De ce are copilul fobii. Cauze care stau la baza fricilor copilariei si cum le gestionam - sfatul psihologului

TEMA: Dezvoltarea emotionala | 0 | 5/8/2024

Fobiile sunt o parte a copilăriei și sunt normale. Fie că este vorba despre monstrul de sub pat, șerpi sau căderi de la înălțimi mari, temerile sunt naturale și destul de răspândite. De fapt, cercetările indică faptul că majoritatea oamenilor se tem de fantome și de alte ființe supranaturale în copilăria timpurie, de animale în copilărie și de auto-vătămare și evaluare socială în pre-adolescență și adolescență târzie.

Deși aceste temeri se estompează pe măsură ce îmbătrânim, ocazional se pot dezvolta în fobii specifice sau în temeri semnificative care interferează cu viața de zi cu zi.

in acest articol veti citi mai multe despre:
Cum se dezvolta fobiile specifice?
De la cine invatam fobiile?
Deci, invatam temerile de la prieteni?
Cand copilul are cosmaruri: legatura intre anxietate si metodele de educatie primite

Cum se dezvolta fobiile specifice?

Ca si cele mai multe tulburari, fobiile specifice se dezvolta ca rezultat al interactiunii dintre biologia noastra individuala si mediile noastre unice si experientele traite (Muris & Field, 2010). De fapt, in cazul fobiilor specifice, biologia explica doar pana la jumatate din variatia modului in care se dezvolta fobiile specifice (Eley & Gregory, 2004), lasand cel putin jumatate experientelor de mediu (ex. fiind atacati de un sarpe) si invatarii (ex.: auzind intamplari despre alte persoane atacate de serpi).

Primul pas este să recunoașteți și să validați temerile copilului. Nu minimizați sau ignorați ceea ce simt. Spuneți-i că înțelegeți că acele temeri sunt reale pentru el și că este normal să aibă frici. Învățați mai multe despre fobiile copiilor și cum se dezvoltă acestea. Înțelegerea mecanismelor din spatele fobiilor vă poate ajuta să abordați problema mai eficient și să oferiți sprijin adecvat copilului - spune Amalia Averescu, psiholog colaborator la Desprecopii.com

De la cine invatam fobiile?

Exista un corp amplu de literatura care indica faptul ca parintii pot transmite frica si temerile copiilor lor prin simpla impartasire a gandurilor, a povestirilor, a avertismentelor si a prejudecatilor lor infricosatoare (Creswell, Shildreick & Field, 2011, Drake & Ginsburg, 2012, Muris & 2010). Cu toate acestea, parintii nu sunt singurii influentatori din viata copiilor. Dupa cum va poate spune orice parinte al unui copil mai mare sau adolescent, prietenii si colegii apropiati exercita o mare influenta.

Pentru a studia acest lucru, Ooi si colegii (2016) au prezentat copiilor (intre 7 si 10 ani) fie informatii ambigue sau amenintatoare despre doua marsupiale australiene putin cunoscute: Cuscus si Quoll. Copiii au discutat despre aceste animale cu un prieten apropiat, de asemenea, participant la studiu. Ei bine, dupa ce au discutat cu prietenii lor despre aceste animale, raspunsurile de teama ale copiilor au devenit mai asemanatoare cu cele ale prietenilor lor apropiati. Prietenii unui copil pot exercita o puternica influenta, inclusiv transmiterea unor temeri si fobii specifice.

Deci, invatam temerile de la prieteni?

Da si nu. In timp ce constatarile de aici nu pot fi generalizate la alte varste si temeri, concluziile de aici indica faptul ca prietenii apropiati influenteaza temerile copiilor. Acestea fiind spuse, amintiti-va, colegii copiilor sunt doar o singura piesa din ceea ce duce la dezvoltarea temerilor. Avand in vedere ca copiii sunt expusi la mult mai mult decat opiniile prietenilor, este posibil ca alti factori sa serveasca pentru a spori sau diminua temerile inainte de a ajunge la punctul de a deveni o fobie.

Demonstrați un comportament calm și încrezător când copilul este expus la obiectul fricii sale. Copiii învață prin observare, iar comportamentul vostru poate avea un impact semnificativ asupra modului în care își gestionează fricile. Asigurați-vă că copilul simte că are un loc sigur unde să discute despre fricile sale fără teama de a fi judecat sau ridiculizat. Oferiți-i sprijin emoțional și asigurați-l că sunteți acolo pentru a-l ajuta - spune Amalia Averescu, psiholog colaborator la Desprecopii.com

Cand copilul are cosmaruri: legatura intre anxietate si metodele de educatie primite

Ne-am dori ca visele urate sa il ocoleasca pentru ca e infiorator sa iti vezi copilul atat de speriat. Dar de ce se intampla aceste cosmari si ce mecanisme stau la baza formarii lor in creierul copilul nostru? Si ce legatura pot avea cu felul in care ne educam copilul si parentingul pozitiv citeste in continuare aici.

Copilul de 5 ani: Dezvoltarea fizica si personalitatea

Dupa implinirea celui de al cincilea anisor, copilul iese treptat din perioada de criza si isi gaseste lent un nou echilibru. Va face progrese remarcabile pe toate planurile, fizice si psihice si de asemeni se va familiariza cu mediul in care traieste. Este la varsta cand este constient ca isi iubeste parintii, educatoarea, rudele, animalutele de casa.

Este usor de abordat, este tandru si tot mai putin nerabdator si este deja o companie foarte agreabila. La Desprecopii, crestem alaturi de copiii nostriciteste in continuare aici >

Mai multe despre psihologia copilului aici >

Despre emotiile copilului, va recomandam sa cititi

Invata-ti copilul sa isi exprime sentimentele
Cand baietii plang - sfatul psihologului
Inteligenta emotionala si sociala la copii – cum le dezvoltam?
10 complimente de care are nevoie copilul tau

Va asteptam pe forumul special: PARENTING - sau despre meseria de parinte

Forum specializat de psihologie. Intrebari si raspunsuri la intrebarile ce ne framanta

Mai multe despre psihologia copilului aici >

autor: Amalia Averescu - psiholog - Kinder- en jeugdpsychologie - specializat in Psihologia Copilului, Zwolle, Olanda.
In exclusivitate pentru Desprecopii.com © 2024