Cinci metode pozitive de a raspunde negativ copilului - sfatul specialistului in parenting

TEMA: Parenting pozitiv | 0 | 3/9/2023

Copiii urasc sa auda cuvantul NU, iar voi detestati sa-l spuneti - dar cum altfel puteti sa aveti grija de siguranta lor si sa-i determinati sa se poarte frumos?

• Conform parerii expertilor, un copil mic aude in medie cuvantul NU de 400 de ori pe zi, ceea ce este uluitor. Nu este numai obositor pentru voi, dar poate fi si daunator copilului. Desprecopii.com va explica de ce este important sa evitati cuvantul NU si va sfatuieste sa incercati una dintre alternativele inteligente la NU prezentate in continuare.

Copiii urasc cuvantul NU

Copiii urasc sa auda cuvantul NU, iar voi detestati sa-l spuneti – dar cum altfel puteti sa aveti grija de siguranta lor si sa-i determinati sa se poarte frumos? Incercati una dintre alternativele inteligente la NU prezentate in continuare.

De ce este important sa evitati cuvantul NU

Conform parerii expertilor, un copil mic aude in medie cuvantul NU de 400 de ori pe zi, ceea ce este uluitor. Nu este numai obositor pentru voi, dar poate fi si daunator copilului: conform studiilor efectuate, copiii care aud prea mult cuvantul NU au un limbaj mai redus decat copiii ai caror parinti le ofera mai mult feedback pozitiv.

„In plus, a spune NU prea des poate duce la ineficienta si lipsa de credibilitate – ca in cazul pastorului care striga mereu ca vine lupul“, a declarat Claire Lerner, un psiholog american care studiaza bebelusii si copiii mici.

Unii copii pur si simplu incep sa ignore cuvantul NU; altii se inrosesc de furie in clipa in care va iese cuvantul de pe buze. Si atunci ce puteti face? Sa lasati copilul sa fie cuprins de un amoc fara limite? Ei bine, nu!

Cinci metode pozitive de a raspunde negativ copilului

1. Spuneti „da,... oarecum“

Copilul va roaga sa-i luati bomboane cand va sunteti la cumparaturi. Voi spuneti ca nu are voie bomboane inainte de masa. El bate din picior. Voi spuneti iarasi NU, mai ferm de data asta. Inainte sa va dati seama ce se intampla, copilul face o criza de toata frumusetea in raionul de alimente. Suna cunoscut?

Ce spun specialistii?

Unii copii nu pot intelege sau invata motivul unei reguli daca aud numai cuvantul NU. Deci data viitoare, incercati sa reformulati refuzul ca un accept. De exemplu, ii puteti spune copilului, „Da, poti lua o bomboana dupa masa. Acum sa mergem dupa mere“.

Ad-Extra3:

2. Explicati ce ganditi si ce simtiti

Incercati sa-i explicati copilului de ce comportarea sa – ca faptul ca bate neincetat in masa – va deranjeaza atat de tare. Ii puteti spune, „Masa simte durerea de la loviturile tale, iar asta ma intristeaza. Te rog opreste-te“.

Ce spun specialistii?

Desi incercarea de a stabili un rationament cu un copil mic poate parea zadarnica, de fapt il invatati ceva: ii aratati copilului ca ceea ce face ii afecteaza pe ceilalti din jur – si ii oferiti un curs intensiv de empatie. Poate dura un timp pana cand copilul incepe sa-si faca griji pentru sentimentele celorlalti, dar va fi util sa-i reamintiti aceasta perspectiva pe parcurs.

3. Dati-i de ales

Prescolarul vostru joaca fotbal in sufragerie, iar voi auziti sunetul unui obiect care se sparge. In loc de a spune, „Nu! Nu ai voie sa te joci cu mingea in casa“, incercati sa spuneti, „Poti da mingea de-a dura (numai pe jos) cand esti in casa sau poti iesi afara ca sa o arunci sau sa sutezi – cum preferi?“. De ce? Oferindu-i o alternativa, ajutati copilul sa simta ca are si el putere in acea situatie.

Ce spun specialistii?

In cazul copiilor intre 1 si 3 ani, abordarea ii incurajeaza sa ia decizii simple si sa-si dezvolte un simt al independentei si al competentei. Insa evitati sa coplesiti copilul mic cu prea multe optiuni: in cazul copiilor mici si al prescolarilor, este suficient sa aiba doua variante.

