Cum ne invatam copiii sa se fereasca de gripa si raceala?

Categorie: Fitoterapie | 12/12/2024

Pe scurt

Când tu și copilul tău dezvoltați rutine despre care se știe că împiedică răspândirea germenilor, reduceți de fapt riscul de a vă îmbolnăvi.. Dar să nu uităm: copiii sub 6 ani pot avea până la 8 răceli pe an!

Este nevoie de multă răbdare, dar îți poți învăța copilul obiceiuri care îl vor ajuta să evite germenii și să rămână sănătos. Iată cum:

Explică-i ce sunt germenii și microbii

Explică copilului că germenii și microbii sunt organisme vii minuscule pe care nu le poți vedea cu ochiul liber, chiar dacă sunt peste tot. Unii sunt buni, unii sunt răi. Germenii care provoacă răceala și gripa pot fi prezenți pe mâini și pot intra în corpul nostru când ne atingem nasul, ochii sau gura.

Spălarea corectă a mâinilor

Spălarea mâinilor este cea mai bună metodă de a împiedica germenii să se răspândească. Și este ușor: doar freacă mâinile timp de 30 de secunde, cu apă și săpun. Nu trebuie să fie săpun antibacterian!

Cum ne spălăm corect mâinile:

Udă mâinile cu apă (preferabil caldă);
Oprește apa;
Ia niște săpun;
Freacă bine mâinile împreună, creând spumă. Întinde-o și între degete și pe dosul mâinilor, până la încheieturi;
Fă acest lucru pentru cel puțin 30 de secunde, apoi clătește săpunul cu apă;
Folosește un prosop curat pentru a usca mâinile;
30 de secunde poate fi mult pentru un copil - fă timpul să treacă mai ușor cântând ceva sau folosind un cronometru.

De asemenea, învață copilul când ar trebui să se spele pe mâini:

Când mâinile sunt murdare;
Înainte de a mânca sau atinge mâncarea;
După ce merge la baie;
După ce tușește, strănută sau își suflă nasul;
După ce părăsește locul de joacă;
Înainte și după ce petrece timp cu cineva bolnav;

Folosirea dezinfectantului de mână

Uneori ai mâinile murdare, dar nu ai apă și săpun. Ce faci? Învață copilul să folosească dezinfectant de mână. Unele mărci folosesc parfumuri prietenoase pentru copii pentru a-l face mai interesant. Cumpără cu cel puțin 60% alcool pentru a ucide cât mai mulți germeni.

Cum să tușim/strănutam corect

Virusurile ce provoacă răceala și gripa se pot transmite în aer prin picături de salivă atunci când cineva strănută sau tușește. Învață-ți copilul să își acopere gura cu un șervețel sau cu interiorul cotului când stranută sau tușește. Un studiu recent a arătat că majoritatea oamenilor își acoperă gura, dar o fac cu palmele (un obicei prost care poate răspândi boala și altora). Practic tușești în curba cotului în loc de mâini.

Învață-ți copilul să nu împrumute chiar tot

Jucăriile ar trebui împărțite cu alți copii, dar germenii nu! Explică-i ce nu trebuie împrumutat: căni, mâncare, paie, bautură.

Spune-i să evite să își atingă ochii, nasul și gura

Dacă copilul tău atinge un obiect cu microbi și apoi își atinge ochii, nasul sau gura, virusul poate intra în corpul său. Infecțiile, cum ar fi conjunctivita, pot fi transmise și prin atingerea ochilor după atingerea unui obiect care a fost atins de cineva cu acea infecție.

Somnul este important

Ajută-ți copilul să înțeleagă că somnul face enorm de mult bine pentru sănătate. Același lucru este valabil și pentru consumul de alimente sănătoase. Fiecare măr, banană și bucată de broccoli este un câștig în războiul împotriva germenilor.

Ce facem la primul semn de viroză respiratorie?

VIRODEP® picături orale este un complex unic de fitoextracte standardizate și nutraceutice, fiind indicat în profilaxia și terapia infecțiilor respiratorii de origine virală sau bacteriană, asociat cu antibiotice și simptomatice, dar și în consolidarea sistemului imunitar.

Acesta crește rezistența organismului împotriva virusurilor și bacteriilor cu ajutorul combinației complexe de extracte standardizate din plante, precum propolis, măceș, echinacea, muștar sălbatic, grindelia, cimbru de cultură și eucalipt, care au proprietăți antioxidante, antiinflamatoare și protectoare la nivelul mucoasei căilor respiratorii, plus o acțiune antibacteriană și mucoreglatoare.

Fitoterapia - De primă intenție în prevenția și tratamentul infecțiilor respiratorii și al recurențelor

FRUTDEP® IMMUNO soluție orală, datorită nutraceuticelor și sucurilor concentrate din fructe conținute, este eficient în reducerea duratei și severității infecțiilor de tract respirator, precum și a recurențelor prin acțiunea antivirală și antibacteriană și consolidarea sistemului imunitar.

