veti citi:

Contractiile Braxton Hicks sunt contractii ale uterului care au loc predominant in al treilea trimestru de sarcina
Ce sunt contractiile Braxton Hicks?
De ce apar contractiile Braxton Hicks?
Cum se simt contractiile Braxton Hicks
Ce se poate face in cazul in care contractiile Braxton Hicks sunt incomode?
Cand ar trebui sa chem doctorul?
Contractiile care anunta inceperea nasterii: cum se monitorizeaza

Contractiile Braxton Hicks sunt contractii ale uterului care au loc predominant in al treilea trimestru de sarcina

Contractiile Braxton Hicks au loc predominant in al treilea trimestru de sarcina. Ele sunt de obicei mai putin dureroase decat cele adevarate. Spre deosebire de adevaratul travaliu, contractiile Braxton-Hicks sunt imprevizibile, nu apar la intervale regulate, si nu devin mai intense cu timpul.

Deshidratarea si activitate sunt printre circumstantele care pot declansa contractiile Braxton-Hicks. Schimbarea pozitiilor insa le pot atenua. Unele femei gravide au aceste contractii si altele nu  - iata mai jos cum creste procentajul gravidutelor care simt contractiile Braxton Hiks - odata cu inaintarea in sarcina.

Ce sunt contractiile Braxton Hicks?

Contractiile Braxton Hicks sunt contractii ale uterului care apar in timpul celui de-al treilea trimestru de sarcina. Ele sunt perfect normale - uterul se pregateste sa nasca. La unele femei, acestea apar inca din al doilea trimestru. Uneori, contractiile Braxton-Hicks au fost mentionate ca "travaliu fals".

de citit si: Semne prevestitoare nasterii 

De ce apar contractiile Braxton Hicks?

Spre deosebire de contractiile reale, contractiile Braxton Hicks nu apar la intervale regulate, nu devin mai puternice in timp, si nu dureaza mult. Ele nu apar la momente previzibile si pot sa dispara in acelasi timp. Cu toate acestea, au tendinta de a deveni mai frecvente spre sfarsitul sarcinii.

Evenimente comune uneori, pot declansa contractiile Braxton Hicks, cum ar fi activitatea crescuta a mamei sau copilului, atingerea abdomenului mamei, deshidratarea, actul sexual, sau o vezica plina. Este un moment ideal pentru a va exersa respiratia.

Contractiile Braxton-Hicks sunt numite dupa un doctor englez, John Braxton Hicks, care a descris starea in anul 1872.

Contracțiile Braxton Hicks pot deveni ușor dureroase uneori, așa că este important să știi cum să le gestionezi eficient. Iată 6 recomandări pentru a ameliora disconfortul:

1. Golește vezica urinară 🚻
2. Ia un snack 🍎
3. Fă exerciții relaxante de respirație 🌬️
4. Bea un pahar cu apă 💧
5. Fă mișcare 🚶‍♀️
6. Fă o baie scurtă 🛀

Cum se simt contractiile Braxton Hicks simti?

Contractiile Braxton-Hicks nu sunt de obicei dureroase precum contractiile reale. Unele femei le descriu ca o senzatie de strangere in partea inferioara a abdomenului. Ele se pot simti similar crampelor menstruale la unele femei. Abdomenul poate deveni ferm la atingere si nu au loc la intervale regulate.

Ce se poate face in cazul in care contractiile Braxton Hicks sunt incomode?

Exista masuri pe care le puteti lua pentru a aduce alinare daca contractiile Braxton-Hicks sunt incomode:

- Schimbarea pozitiei, cum ar fi o mica plimbare, sau odihna in cazul in care sunteti activa
- Un pahar de apa, sau o ceasca de ceai din plante
- Exercitii de relaxare fizica sau de relaxare mentala
- Mancati ceva
- O baie calda timp de maxim 30 de minute

Cand ar trebui sa chem doctorul?

Sunati-va medicul sau moasa in cazul in care nu ati ajuns la 37 saptamani si contractiile sunt in crestere in frecventa, sunt mai dureroase sau aveti oricare dintre semnele unui travaliu prematur:

- Cresterea scurgerilor vaginale, pete sau sangerari
- Cresterea durerilor de spate sau presiune pelviana
- Mai mult de patru contractii pe ora
- Dureri abdominale asemanatoare celor din timpul menstruatiei, sau crampe

Contractiile care anunta inceperea nasterii: cum se monitorizeaza

Frecventa si intensitatea contractiilor sunt indicatori buni care va ajuta sa determinati cat de avansat este travaliul si sa stabiliti cand trebuie sa mergeti la spital; ruperea apei este un alt aspect important. La unul dintre examenele trimestrului al treilea, discutati cu medicul despre momentul in care trebuie sa mergeti in spital si urmati instructiunile date.

Iata ce trebuie sa stii despre contractiile care anunta inceperea nasterii si cum se monitorizeaza.

Pentru monitorizarea contractiilor dinainte nasterii puteti folosi si Aplicatia de sarcina Odiseea Sarcinii.
Te invităm să descarci această aplicație (pentru sistemele Android) AICI
Te invitam sa descarci aplicatia pentru IOS (Iphone sau tablete Mac) AICI

Despre pregatirea pentru maternitate - ce trebuie luat la spital, mai cititi

Bagajul pentru maternitate: liste de verificat
Pe ultima suta de metri inaintea nasterii, cum ne pregatim pentru acea zi

 

Forumul despre nasteri

Pentru discutii si intrebari despre nastere, medici, spagi, clinici medicale private, nasterea la stat si alte experiente despre nastere - va asteptam pe forumul NASTEREA UNEI STELE.

Ad-Extra3:

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️