Pregătiți pentru colectivitate? Strategii pentru o imunitate puternică și un an fără răceli

Categorie: Fitoterapie | 11/11/2024

Pregatiti pentru colectivitate? Strategii pentru o imunitate puternica si un an fara raceli

Pe scurt

Pregătirea pentru noul an școlar nu trebuie să se limiteze la achiziționarea de rechizite și uniforme. De ce să nu transformăm această perioadă într-o oportunitate de a dota copiii cu o adevărată superputere: o imunitate puternică, care să-i ajute să facă față provocărilor sezonului? Iată câteva sfaturi pentru a susține sistemul imunitar al celui mic atunci când acesta este mai vulnerabil, la intrarea în colectivitate.

Secretele unei alimentații care consolidează imunitatea

Știai că alimentele pe care le alegi pentru copilul tău pot face o mare diferență în consolidarea sistemului imunitar? Începe prin a include cât mai multe fructe și legume în dieta zilnică. Fructele proaspete, cum ar fi portocalele, kiwi și căpșunile, sunt bogate în vitamina C, care ajută sistemul imunitar să funcționeze la capacitate maximă. Legumele verzi, precum spanacul și broccoli, sunt de asemenea esențiale, oferind vitamine și antioxidanți care ajută la menținerea sănătății.

Introdu în dieta zilnică sucuri proaspete și smoothie-uri. Poți face un smoothie delicios cu spanac, banană, măr și puțin iaurt, care este nu doar gustos, dar și bogat în vitamine și minerale esențiale.

Nu uita să adaugi proteine de calitate în preparatele copilului tău - carnea slabă, peștele și leguminoasele sunt excelente pentru creșterea și repararea țesuturilor, precum și pentru formarea anticorpilor.

Înlocuiește cerealele de dimineață cu ovăz. Ovăzul este o sursă excelentă de fibre și poate fi preparat cu fructe proaspete și nuci pentru un mic dejun nutritiv și sățios.

Transformă igiena zilnică într-o activitate distractivă și educativă pentru copii

Spălarea mâinilor este una dintre cele mai simple și eficiente metode de a preveni răcelile și alte infecții. Transformă această rutină într-un joc distractiv! Poți folosi săpunuri colorate pentru a face spălarea pe mâini mai plăcută și mai atractivă pentru cei mici. Explică-i copilului tău importanța spălării mâinilor înainte de masă și după ce a fost la toaletă - poate chiar să inventezi o melodie veselă pe care să o fredonați împreună în timp ce vă spălați pe mâini.

Folosește un sistem de recompense pentru a încuraja spălarea regulată a mâinilor. Creează un tabel de igienă pe care copilul tău să bifeze fiecare spălare a mâinilor, oferindu-i mici recompense pentru atingerea obiectivelor.

În plus, încurajează-l să nu împartă obiecte personale cu alți copii și să evite contactul cu cei care par bolnavi - chiar și cei mai mici pot învăța aceste reguli esențiale pentru sănătate.

Mișcare și relaxare: Echilibrul perfect pentru sănătate

Un alt aspect important este activitatea fizică regulată. Joaca în aer liber, alergările sau sporturile sunt excelente pentru menținerea unei bune forme fizice și consolidarea imunității.

Planifică sesiuni de sport în familie, cum ar fi o plimbare cu bicicleta sau o mică competiție de alergare în parc. Acest lucru nu promovează doar activitatea fizică, dar oferă și ocazia de a petrece timp de calitate împreună.

Nu uita nici de importanța somnului. Asigură-te că cel mic are un program de somn regulat, care să-i permită să se odihnească suficient pentru a se reface. Un somn bun contribuie la menținerea unei imunități puternice și la un început de zi plin de energie.

Stabilește o rutină de seară relaxantă care să includă activități liniștitoare, cum ar fi citirea unei cărți sau ascultarea unor melodii relaxante.

Pregătiri practice pentru începerea școlii

Pe lângă aceste măsuri preventive, este bine să verifici că micuțul este la zi cu vaccinările recomandate, inclusiv cele pentru gripă. Vizitele regulate la medic pot ajuta la monitorizarea stării de sănătate și la prevenirea problemelor. De asemenea, menținerea unui mediu curat în casă, prin aerisirea frecventă a camerelor și curățarea suprafețelor utilizate frecvent, contribuie la un spațiu sănătos și sigur.