4. Spuneti-le si aratati-le ce trebuie sa faca

Tudor, un baiat de 2 ani, continua sa-si inghionteasca sora mai mica; tatal lui ii tot spune „Nu! Inceteaza!“. De ce nu o face?

Ce spun specialistii?

Unii copii nu se pot opri din ceea ce fac, chiar cand li se spune sa inceteze, deoarece nu stiu ce altceva sa faca. Poate va trebui sa ajutati copilul sa gaseasca altceva de facut. Lui Tudor, de exemplu, tatal lui ar trebui sa-i spuna „Da-i Mariei un pupic“ sau sa-i faca o sugestie similara; iar astfel copilul va avea in minte o imagine cu altceva de facut in loc de a-si inghionti sora.
Daca aveti un copil mic, chiar trebuie sa-l ajutati facand si voi ceea ce-i cereti: in cazul in care copilul loveste pisica, spuneti, „Hai mai bine sa o mangaiem“ in timp ce ghidati mana copilului in miscarea de mangaiere. Daca faceti acest lucru de destul de multe ori, copilul va incepe sa inteleaga si singur cerintele voastre.

Acelasi lucru este valabil pentru miscarile si leganarile inconstiente si adesea extrem de enervante ale copiilor – la masa, pe scaun, oriunde.

Adesea, copiii nu fac intentionat astfel de lucruri. Unii copii sunt foarte activi si se simt cel mai bine cand membrele lor sunt in miscare – chiar daca miscarea este inconstienta. Ajutati copilul sa fie atent la miscarile corpului lui. Puteti folosi o abordare plina de umor: „Spune-i piciorului tau sa inceteze!“ Sau pur si simplu ajutati copilul sa-si dea seama ce altceva ar putea face cu membrul care nu il asculta: poate fiicei voastre i-ar placea sa „deseneze“ in liniste mici cercuri cu piciorul. Intrucat frazele lungi sunt greu de procesat de catre copiii mici, ati putea sa-i spuneti copilului mic „Stai cuminte, piciorule“ si sa va puneti mana pe piciorul lui pentru a-i arata ce doriti.

5. Folositi un ton serios

Evitati sa fiti un spargator de petreceri ajutand copilul sa gaseasca o activitate care este la fel de amuzanta ca si cea pe care o interziceti. In loc de a va face griji privind mizeria pe care copilul vostru o face cand arunca pe jos o cutie de cereale, distrageti-i atentia cu altceva care este la fel de amuzant, cum ar fi o jucarie indragita.

Ce spun specialistii?

Copiii invata la inceput semnificatia cuvintelor nici mai mult nici mai putin decat din tonul vocii voastre atunci cand rostiti cuvantul. Deci puteti comunica ceea ce doriti folosind acelasi ton ferm fara a folosi un cuvant negativ. Rezervati acest ton strict pentru situatiile in care in care copilul trebuie sa stie ca nu trebuie sa se puna cu voi. De asemenea, va puteti construi o figura expresiva – sau o privire patrunzatoare – care imediat ii transmite copilului mesajul „Nu-mi place ce faci, ai face mai bine sa te opresti“.

Sfatul de la Desprecopii

Daca ramaneti in continuare atent la nevoile copilului si la modul in care se amuza, va fi mai capabil sa coopereze, sunt de parere psihologii. Iar faptul ca-i transferati atentia si ca va transferati atentia catre ceva placut va va ajuta sa va relaxati pentru a face curatenia necesara si pentru a remedia „pagubele“ ce vor mai veni.

Despre parentingul pozitiv, mai citeste:

7 dovezi ca dai o educatie buna copilului tau, deci practici un parenting corect
Parentingul pozitiv: ce este si de este mai bun decat parentingul traditional
Nu mai tipa! Fii o mamica ZEN!
Replici pe care nu ar trebui sa le spui niciodata copilului tau

Mai multe despre psihologia copilului aici >

Te asteptam pe forumul de Parenting, unde discutam cam totul despre educatia copiilor nostri.

autor: Milena Sadova, Redactor Principal Desprecopii.com
Milena este si psihoterateut sistemic cuplu și familie, copii, adolescenți.
Desprecopii.com - toate drepturile rezervate 2023
Referinte: The Journal of Psychology
The Future of Your Only Child: How to Guide Your Child to a Happy and Successful Life - Paperback – March 4, 2008 - by Carl E. Pickhardt Ph.D. (Author)