunerea la substanțe precum BPA, BPF și alte EDQ-uri prezente în plastic, produse de îngrijire sau aerul ambiental.
Deși nu este posibil să eliminăm complet aceste substanțe, există măsuri simple și eficiente pe care graviduțele le pot lua pentru a reduce riscurile și pentru a proteja sănătatea bebelușului lor.
- vei citi:
1. Medicamente pentru animale de companie și litiera pisicii
2. Fumatul
3. Plumbul
5. Produsele de curățenie
6. BPA
Expunerea la substanțe chimice în timpul sarcinii: Ce trebuie să știi
Cercetările au demonstrat că anumite substanțe chimice pot fi absorbite prin pielea mamei, interferând cu activitatea hormonală și, în unele cazuri, influențând negativ dezvoltarea creierului copilului. Un studiu amplu, care a analizat 718 perechi mamă-copil, a evidențiat un impact semnificativ al substanțelor chimice asupra dezvoltării cognitive, în special la băieți.
EDQ-uri și efectele asupra IQ-ului copilului
Studiul a descoperit că expunerea maternă la disruptori endocrini (EDQ), precum Bisfenol F (BPF), a fost asociată cu scoruri mai mici de IQ la copii. BPF, utilizat ca alternativă presupus mai sigură la Bisfenol A (BPA), se regăsește în produse plastice, lacuri, materiale de etanșare dentare și alte bunuri comerciale.
Femeile însărcinate pot limita expunerea la anumite toxine. Am identificat 6 produse periculoase ce se găsesc în casă și modalități de a reduce riscurile pentru copilul tău.
7 sfaturi pentru scăderea expunerii la toxine
Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi (ACOG) a solicitat furnizorilor de Ob / Gyn și pacienților să discute prevenirea expunerii la toxine din 2013. Urmează o listă de substanțe chimice care trebuie evitate în timpul sarcinii:
Ad-Extra3:
1. Medicamente pentru animale de companie și litiera pisicii
Evită manipularea medicamentelor contra puricilor, căpușelor și alte substanțe chimice pentru animalele de companie în timpul sarcinii. Nu numai că vei reduce expunerea, dar vei evita, de asemenea, riscul de a fi zgâriată sau mușcată de un prieten blănos enervat. De asemenea, lasă-ți partenerul să curețe litiera pisicii pentru a evita toxoplasmoza - o infecție parazitară de la manipularea deșeurilor feline. Toxoplasmoza poate provoca complicații hepatice și oculare la copilul în curs de dezvoltare și simptome asemănătoare gripei la mamă.
2. Fumatul
Nu permite nici macar ca cineva să fumeze lângă tine - nici acasă, nici în vehicul. Câteva dintre substanțele chimice potențial dăunătoare găsite atât în fumul de țigară, cât și în țigările electronice includ benzen și nichel. Dacă fumezi, acum este un moment bun pentru a renunța.
3. Plumbul
Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) avertizează femeile însărcinate să evite consumul de mirodenii și bomboane importate din afara S.U.A., din cauza unei potențiale contaminări cu plumb. Unele ceramice folosesc un strat de plumb, care se poate transfera în alimentele care sunt preparate sau servite. De asemenea, dacă casa ta a fost construită în anii '70 sau mai devreme, vopseaua și instalațiile sanitare ar putea conține plumb. Discută cu medicul despre un screening pentru expunerea la plumb dacă sunt factori de risc.
4. Pesticide
Începând cu 2021, California va interzice utilizarea chlorpyrifos, un pesticid utilizat frecvent, care a fost legat de afectarea creierului la copii. În timpul sarcinii, evită manipularea substanțelor chimice pentru gazon. Dacă curtea este tratată recent, nu călca desculță pe iarbă. Spală fructele și legumele înainte de a le felia sau mânca pentru a îndepărta pesticidele, murdăria și bacteriile. Nu ai nevoie de un produs special pentru spălarea produsului - doar spală foarte bine.
5. Produsele de curățenie
Atunci când sunt utilizate conform indicațiilor, majoritatea produselor de curățenie nu ar trebui să prezinte pericol pentru sănătate. Cu toate acestea, este încă bine să limitezi expunerea. Ia în considerare purtarea mănușilor de cauciuc atunci când faci curat pentru a reduce absorbția prin piele. De asemenea, asigură-te că deschizi o fereastră pentru a reduce cantitatea de substanțe chimice pe care le inspiri.