Învață-l pe copilul tău importanța vaccinărilor printr-o discuție deschisă și educativă, folosind resurse adecvate vârstei sale. De asemenea, implică-l în procesul de curățenie a casei și explică-i de ce este important să menținem un mediu curat pentru sănătate.

Transformă obiceiurile sănătoase în momente distractive

Sănătatea nu trebuie să fie o sarcină plictisitoare. Încearcă să transformi obiceiurile sănătoase într-o parte amuzantă și naturală a vieții de zi cu zi. Vorbește deschis cu copilul tău despre igienă și alimentație, dar fă-o într-un mod care să-i capteze atenția și să-i stârnească interesul.

Încurajează-l să participe la alegerea și pregătirea meselor. De exemplu, poți să-l lași să-și aleagă fructele și legumele preferate sau să-l implici în procesul de gătit. Dacă se simte implicat, va fi mai dornic să adopte obiceiuri sănătoase.

Adaugă un strop de distracție cu „provocări de sănătate” pentru întreaga familie. Stabiliți împreună obiective, cum ar fi să mâncați mai multe legume sau să faceți o plimbare în parc în fiecare săptămână. Apoi, sărbătoriți micile victorii cu mici surprize sau activități plăcute.

FRUTDEP® IMMUNO: Secretul unui an școlar plin de energie și sănătate

Pe măsură ce se apropie noul an școlar, toți părinții își doresc ca micuții lor să aibă parte de o experiență plăcută. Însă, răcelile și infecțiile pot deveni o problemă. Din fericire, există soluții care pot ajuta la consolidare imunității celor mici, iar FRUTDEP® IMMUNO este una dintre ele!

FRUTDEP® IMMUNO nu este doar un alt supliment – este un partener valoros în protejarea sănătății copilului tău. Acest produs special a fost creat pentru a oferi sprijin complet sistemului imunitar, având la bază o combinație unică de ingrediente naturale. Betaglucanul, lactoferina, resveratrolul, vitamina C, betacarotenul și vitaminele din grupa B se reunesc într-o formulă eficientă, destinată să întărească apărarea naturală a organismului micuțului tău.

Beneficiile FRUTDEP® IMMUNO pentru sănătatea micuțului tău

Imaginează-ți FRUTDEP® IMMUNO ca un scut puternic care protejează copilul împotriva răcelilor și infecțiilor. Ingrediente precum betaglucanul ajută sistemul imunitar să funcționeze la capacitate maximă. Lactoferina și resveratrolul au rolul de a combate virusurile și bacteriile, asigurând o protecție suplimentară.

Vitaminele din grupa B, vitamina C și betacarotenul contribuie la menținerea sănătății generale și la recuperarea rapidă după perioade de boală. În plus, FRUTDEP® IMMUNO este recoamndat să fie adminsitrat înainte de începerea școlii sau în timpul sezonului rece, pentru a reduce riscul de infecții respiratorii și a scurta durata acestora dacă apar.

Ce face FRUTDEP® IMMUNO și mai atrăgător? Este lipsit de zahăr și gluten, fiind ideal pentru copiii cu intoleranțe alimentare sau care trebuie să evite excesul de zahăr. Prin integrarea acestui supliment în rutina zilnică a copilului tău, îi oferi un sprijin valoros în consolidarea imunității și în menținerea sănătății pe parcursul anului școlar.

Cum să folosești FRUTDEP® IMMUNO pentru cele mai bune rezultate:

Începe administrarea înainte de începerea școlii. Acest lucru va oferi sistemului imunitar un impuls necesar înainte de a intra în colectivitate.
Continuă să administrezi FRUTDEP® IMMUNO timp de 10 zile în fiecare lună, timp de 3 luni. Acest plan ajută la menținerea unei imunități puternice și previne infecțiile.
În cazul în care copilul prezintă simptome de răceală, poți folosi suplimentul timp de 7-10 zile pentru a susține recuperarea rapidă.

Construind un sistem imunitar puternic în această perioadă pregătitoare, copilul tău va fi mai bine echipat pentru a face față provocărilor și riscurilor de îmbolnăvire care pot apărea pe parcursul anului școlar.

Așadar, dacă îți dorești ca micuțul tău să înceapă școala cu mai multă energie și cu o imunitate de invidiat, FRUTDEP® IMMUNO este soluția perfectă. Începe să-l administrezi acum și bucură-te de un an școlar plin de realizări!

