Anemia în sarcină: simptome și ce e de făcut - sfatul medicului

Acasa > SARCINA

TEMA: Factori de risc in sarcina | 2 | 26/3/2024

Anemia în sarcină: simptome și ce e de făcut - sfatul medicului

Anemia in timpul sarcinii inseamna că sangele gravidei nu are suficiente celule rosii care să poarte oxigen către țesuturi și catre bebeluș. Anemia este cauzată de lipsa de fier din organism. Multe femei gravide suferă de o anemie ușoara chiar înainte de a fi insărcinate. 

⇒ Corectarea lipsei de fier este importantă mai ales în timpul sarcinii pentru a putea face față creșterii crescute din timpul sarcinii si pentru sangerarea din timpul nașterii. Iată sfatul medicilor de la Desprecopii.

- despre anemia din timpul sarcinii, veti citi:
Anemia, lipsa de fie din organism si sarcina
Cum se poate corecta anemia in timpul sarcinii?
De ce este nevoie de fier in timpul sarcinii?
Alimente bogate in fier
Excesul de vitamina A poate afecta dezvoltarea bebelusului
Deficitul de fier in timpul sarcinii cauzeaza autism copilului?
Supliment de fier pentru tratarea anemiei
Informatia conteaza
Sustinere si suport pentru burtici
Odiseea sarcinii in 40 de saptamani
 

Anemia, lipsa de fie din organism si sarcina

Multe femei sufera de o anemie usoara chiar inante de a fi insarcinate si a intra in Odiseea Sarcinii. Anemia este cauzata de lipsa de fier din organism.

 Anemia pernicioasa
 

Cum se poate corecta anemia in timpul sarcinii?

Cum se poate corecta anemia la gravide? Raspunsul este: o alimentatie bogata in fier. 

Practic, puteti lupta cu succes impotriva anemiei - mancand alimente bogate in fier cum sunt: spanacul si carnea rosie.

carne rosie, carne de pui si curcan, oua, legume verzi si muuult brocoli - alimente bogate in fier

De ce este nevoie de fier in timpul sarcinii?

Bebelusul din burtica are nevoie sa depoziteze fier care ii va fi util dupa nastere.
Gravida are nevoie de fier si pentru transportul oxigenului in volumul suplimentar de sange pe care il produce in timpul sarcinii.

Alimente bogate in fier

Fierul din alimentele de origine animala e absorbit mai usor decat cel din leguminoase si fructe uscate. Tocmai de aceea, o alimentatie fara carne trebuie combinata cu alimente bogate in vitamina C, pentru ca absorbtia sa fie maxima.

Excesul de vitamina A poate afecta dezvoltarea bebelusului

Desi ficatul (si preparatele pe baza de ficat: de exemplu pateul) reprezinta o sursa buna de fier - acesta contine si multa vitamina A. Deoarece excesul de vitamina A poate afecta dezvoltarea bebelusului, ficatul si produsele din ficat nu sunt recomandate in timpul sarcinii.

Deficitul de fier in timpul sarcinii cauzeaza autism copilului?

Exista vreo legatura intre lipsa de fier in timpul sarcinii si autismul copilului? Un studiu efectuat in anul 2017 in Jurnalul American de Epidemiologie, a constatat ca acei copilasi ai caror mame au avut deficienta de fier in timpul sarcinii, au avut de cinci ori mai multe sanse de a dezvolta autism.

De asta, o alimentatie echilibrata in sarcina - este ideala pentru sanatatea bebelusului. Iata mai multe detalii despre cum ar putea influenta lipsa fierulului din alimentatia mamei - sanatatea bebelusului.

Suplimente de fier pentru tratarea anemiei

Daca analizele de rutina din timpul sarcinii dovedesc ca sunteti anemica, medicul care va monitorizeaza sarcina va poate prescrie un supliment de fier.

De altfel, unii medici prescriu acest supliment de fier pentru toate femeile in timpul sarcinii - ca masura preventiva.

