Dieta varcolac un nou trend de slabire
Dieta varcolac un nou trend de slabire
- Dieta varcolac pare a fi cea mai recenta manie printre randurile celebritatilor de la Hollywood. Cum?... dieta varcolac? Da! Demi Moore si Madonna sunt deja adepte. Dar nu trebuie sa va fie frica, asa-numita dieta-varcolac nu are nimic de-a face cu setea de sange a varcolacilor, insa se bazeaza pe ciclurile Lunii.
Apa si corpul uman
Plan de pierdere in greutate
Sase zile
Diete ce v-ar putea ajuta
Dieta varcolac pare a fi cea mai recenta manie printre randurile celebritatilor de la Hollywood. Cum ai spus ?... dieta varcolac? Da!
Demi Moore si Madonna sunt deja adepte ale acestei diete cu nume ciudat. Dar nu trebuie sa va fie frica, asa-numita dieta-varcolac nu are nimic de-a face cu setea de sange a varcolacilor, insa se bazeaza pe ciclurile Lunii.
Apa si corpul uman
Ideea este ca luna afecteaza apa din corpurile noastre in acelasi mod in care aceasta afecteaza mareele oceanului. In conformitate, corpul omului este format inclusiv din apa iar atunci cand luna este plina sau luna noua, se formeaza o forta gravitationala care poate dura pana la 24 de ore. Acest lucru afecteaza masura in care puteti pierde din greutate.
Plan de pierdere in greutate
Puteti urma acest plan de pierdere in greutate in doua moduri: prin dieta de baza sau prin versiunea extinsa.
Versiunea de baza este o zi de 24 de ore, timp in care tineti post si consumati doar sucuri de fructe si apa minerala, in timpul lunii pline sau lunii noi. Aceasta metoda curata corpul de toxine. Potrivit creatorilor ei, urmand aceasta dieta, poti pierde rapid pana la trei kilograme.
Versiunea extinsa incepe cu post atunci cand luna este plina, iar apoi veti urma un plan specific de alimentatie pentru diferitele faze ale lunii: Luna Plina, Primul Patrar, Luna Noua si Ultimul Patrar.
De exemplu, in timpul ultimul patrar, trebuie sa mananci mai putin. Nu trebuie sa te infometezi, dar ai nevoie sa te opresti din mancat de indata ce incepi sa te simti plin. In special dulciurile si produsele care contin grasimi, sunt interzise in aceasta perioada . In timpul primului patrat, cei care tin dieta sunt sfatuiti sa nu manance dupa ora 18.
Sase zile
Se recomanda ca acesta dieta sa nu fie urmata mai mult de sase zile. Un regim alimentar bazat pe fazele lunii nu este pur si simplu ceva ce se poate urma o perioada de lunga durata. Oricine incearca lungirea acestei perioade, poate dezvolta un stil de alimentatie nesanatoasa, spun expertii. Restrictia de alimente va duce in mod natural la pierderea in greutate. Totusi, acestea sunt adesea kilograme care se depun din nou rapid. Celebritati cum ar fi Demi Moore si Madonna, ar trebui sa urmeze si implicit sa se concentreze pe diete care se bazeaza pe stiinta, se plang unii experti.
Diete ... o lista in care iti poti gasi propria dieta. Tu pe care o alegi?
Despre diete mai cititi si urmatoarele:
Dieta Dukan - un alt mit daramat?
Dieta Dukan se afla inca in topul celor mai populare planuri de slabire, incercate, printre altele, de numeroase vedete, printre care Gisele Bundchen si Jennifer Lopez.
Dieta alcalina – ce e bine de stiut inainte de a o incerca
Printre atatea diete minune care ne propun nu doar sa scapam de kilograme in plus, ci si sa avem un stil de viata sanatos, care sa ne influenteze organismul in mod pozitiv, pe termen lung, dieta…
Exista pastila minune de slabit?
Regulat vedem reclame la solutii miraculoase vizand pierderea in greutate. Unele dintre aceste anunturi , chiar declara ca solutia lor este: "o hrana ciudata, care te va face sa arzi rapid…
Forumuri si grupuri de suport pentru cele care vor sa slabeasca:
Femina Intim ...
Intre noi femeile. Cosmetice, diete, tampoane, dileme intime.
autor: redactor AZ - Toate drepturile rezervate Desprecopii.com (c) 2014
Ce sentimente ti-a produs acest articol?
Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!
Scrie un comentariu
Ai o întrebare pentru alte mămici?
ÎNTREABĂ AICI la rubrica de întrebări SAU pe FORUMUL DESPRECOPII