Alege FRUTDEP® IMMUNO pentru susținerea sistemului imunitar al copilului tău, folosind următoarea schemă de administrare: 10 zile/lună timp de 3 luni - și începe cura înainte de intrarea în colectivitate.

FRUTDEP® IMMUNO: Citește despre produs | Cumpără online

BENEFICII:

Reduce recurențele infecțiilor de tract respirator.
Reduce durata și severitatea infecțiilor respiratorii.
Contribuie la consolidarea sistemului imunitar.
Tonifică organismul în perioadele de convalescență.
Reduce oboseala și extenuarea.
Contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.
Contribuie la consolidarea sistemului imunitar înainte de intrarea în colectivități și în boli contagioase.

Prevenția și tratamentul infecțiilor respiratorii și al recurențelor

Perioada de convalescență

Tratamentul infecțiilor favorizate de imunodeficiență temporară

Cumpără FRUTDEP ® IMMUNO soluție orală 100 ml (10 monodoze x 10 ml)| 57.21 lei

Se apasă capacul, se agită bine și se bea suspensia obținută.

Copii peste 3 ani: 1 flacon pe zi, la o oră distanță de mese

Adulți: 1-2 flacoane pe zi, la o oră distanță de mese

Recomandări de administrare

Prevenție sau înainte de intrarea în colectivități: 10 zile/lună timp de 3 luni.

Faza acută: 7-10 zile.

Faza de consolidare: 10-14 zile.

Tratamentul recurențelor: 20 de zile/lună timp de 3 luni.

betaglucan (din Saccharomyces cerevisiae), lactoferină, resveratrol (din Polygonum cuspidatum), betacaroten, vitamina C, vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B12, acid folic, sucuri concentrate din mere, pere, mango, portocale, ananas, caise, soc.

FRUTDEP® soluție orală nu conține zahăr și gluten.

Betaglucanul

Este un imunomodulator puternic. Se leagă de celulele sistemului imunitar, activând procesul de fagocitoză realizat de macrofage și stimulând eliberarea de interleukine. Acțiunea antimicrobiană se datorează și capacității betaglucanului de a interacționa cu țesutul limfoid asociat tractului gastrointestinal (GALT). Celulele imunitare asociate GALT sunt activate în a doua porțiune a intestinului prin plăcile Peyer și apoi migrează spre siturile inflamatoare. Are și proprietăți antiinflamatoare.

Lactoferina

Are proprietăți anvirale, antibacteriene, antiinflamatoare și antioxidante. Poate modifica răspunsul imun, stimulând creșterea și diferențierea celulelor T, și producția de citokine. Are proprietăți antibacteriene datorită capacității de a lega fierul (esențial în creșterea bacteriilor patogene). Lactofericina, produsă prin catabolismul lactoferinei, dezvoltă o acțiune antibacteriană și antivirală, combătând intrarea virusului în celulă prin stoparea legării de membrana celulei.

Resveratrolul

Are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare, având capacitatea să modifice răspunsul biologic al sistemului imunitar. Promovează fagocitoza microorganismelor prin leucocite. Are acțiune antiproliferativă împotriva diferitelor virusuri prin inhibarea sintezei primelor proteine necesare în ciclul de replicare a virusului.

Complexul de vitamine (din grupa B, vitamina C, betacaroten) și sucurile concentrate de fructe (mere, pere, mango, portocale, ananas, caise, soc)

Contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar, au proprietăți antioxidante, tonice și fortifiante. Vitamina C stimulează acțiunea limfocitelor, crește nivelul de interferon și răspunsul anticorpilor. Este unul dintre cei mai importanți agenți antioxidanți hidrofili din organism, neutralizând speciile reactive de oxigen și azot și crescând nivelurile de glutation. Betacarotenul, un precursor al vitaminei A, este esențial pentru sistemul imunitar. Persoanele cu deficiențe de vitamina A suferă mai frecvent de boli infecțioase.

Recomandare: Dr. Phyto

PHYTODEP protejeaza natural copilaria

Pastrand standardele inalte ale fitoterapiei moderne, Dr. Phyto protejează natural copilaria prin produse inovatoare, cu fitoextracte standardizate si nutraceutice, create si dezvoltate prin tehnologii de ultima generatie.

Solutiile fitoterapeutice inovative ale gamei Phytodep reprezinta o alternativa de primă intentie, blanda si delicata, dar eficienta, in abordarea tulburărilor functionale si a patologiei sugarilor și copiilor.

Categorie:Fitoterapie

De urmarit:DrPhyto.ro