Gripa și răceala nu sunt o surpriză! Mai putem susține imunitatea copiilor în plin sezon de infecții?

Categorie: Fitoterapie | 12/2/2025

Gripa și răceala nu sunt o surpriză! Mai putem susține imunitatea copiilor în plin sezon de infecții?

Pe scurt

• Când temperaturile oscilează, iar virusurile circulă mai activ ca niciodată, micuții noștri sunt printre primii afectați. Strănutul, febra, tusea și nasul înfundat devin o realitate prezentă în multe familii. Cu toate acestea, chiar dacă nu putem opri complet expunerea la virusuri, putem ajuta organismul să lupte mai eficient cu ele. Cum? Printr-un stil de viață echilibrat și măsuri de susținere a imunității, inclusiv în timpul episoadelor acute de boală.

Cum diferențiem răceala de gripă?

Ambele sunt infecții virale respiratorii, dar evoluează diferit. Răceala debutează treptat, cu simptome ușoare, cum ar fi nas înfundat, strănut, durere în gât și o stare generală de disconfort. Pe de altă parte, gripa lovește brusc și puternic, aducând febră mare, frisoane, dureri musculare, oboseală intensă și, uneori, complicații serioase.

Deși ambele infecții sunt neplăcute, cel mai important este să fim pregătiți să le gestionăm corect și să oferim suportul necesar sistemului imunitar, astfel încât copiii să treacă mai ușor prin aceste episoade.

Măsuri pentru a sprijini imunitatea copiilor în sezonul virozelor

Un sistem imunitar puternic este cel mai bun aliat al copiilor împotriva virusurilor. Nutriția joacă un rol esențial: alimentele bogate în vitamine și minerale – fructe, legume, lactate, ouă și proteine de calitate – ajută la menținerea unui organism rezistent. Vitamina C, vitamina D și zincul sunt esențiale pentru apărarea naturală a corpului.

Odihna suficientă este un alt factor crucial. În timpul somnului, organismul își regenerează celulele și își întărește mecanismele de apărare. Pentru cei mici, un program stabil de somn poate face diferența între o recuperare rapidă și o boală prelungită.

Hidratarea corespunzătoare nu trebuie neglijată. Ceaiurile calde, supele și apa ajută la eliminarea toxinelor și mențin mucoasele hidratate, favorizând o mai bună rezistență la infecții.

Cum susținem imunitatea copiilor în timpul episoadelor acute?

Când copilul se îmbolnăvește, organismul său are nevoie de un sprijin suplimentar. Chiar dacă apetitul este redus, este esențial să primească suficiente lichide și nutrienți pentru a ajuta corpul să lupte cu virusul. Alimentele ușoare, precum supele de pui sau piureurile de legume, sunt binevenite.

În plus, febra nu trebuie întotdeauna scăzută imediat - aceasta este un mecanism natural de apărare a organismului. Cu toate acestea, dacă temperatura devine prea mare sau copilul este foarte inconfortabil, medicamentele antipiretice administrate conform recomandărilor medicului sunt de ajutor.

Aerul din cameră trebuie să fie umed și bine ventilat, iar copiii trebuie încurajați să se odihnească suficient. De asemenea, remediile naturale, cum ar fi mierea (pentru copiii peste un an) și ceaiurile de plante, pot ajuta la ameliorarea simptomelor.

Un aliat de încredere pentru un sistem imunitar puternic

Pentru un sprijin suplimentar al sistemului imunitar în timpul episoadelor acute, FortIMMUNO® Kids plicuri orodispersabile este o soluție inovatoare și eficientă. Această formulă special concepută combină Lactoferină, Vitamine și Zinc, ingrediente esențiale pentru funcționarea normală a sistemului imunitar.

Lactoferina, un compus bioactiv cu proprietăți antimicrobiene și antivirale, ajută organismul să lupte împotriva agenților patogeni și contribuie la reducerea severității simptomelor. Studii recente au demonstrat că lactoferina poate avea un rol protector în infecțiile respiratorii, ajutând la diminuarea încărcăturii virale și susținând o recuperare mai rapidă.

Vitaminele și zincul din compoziție sunt esențiale pentru întărirea imunității. Vitamina C contribuie la protecția celulelor împotriva stresului oxidativ, în timp ce vitamina D joacă un rol important în menținerea echilibrului imunitar. Zincul este un mineral-cheie în combaterea infecțiilor și accelerarea procesului de vindecare.

Administrarea acestui supliment este simplă și adaptată nevoilor copiilor, datorită formulei orodispersabile care se dizolvă ușor, având un gust plăcut. FortIMMUNO® Kids este indicat atât în prevenirea, cât și în tratamentul infecțiilor respiratorii acute și recurente, fiind un sprijin valoros pentru micuți în perioadele critice ale sezonului rece.

De asemenea, fortIMMUNO® capsule pentru adulți și copiii de peste 12 ani, conține o combinație eficientă de Quercetină, Lactoferină, vitaminele C, D3 și Zn, atât de importantă în profilaxia și tratamentul infecțiilor respiratorii acute și/sau recurente, inclusiv cea cu Sars-Cov-2. Află mai multe despre fortIMMUNO® capsule aici >>

Prevenție pe termen lung: un stil de viață echilibrat

Pe lângă măsurile luate în timpul bolii, prevenția joacă un rol important. Spălatul pe mâini frecvent, evitarea aglomerațiilor în perioadele cu multe cazuri și îmbrăcarea adecvată la temperaturile exterioare sunt strategii utile. Mai mult, activitatea fizică regulată, joaca în aer liber și o expunere moderată la soare contribuie la întărirea organismului.

Recomandare: Dr. Phyto

PHYTODEP protejeaza natural copilaria

Pastrand standardele inalte ale fitoterapiei moderne, Dr. Phyto protejează natural copilaria prin produse inovatoare, cu fitoextracte standardizate si nutraceutice, create si dezvoltate prin tehnologii de ultima generatie.

Solutiile fitoterapeutice inovative ale gamei Phytodep reprezinta o alternativa de primă intentie, blanda si delicata, dar eficienta, in abordarea tulburărilor functionale si a patologiei sugarilor și copiilor.