tehnici de respiratie

Noutati tehnici de respiratie

Travaliul si lectiile de yoga - O nastere mai usoara este la doar o respiratie distanta

Travaliul si lectiile de yoga - O nastere mai usoara este la doar o respiratie distanta

O specialista in Yoga ne explica pe larg importanta respiratiei si a tehnicilor speciale yoga pentru usurarea nasterii. Daca esti insarcinata si nu esti inca o yoghina (femeie care studiaza sau...

6 exercitii de respiratie pentru relaxare pe care trebuie sa le stie orice femeie

6 exercitii de respiratie pentru relaxare pe care trebuie sa le stie orice femeie

Prea multa munca si somn insuficient pot duce la aparitia stresului. Din fericire, exista o multime de modalitati de a elimina stresul, fara a apela la masajele din centrele spa. Iata 6 exercitii de...

Tehnici de respirație pentru a calma mintea și corpul în timpul sarcinii și nașterii - 5 tehnici de respirație care iti vor schimba sarcina si travaliul

Tehnici de respirație pentru a calma mintea și corpul în timpul sarcinii și nașterii - 5 tehnici de respirație care iti vor schimba sarcina si travaliul

Tehnicile de respirație sunt incredibil de importante pentru o femeie însărcinată, deoarece pot juca un rol semnificativ în gestionarea stresului, în relaxarea...

Pagini:

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️

Subiecte tratate:
Tema: Diverse