Prima menstruație a fiicei tale: cum o pregătești pentru acea zi

TEMA: Pubertatea copilului, ghid pentru... | 0 | 15/3/2023

Prima menstruatie a fiicei tale - cum o pregatesti pentru acea zi

Prima menstruatie a fiicei tale: fii pregatita cu aceste sfaturi pe care le ofera o mamica de la Desprecopii.

- veti citi:
Fiica mea are 12 ani. Incepe adolescenta?
Discutii mama-fiica
Cum iti pregatesti fata pentru prima ei menstruatie
Totul despre menstruatie - ghid pentru mamici de fetite
Despre pubertatea copiilor nostri

Fiica mea are 12 ani. Incepe adolescenta?

Fiica mea are 12 ani. Nici nu stiu cat de repede au trecut anii...Anul acesta, fiica mea este in clasa a sasea. Pot spune ca acum prezinta un interes deosebit fata de haine, par, machiaj, muzica si desigur pierderea timpului pe Facebook...Indeletniciri de adolescente...

Cred insa ca asta este varsta intre doua anotimpuri; cea a copilariei si a adolescentei. Inca s-ar mai juca cu papusile insa s-ar mai catara in in copaci, inca ar mai fugi cu prietenele prin parc...dar pe alta parte descopera primii fiori ai adolescentei.

Discutii mama-fiica

La 12 ani nu este chiar copil, insa nici adolescent inca. In ultimii ani, am avut multe discutii despre crestere si ceea ce inseamna pentru corpul ei, dar stiu ca atunci cand va ajunge, in cele din urma, la prima ei menstruatie - va fi complet ingrozita! In timp ce nu pot cu adevarat sa o pregatesc emotional pentru inceputul perioadei ei, ma pot asigura ca ea este pregatita oriunde si ori de cate ori va veni.

Cum iti pregatesti fata pentru prima ei menstruatie

Daca vrei sa te asiguri ca fiica ta este pregatita pentru perioada ei, chiar daca se intampla la scoala, aici sunt cateva sugestii care ti-ar putea veni la indemana!

Planifica o discutie cu fata ta despre cum va fi prima menstruatie si ce insemna acest lucru.

Fii sincera cu ea. Spune-i ca s-ar putea sa o doara. (Eu insumi sufar de o varietate de simptome ale sindromului premenstrual PMS iar atunci cand acestea ma lovesc, ma ridic si spun…mami este emotionala din cauza PMS, am o durere de cap, ma deranjeaza stomacul, am crampe…in functie de simptomul curent;

Asigura-te ca ea este capabila sa citeasca semnele sindrumului pre-menstrual pe care corpul ei i le trimite; Pentru asta e bine sa ai o line deschisa de comunicare atunci cand vine vorba de ‘cum te simti astazi’ pentru a putea fi capabila sa identifici simptomele ei PMS inainte de a o face ea!

Mergeti la cumparaturi impreuna si arata-i pe raft, diversele tampoane sanitare si servetele umede. Pune-o sa aleaga si da-i sfaturi din experienta ta.

Asigura-te ca stie ce sa faca c tamponul! Nu te poti astepta ca sa ii inmanezi unei fete un tampon sau un absorbant, iar ea sa stie ce sa faca cu el! L-a mai deschis, a rupt banda adeziva de suport si chiar l-a incercat? Efecuarea acestui lucru acasa, atunci cand esti acolo pentru a-i raspunde la intrebari va face un lucru real mult mai usor de manevrat! Asigura-te ca ea realizeaza ca poate merge la asistenta scolara sau te poate suna, daca are nevoie.

Asigura-te ca si tu cunosti semnele! Anul trecut, fiica mea a avut niste probleme sporadice cu stomacul. Timp de mai multe luni, ar spune ea, o durea stomacul o zi sau doua. In cele din urma am decis sa merg cu ea la doctor si i-am spus ca poate avea crampe menstruale. S-a uitat la ea si a spus NU, nu a sosit inca timpul. In timp ce s-a dovedit a nu fi nimic serios, am fost surprinsa de faptul ca el ar putea spune doar ca o privire rapida ca ea nu este inca pregatita pentru ciclu. El a spus ca perioada este, de obicei, ultima etapa a pubertatii la o fata. Inainte de a te lovi, vei observa acnee, transpiratie, par axilar si muguri ai sanilor. Asadar, daca observi aceste lucruri la fiica ta, probabil poti presupune ca perioada nu este departe!

Asigura-te ca are un calendar! De fapt, ca isi noteaza in calendarul din telefon. Pare a fi un lucru atat de simplu, insa eu personal nu imi pot aminti de la o luna la alta ziua in care ar trebui sa imi vina perioada.
Daca eu nu-mi pot aminti aceste detalii, nu am cum sa astept aceasta de la ea. Ea abia isi aminteste sa puna un sacou pe ea inainte de a o zbughi pe usa! E important sa stie cand e data viitoarei menstruatii pentru a nu avea suprize la scoala care ar putea sa o jeneze pentru ca nu e pregatita.

Ea poate folosi chiar si calculatorul pentru a-si da seama cate zile are ciclul ei si poate nota despre modul in care se simte si cat timp dureaza perioada. Pentru a deveni increzatoare in legatura cu corpul ei, va trebui sa petreaca un drum lung de intelegere a ciclului menstrual!

Asigurandu-te ca fiica ta este pregatita pentru prima ei menstruatie, o vei salva de multa jena atunci cand, in sfarsit, isi va incepe ciclul.

Pastreaza o linie deschisa de comunicare cu ea, cumpara-i provizii porivite pentru varsta ei pe care sa le aiba la indemana in caz de urgenta si fii sincera cu privire la ce se poate astepta de la corpul ei pe masura ce se maturizeaza. Site-ul Kotex are o multime de informatii atat pentru mame, cat si pentru fete, pentru momentul in care ele intra in acest joc captivant si usor stresant al vietii lor!

Semneaza: mamica unei adolescente.(membra la Desprecopii)

Ad-Extra3:

Totul despre menstruatie - ghid pentru mamici de fetite

In copilarie, copiii pun multe intrebari si fiecare dintre ele trebuie considerata o oportunitate pentru parinti de a-i educa. Nu evitati intrebarile incomode sau sensibile. Raspunzandu-le si clarificand temele, copiii primesc informatiile de care au nevoie atunci cand le cer si sunt inca o data asigurati ca parintii sunt dispusi sa discute si nu evita conversatiile.

Deci nu trebuie neaparat sa asteptati ca fiica dumneavoastra sa va intrebe despre pubertate si menstruatie. Momentul ideal, spun specialistii, este putin inainte de a intra in pubertate. Atat fetele cat si baietii trebuie sa stie ce schimbari vor avea loc in corpul lor. Citeste Totul despre menstruatie - ghid pentru mamici de fetite