6. BPA
Cercetările au asociat această substanță chimică cu dezvoltarea și comportamentul modificat al creierului. În ultimii ani, organizațiile au luat măsuri pentru a crește atenția către BPA. Multe produse pentru copii vin acum "fără BPA", deși Administrația SUA pentru Alimente și Droguri susține că BPA este sigur în produsele ambalate. Interesant, studiul suedez a listat BPA printre cele mai mici riscuri ale primelor 10 substanțe chimice analizate.
7. Produse de îngrijire personală:
Loțiuni, creme, șampoane și produse de machiaj.
- Alege produse de îngrijire personală și detergenți fără parfumuri artificiale sau chimicale dăunătoare.
Nu uita, este imposibil să eviți toate substanțele chimice potențial dăunătoare. Ești încă îngrijorată? Discută cu medicul despre cum poți reduce riscurile de acasă.
Sarcina și fumatul: ce inseamnă pentru bebelus și de ce trebuie să renunți la acest drog
Cand esti insarcinata si astepti in copil, lucrurile se complica si mai mult dacã esti fumatoare de ne-oprit. Adevarul este ca de acum, efectele nocive ale nicotinei nu te mai privesc numai pe tine, ci il afecteazã si pe bebelusul pe care il porti in burtica.
Iată, va prezentăm cele mai eficiente metode pentru a te lãsa de fumat în speranța că acest lucru nu va produce o stare de stres suplimentară.
Aplicatia Odiseea Sarcinii: Calculator de sarcina si tot ce trebuie sa stii despre sarcina
Pentru in zilele noastre, telefonul este cel care ne insosteste la fiecare pas - ne-am hotarat sa creem o aplicatie pentru telefoane smart si tablete ODISEEA SARCINII. Iata asadar cadoul de la Desprecopii pentru fiecare graviduta care vrea sa stie in orice moment cum se dezvolta fatul din burtica, cum creste, ce teste de sarcina urmeaza, ce pericole poate aduce sarcina, cum sa nasca si cum sa se pregateasca pentru marele moment: acela in care se va intorce cu bebelusul acasa ... de la maternitate.
► Te invităm să descarci această aplicație (pentru sistemele Android) AICI
►Te invitam sa descarci aplicatia pentru IOS (Iphone sau tablete Mac) AICI
Calculatoare de sarcina
Calculator Sarcina. Calculatorul care iti spune data nasterii
Ce culoare vor avea ochii bebelusului: calculator
Calculatorul nutritional pentru sarcina si alaptare
Cum se calculeaza varsta sarcinii
Calculul datei nasterii
Calculator: Cate kilograme in plus vei lua in sarcina
Calculatorul sexului bebelusului
Suport si grupuri de burtici
Sfatul nostru este sa comunicati cu colegele de generatie. La Desprecopii avem sute de generatii de burtici care au legat o prietenie speciala. In sectiunea Odiseea Sarcinii, veti gasi listele de gravidute - care vor naste in aceeasi luna. Nimic nu poate fi mai reconfortant decit sa pastrati legatura cu femei care trec exact prin aceleasi stari si emotii.
Jurnal de sarcina si Geanta Bebelusului
Scrieti despre ce ati simtit si trait in acea zi pe JURNAL DE SARCINA. In afara ca este un mod minunat de a va aranja si ordona gandurile, ele vor ramane inregistrate pentru mai tarziu. Va fi reconfortant sa le cititi la implinerea unui anisor de viata a puiului dvs, sau chiar cand va sarbatori majoratul.
citeste cum poti primi si tu Geanta Bebelusului: Geanta Bebelusului, un cadou pentru proaspetele mamici de la Desprecopii
autor: Desprecopii.com - toate drepturile rezervate - © 2025
Ad-Extra3:
Ce sentimente ti-a produs acest articol?
Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!
Scrie un comentariu
Ai o întrebare pentru alte mămici?
ÎNTREABĂ AICI la rubrica de întrebări SAU pe FORUMUL DESPRECOPII