Luati tabletele cu apa, dupa mese. Atentie, ele pot provoca greata, constipatie sau diaree.  Citeste mai multe detalii aici Suplimentele de fier in timpul sarcinii: cand sunt necesare, cat si de ce

► Citeste si Femeile care au anemie la începutul sarcinii au un risc crescut de a avea un copil cu autism sau ADHD

Anemia: 4 secrete despre absorbtia fierului pe care trebuie sa le stii

Chiar si oamenii care sunt constienti de corpul lor si care fac alegeri sanatoase cu mancarea si bauturile, se pot afla intr-o stare anemica din cauza deficitului de fier. Din cand in cand, simpla cunoastere a alimentelor bogate in fier s-ar putea sa nu fie suficienta pentru a preveni aparitia anemiei.

Prin intelegerea obiceiurilor care sprijina si a celor care ar putea inhiba aparitia anemiei, absorbtia de fier este necesara pentru a echilibra starea anemica datorata deficitului de fier citeste 4 secrete despre absorbtia fierului pe care trebuie sa le stii

Despre suplimentele de fier in timpul sarcinii, merita citit:

Suplimentele de fier in timpul sarcinii: cand sunt necesare, cat si de ce
Sarcina si Suplimentele de vitamine prenatale: ce trebuie sa stie orice graviduta  

Despre Alimentatia corecta in timpul sarcinii:

Vitamina A si sarcina
Poftele in timpul sarcinii
Alimente de evitat in timpul sarcinii 
Dietele fara carbohidrati  sunt sigure in timpul sarcinii?
Cafeaua si sarcina
Plante interzise & nerecomandate in timpul sarcinii
Sarcina si vitamina B12
Ceaiul verde si sarcina
Soia si sarcina
Ceaiurile si sarcina
Antibioticele si sarcina
Indulcitorii artificiali pot declansa nasterea prematura

Aplicatia Odiseea Sarcinii: Calculator de sarcina si tot ce trebuie sa stii despre sarcina

Pentru in zilele noastre, telefonul este cel care ne insosteste la fiecare pas - ne-am hotarat sa creem o aplicatie pentru telefoane smart si tablete ODISEEA SARCINII. Iata asadar cadoul de la Desprecopii pentru fiecare graviduta care vrea sa stie in orice moment cum se dezvolta fatul din burtica, cum creste, ce teste de sarcina urmeaza, ce pericole poate aduce sarcina, cum sa nasca si cum sa se pregateasca pentru marele moment: acela in care se va intorce cu bebelusul acasa ... de la maternitate.

Calculatoare de sarcina

Calculator Sarcina. Calculatorul care iti spune data nasterii
Ce culoare vor avea ochii bebelusului: calculator
Calculatorul nutritional pentru sarcina si alaptare
Cum se calculeaza varsta sarcinii
Calculul datei nasterii
Calculator: Cate kilograme in plus vei lua in sarcina
alculatorul sexului bebelusului 

 Suport si grupuri de burtici

Sfatul nostru este sa comunicati cu colegele de generatie. La Desprecopii avem sute de generatii de burtici care au legat o prietenie speciala. In sectiunea Odiseea Sarcinii, veti gasi listele de gravidute - care vor naste in aceeasi luna. Nimic nu poate fi mai reconfortant decit sa pastrati legatura cu femei care trec exact prin aceleasi stari si emotii.

→ Cauta si pe Facebook Desprecopii - Desprecopii are un grup pentru fiecare luna - cauta Mamici de luna anul (de exemplu - Mamici de Iulie 2023)

Jurnal de sarcina si Geanta Bebelusului

Scrieti despre ce ati simtit si trait in acea zi pe JURNAL DE SARCINA. In afara ca este un mod minunat de a va aranja si ordona gandurile, ele vor ramane inregistrate pentru mai tarziu. Va fi reconfortant sa le cititi la implinerea unui anisor de viata a puiului dvs, sau chiar cand va sarbatori majoratul.

  citeste cum poti primi si tu Geanta Bebelusului: Geanta Bebelusului, un cadou pentru proaspetele mamici de la Desprecopii

autor: material realizat cu sfaturile doamnei  Dr. Daniela ter Horst, Medic specialist ginecolog la Spitalul Regal Bronovo, Haga, Olanda,
Medic Desprecopii.com - toate drepturile rezervate - © 2024

Ad-Extra3:

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️