Sucul de fructe nu are nici un aport nutrițional pentru bebeluși

TEMA: Ce mananca bebelusul | 0 | 22/1/2024

Sucul de fructe nu are nici un aport nutritional pentru bebelusi

Potrivit recomandărilor Academiei Americane de Pediatrie (AAP), sucul de fructe nu are niciun aport nutrițional necesar pentru bebeluși până la vârsta de 12 luni și nu ar trebui să fie inclus în alimentația lor.

Introducerea precoce a sucului de fructe poate crește riscul de obezitate și de probleme dentare, deoarece sucul de fructe conține zaharuri adăugate și poate afecta dinții bebelușilor. În schimb, AAP recomandă să se ofere bebelușilor exclusiv lapte matern sau formulă și să se înceapă diversificarea alimentației cu alimente solide potrivite pentru vârsta lor după vârsta de 6 luni.

in acest articol veti citi mai multe despre:

Cand putem da suc bebelusului?
Daca alegeti sa dati suc copilului
Cand putem da bebelusului suc de fructe, cat si de care

Sucul de fructe la bebeluși poate provoaca obezitate și probleme dentare

Acest lucru, subliniat in recomandarile Academiei Americane de Pediatrie inca din 2017, reprezinta o schimbare fata de orientarile anterioare, conform carora sucul nu este recomandat copiilor cu varsta sub 6 luni. AAP constata ca extinderea recomandarii se datoreaza ratei obezitatii infantile si problemelor dentare.

Sucul poate face parte din alimentatia copilului dumneavoastra, dar ganditi-va bine inainte de a-l oferi unui bebelus.

Când putem da suc bebelușului?

Este important sa ne amintim ca AAP, care afirma ca toddlerii pot consuma suc, asta nu inseamna ca si incurajeaza acest lucru. Se recomanda in continuare laptele si apa.

Este important de menționat că recomandările Academiei Americane de Pediatrie subliniaza că "sucul trebuie administrat copiilor într-o ceașcă, nu într-o sticlă și că sugarii nu sunt lăsați în pat cu sticlă în gură. DAca bebelusul bea prea mult suc de fructe poate duce la probleme dentare, malnutriție și chiar obezitate. "

Ad-Extra3:

Cu toate acestea, dacă alegeți să dați suc copilului, iată ce recomandă AAP:

Copii de 1 - 3 ani: maxim 120 ml pe zi
Copii de 4 - 6 ani: maxim 120-180 ml pe zi
Copii de la 7 - 18 ani: maxim 230 - 250ml pe zi

Când putem da bebelușului suc de fructe, cât și de care

Cand pot da bebelusului suc de fructe? - aceasta este una dintre desele intrebari de pe forumul mamicilor de bebelusi de la Desprecopii.

Iata de ce nu trebuie sa te grabesti sa ii oferi bebelusului tau suc de fructe iar daca o faci, afla de la ce varsta i-l poti oferi, de care si cat.

Mai Cititi: Etapele de dezvoltare ale bebelusilor si Cresterea si dezvoltarea normala (0-12luni)

Autodiversificarea: alimente pentru bebelusii fără dintisori

Multii parinti practica autodiversificarea cu bebelusul lor, fara macar sa stie ca asa se numeste. Citeste la acest link despre autodiversificare si alimentele care pot fi oferite mancaciosilor fara dinti.

Mai Cititi: Etapele de dezvoltare ale bebelusilor si Cresterea si dezvoltarea normala (0-12luni)

Aplicatie mobilă - Diversificarea Alimentatiei Bebelușului

Diversificarea bebelusulului este un subiect doldora de informatii si intrebari pentru mamici. Odata ce vine timpul sa oferim alte alimente in afara de lapte matern sau lapte formula - vrem sa stim cand este momentul ideal pentru primele alimente, cum i le oferim, cum le pregatim pentru stomacelul bebelusului si cum le putem combina. E bine draga mamico si tatic de bebelus - e exact momentul ca pe telefonul tau sa nu iti lipseasca aplicatia special creata pentru aceasta perioada: Diversificarea alimentatiei bebelusului. (autor Desprecopii)

Functionalitati ale aplicatiei: ghidul diversificarii, ghid de autodiversificarea bebelusului, lista de alimente si cand se introduc acestea, schema (tabelul) diversificarii, retete pe varste cu video-uri speciale si unice, meniuri zilnice si saptamanale, stiri legate de alimentatia bebelusului.

► Poti descarca a ceastă aplicație (pentru sistemele Android) AICI.

► Aici poti descarca aplicatia pentru IOS (Iphone)