Combinația eficientă de resveratrol, lactoferină, betaglucan și vitamine din grupul B (B1, B2, B3, B5, B6, B12), acid folic, vitamina C și sucuri din fructe contribuie la consolidarea sistemului imunitar în cazul infecțiilor de tract respirator și al recurențelor și tonifierea organismului în perioada de convalescență după diferite boli.

FRUTDEP® IMMUNO soluție orală nu conține zahăr și gluten.

FRUTDEP® IMMUNO: Citeste despre produs | Cumpara online

BENEFICII

Reduce recurențele infecțiilor de tract respirator;
Reduce durata și severitatea infecțiilor respiratorii;
Contribuie la întărirea sistemului imunitar;
Tonifică organismul în perioadele de convalescență;
Reduce oboseala și extenuarea;
Contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ;
Contribuie la consolidarea sistemului imunitar înainte de intrarea în colectivități și în boli contagioase.

Prevenția și tratamentul infecțiilor respiratorii și al recurențelor

Perioada de convalescență

Tratamentul infecțiilor favorizate de imunodeficiență temporară

Cumpara FRUTDEP ® IMMUNO soluție orală 100 ml (10 monodoze x 10 ml)| 48.99 lei

Se apasă capacul, se agită bine și se bea suspensia obținută.

Copii peste 3 ani: 1 flacon pe zi, la o oră distanță de mese

Adulți: 1-2 flacoane pe zi, la o oră distanță de mese

Recomandări de administrare

Prevenție sau înainte de intrarea în colectivități: 10 zile/lună timp de 3 luni.

Faza acută: 7-10 zile.

Faza de consolidare: 10-14 zile.

Tratamentul recurențelor: 20 de zile/lună timp de 3 luni.

betaglucan (din Saccharomyces cerevisiae), lactoferină, resveratrol (din Polygonum cuspidatum), betacaroten, vitamina C, vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B12, acid folic, sucuri concentrate din mere, pere, mango, portocale, ananas, caise, soc.

FRUTDEP® soluție orală nu conține zahăr și gluten.

Betaglucanul

Este un imunomodulator puternic. Se leagă de celulele sistemului imunitar, activând procesul de fagocitoză realizat de macrofage și stimulând eliberarea de interleukine. Acțiunea antimicrobiană se datorează și capacității betaglucanului de a interacționa cu țesutul limfoid asociat tractului gastrointestinal (GALT). Celulele imunitare asociate GALT sunt activate în a doua porțiune a intestinului prin plăcile Peyer și apoi migrează spre siturile inflamatoare. Are și proprietăți antiinflamatoare.

Lactoferina

Are proprietăți anvirale, antibacteriene, antiinflamatoare și antioxidante. Poate modifica răspunsul imun, stimulând creșterea și diferențierea celulelor T, și producția de citokine. Are proprietăți antibacteriene datorită capacității de a lega fierul (esențial în creșterea bacteriilor patogene). Lactofericina, produsă prin catabolismul lactoferinei, dezvoltă o acțiune antibacteriană și antivirală, combătând intrarea virusului în celulă prin stoparea legării de membrana celulei.

Resveratrolul

Are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare, având capacitatea să modifice răspunsul biologic al sistemului imunitar. Promovează fagocitoza microorganismelor prin leucocite. Are acțiune antiproliferativă împotriva diferitelor virusuri prin inhibarea sintezei primelor proteine necesare în ciclul de replicare a virusului.

Complexul de vitamine (din grupa B, vitamina C, betacaroten) și sucurile concentrate de fructe (mere, pere, mango, portocale, ananas, caise, soc)

Contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar, au proprietăți antioxidante, tonice și fortifiante. Vitamina C stimulează acțiunea limfocitelor, crește nivelul de interferon și răspunsul anticorpilor. Este unul dintre cei mai importanți agenți antioxidanți hidrofili din organism, neutralizând speciile reactive de oxigen și azot și crescând nivelurile de glutation. Betacarotenul, un precursor al vitaminei A, este esențial pentru sistemul imunitar. Persoanele cu deficiențe de vitamina A suferă mai frecvent de boli infecțioase.

Recomandare: Dr. Phyto

PHYTODEP protejeaza natural copilaria

Pastrand standardele inalte ale fitoterapiei moderne, Dr. Phyto protejează natural copilaria prin produse inovatoare, cu fitoextracte standardizate si nutraceutice, create si dezvoltate prin tehnologii de ultima generatie.

Solutiile fitoterapeutice inovative ale gamei Phytodep reprezinta o alternativa de primă intentie, blanda si delicata, dar eficienta, in abordarea tulburărilor functionale si a patologiei sugarilor și copiilor.

Categorie:Fitoterapie

De urmarit:DrPhyto.ro